Tartalomjegyzék:
Könnyebb mondani, mint megtenni, ha megmaradsz magadban. Segítséget nyújtunk egy olyan kérdés sorozat összeállításában, amelyek segítenek abban, hogy hűséges maradjon veled.
Ha mindig érezte magát az élet és a dolgok, amik rád rúgnak, mit is hallasz mindig a barátok és szeretteik mondandóit? Maradj hűségesen.
Amikor új iskolába járnak, vagy a munkájuk első napjára mennek, mit mondnak újra? Maradj hűségesen.
Amikor új emberrel találkozik, aki lehet az életed szerelme, mit mondasz magadnak? Maradj igaz. Vagy talán valami, a következő vonal mentén: „Ne merd megmutatni neki, milyen őrült vagy valójában.”
De hogyan maradhat hű magadnak, ha a világ másképp mondja? Hogyan elméletileg átölelheti a belső igazságát, ha a média azt akarja, hogy vékony és kanyargós, kedves és szelíd, gazdag és gazdag stb.
A saját magának való valóság fogalmát átgondolták, így nehéz megérteni, hogyan kell ezt valóban megtenni, és hogy valóban teljesítette-e azt a kívánt állapotot, amelyben csak nem ad átkozást.
Noha ez nem lehetetlen, sok munkát igényel. És hol kezdje? Veled kezdődik - és itt van, hogyan kell csinálni.
Miért segít bizonyos önellenőrzés?
Annak érdekében, hogy hű maradj magadnak, meg kell kérdezned magadtól, hogy mi az igaz. Mi a helyzet veled? Mi nem? Miért úgy tettél, mintha elsősorban tetted volna, és hol kezdődött az egész?
A kérdésekre adott válaszok megismerésének egyetlen módja az, hogy visszatekint az életére és a jelenben zajló eseményekre. Kevés ember választja, hogy mélyen ásjon magába, attól tartva, hogy mit találhat.
A hibák, hiányosságok és bizonytalanságok elismerése az egyik legnehezebb dolog, amit bárki megtehet. Fáj tudni, hogy valójában kevésbé vagy tökéletes, de ha nem ismeri el a kudarcot, hosszú távon inkább fáj.
A durva igazság az, hogy kudarcra van ítélve. Nem azért, mert nem próbáltál elég keményen, hanem azért, mert továbbra is próbáltál valaki lenni, aki nem vagy. Ezért a legjobb cselekedet az, ha nem próbál valaki olyan lenni, mint aki nem vagy -, és elkezdi lenni, aki vagy.
Meg kell ismernie a valódi tetted, mielőtt végül elfogadnád és átfogod azt a fogalmat, hogy valóban magad vagy.
Felteendő kérdések
Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy valóban hű maradjon annak a személynek, aki valójában vagy, az, ha beszélgetsz magaddal. Nem az őrült suttogásnak festett tükör előtt, hanem egy őszinte, őszinte beszélgetés.
Gondolj erre a gyakorlatra mint egy meditációra, egyfajta meditációra, ahol feltesz magadnak néhány nehéz kérdést, és valóban átgondolják a válaszokat és azt, hogy miként tudnak segíteni.
# 1 boldog vagyok? Ez az, amit igazán meg akar mérni, amikor megfontolja, mennyire igaz vagy magadra. Az önhöz való igazodás egyenlő azzal, hogy boldog; ezért meg kell határoznia, hogy boldog vagy-e.
# 2 Mire vagyok hálás? Melyek azok a dolgok, amelyekért hálás vagy? Mi nélkül nem tudnál élni? Levegő? Víz? Család? Barátok? Ez segít megtudni, hogy miért harcol.
# 3 Mi okozza minden reggel az ágyból? Működik? Azért van, mert megélni kell? Azért van, mert valami különlegeset akarsz csinálni azon a napon? Nem számít, mi az oka, felálltál. Sok ember számára ez több, mint elég.
# 4 Mire vagyok jó? Ne soroljon fel olyan dolgokat, amelyekben nem vagy jó; ehelyett nézd meg, mit csinálsz jól. Függetlenül attól, hogy palacsintát készít, társasjátékokat játszik, vagy egy számot tárcsáz, tudván, hogy mire vagy jó, megmondja, hol kezdje el keresni, hogy megtalálja azt, ami boldoggá tesz.
# 5 Mit nem szeretek magammal kapcsolatban? Ez nehéz lesz, de ha öntudatlan lenni, akkor rávilágít arra, hogy mi okozza tévedését önmagának. Képzelje el, hogy megold egy munkaproblémát; az első dolog, amit keres, azok a dolgok, amelyek nem működnek.
# 6 Mit tehetek ennek megváltoztatásához? Minden, ami nem tetszik önmagában, megváltoztatható vagy adaptálható. A változás nem a teljes csomag átjavításán alapul, hanem az, hogy beállítsa magát annak érdekében, hogy megtalálja azt, ami kényelmesnek és boldognak érzi magát.
# 7 Tényleg meg kell változtatnom? Mindez megint arra vezethető vissza, hogy mi okozza jól érzését és boldogságát. Ha a megjelenés megváltoztatása nem boldoggá tesz, akkor ne. Az a tény, hogy boldogtalan vagy, valószínűleg valami másból származik, például amiről azt gondolja, hogy az emberek miként érzékelnek téged. Ha rendben vagy azzal, akivel vagy, akkor jó indulást indítasz.
# 8 Túl sokat törődök azzal, amit mások gondolnak? Ha igen, akkor most tudod, miért nem vagy igaz a magadnak. Annak érdekében, hogy ezt megváltoztassa, el kell fogadnia, hogy mások véleménye szerint nincs hatással arra, kinek döntöttél. Az ön véleménye az egyetlen dolog, amely számít. Ha jó, akkor jó. Ha nem, mit fog tenni vele?
# 9 Azt csinálok, ami a legjobb a magam számára? Az ön munkája, randevú élete, társadalmi élete - ezeken a területeken hozott minden döntése létrehozza azt az életet, amelyet él. A legjobb döntések meghozatala azt jelenti, hogy megválasztják, mi boldoggá tesz, mi egészséges és mi boldogul. Ha nem boldog, sem egészséges, sem virágzó, akkor ideje átgondolni a választásait.
# 10. A boldogságom valaki más költségén jön? A boldogság szubjektív, de néhány dolog, ami boldoggá tesz minket, másokat is szomorúvá tehet. Sajnos bizonyos típusú boldogság csak valaki más költségén érhető el - például úgy, hogy beleszeret egy barátja összetörésébe. De ahhoz, hogy igazak lehessen magadra, sokat kell gondolkodnia azon, amit hajlandó feláldozni a boldogságáért. Vezesse magát azzal, hogy fontolja meg, mi érdemes, és mi nem.
A magadhoz való hűség sok felelősséggel jár. A nagyszerű dolog az, hogy senki más nem teheti ezt a döntést érted.
Ha Ön a saját személye, és ragaszkodik ahhoz, ami igaz magadra, hamarosan boldogabb helyzetekbe kerül. Olyan embereket is talál, akik valóban törődnek veled.
Nem könnyű feladat megtalálni a módját, hogy hű legyen magadnak, de ez nagyon lehetséges. Csak meg kell akarnia - és valójában tennie kell valamit.
A fenti önreflexiós kérdések segítségével meghatározhatja, hogy hű marad-e önmagának. Ha igen - nagyszerű! Maradj annál. Ha nem, állítsa be és tanulja meg szeretni és elfogadni téged, ahogy van.