10 Jelek, amelyek bizonyítják, hogy továbbra is ragaszkodnak az ex-hez

Gondolhatja, hogy már elmentél, de 100%-ban biztos vagy benne, hogy már nem érzi magát a szívében, amikor gondolatai az ex-fölé szállnak?

Minden reggel megnézed a telefonod, és ellenőrizted, hogy van-e üzenet az egyik személytől, akire mindig gondolsz. Nem az új srác kérte tőled kávét. Nem a lány mosolygott rád a munkahelyén. Ez az ön ex.

Miért nem hagyhatja abba az ex-gondolkodást?

A felbomláshoz szükséges idő szubjektív. Az a képlet, amelyet az emberek betartanak, a hármas szabály. Ha egy éve együtt vagytok, három évbe telik, amíg továbblépsz. Ha hat hónapja együtt vagytok, másfél évig tart. El kell engednie ezt a fogalmat.

Az emberek akkor lépnek tovább, amikor jók és készen állnak. Időre van szükségük a gyógyuláshoz. Időre van szükségük, hogy az emlékek kevésbé fájdalmasak legyenek. Gondolniuk kell arra, hogy mit akarnak. Mielőtt ez megtörténne, az emberek inkább a másik utat választják meg, miközben megtartják exéjukat.

Nem számít, mennyire jó vagy rossz a kapcsolat, még mindig nem tudod megrázni a mi-ha érzést. Volt egy kapcsolata. Jó oka volt annak, hogy miért kezdett látni az embert. Ok miatt vonzotta őket. Ez az ok továbbra is fennáll, de a kapcsolatok során megváltozott az egymás felfogása.

Még mindig ragaszkodsz az ex-hez?

A táblák könnyen olvashatók. Nyilvánvaló azok számára, akik jól ismernek téged. Nyilvánvaló azok számára, akik tudják, mit kell keresni. Felismernie kell ezeket a jeleket, és meg kell tennie a lépéseket a perspektíva megváltoztatásához.

# 1 Minden alkalommal, amikor valaki üzenetet küld neked, egy részed arra számít, hogy ez az ön ex. Ez azóta történt, hogy feloszlott. Először a telefonodból adódó sípoló hang átfuttatta a helyiséget, hogy ellenőrizze és megnézze, hogy az ex. Fokozatosan néma csalódás lett minden alkalommal, amikor rájött, hogy nem ők. Mindaddig, amíg még számít arra, hogy felhívják, elküldik vagy elküldenek e-mailt, addig is csatolva vannak.

# 2 Még mindig megnézi a Facebook-profiljukat és más közösségi média-fiókokat. Mindannyian megcsináltuk. A kérdés az, hogy abbahagyta ezt? Csak azért, mert csak naponta egyszer vagy hetente egyszer csinálja, még nem jelenti azt, hogy tovább lépett. Ez azt mutatja, hogy továbbra is tudni akarod, mi folyik az életükben, még akkor is, ha ez semmilyen hatással nincs rád. Ez rendben van, ha látta a profilját. Ha önként keresett velük, vagy linkeik vannak a könyvjelző mappában, akkor továbbra is csatoltad.

# 3 Nem hagyhatja abba az ex-hivatkozást a beszélgetésekben. Szinte minden emlékeztetni fogja ex. Ha úgy találja, hogy megemlíti azt a tényt, hogy egyszer volt vele együtt, vagy hogy ugyanaz a pólója volt, vagy hogy a nő ugyanazt mondta, akkor is ragaszkodik hozzá. Amikor egy személy továbblép, akkor nem érzi a késztetést, hogy beszélgetésében bárhol megemlítse exjét, kivéve ha feltétlenül szükséges.

# 4 Ön inkább egy adott típust választ, és senki más nem fog megtenni. Ez a típus elsősorban az exre vonatkozik. Azt mondod, hogy művészekbe tartozol, mert volt volt művész. Azt mondod, hogy csak a sportolókkal randevúzol, amikor az egyetlen sportoló, akit kelted, az ex volt volt. Csak az igazán magas srácok kedveled, mert az ex volt hat lábnál magasabb. Ha bezárja magát másoktól, az azt jelzi, hogy nem szabadulhat meg azoktól a preferenciáktól, amelyek vonzottak az ex. Mielőtt eljöttek volna, nem volt annyira meggyőződés, hogy egy adott típusú emberre vonatkozik.

# 5 A nevük vagy a velük kapcsolatos valami hallása aggódik. Amit közölni akarsz, amikor hall valamit az ex-ről, közömbösségnek, enyhe felismerésnek vagy csak egy emlék villogásának kell lennie. Ha a nevük meghallgatása erőteljes félelmet, vágyat, fájdalmat vagy veszteséget okoz, akkor továbbra is ragaszkodsz hozzájuk.

# 6. Szándékosan kapcsolatok kiépítése az emberekkel közeli emberekkel. Ha megpróbál közeledni ex barátaidhoz, akkor is ragaszkodik hozzá. Valószínűleg megpróbál valaki egy részét közel tartani magához az emberek életében. Nem baj, ha a kapcsolat során barátaim lesznek a barátaikkal. Ha ezt elvégzi, miután feloszlott, vizsgálja felül a motivációit, mert nagyon kínos helyzetbe vonhatja az ártatlan embereket.

# 7 Megyek olyan helyekre, ahol az ex frekvenciád még akkor is, ha nem kell. Ha a szokásos társalgójában vagy munkahelyén találkozott az ex-vel, ez mind a ketten méltányos alapot jelent. Ilyen esetekben egyikének sem kell kerülnie egymást. Ha szándékosan töltenek felesleges időt azokban a helyeken, ahol nélküled lógnak, akkor valószínűleg megbotlik velük. Ez egyértelműen bizonyítja, hogy valóban még mindig ragaszkodsz hozzájuk.

# 8 Hirtelen érdeklődése az általa javasolt dolgok iránt, miközben még mindig együtt voltál. Amikor az ex azt mondta neked, hogy nézze meg a zombikról szóló műsort, akkor megtagadta. Most, hogy feloszlott, úgy dönt, hogy megnézi, mert megemlítették. Ekkor észreveheti, hogy jobban érdekli az ex reakciója az új „megszállottságra”, mint az említett megszállottság. Sőt, ami még rosszabb, amikor elkezdesz képzeletbeli beszélgetéseket kezdeményezni az új dolgokról, amelyekkel most már közös vagy.

# 9 Az álomlány vagy álomfiú lesz. Gondolod, hogy senki sem veszi észre, de arra törekszik, hogy olyan szintre javítsa magát, amelyet az ex-tagjai tartanak, gyenge és kétségbeesett nyomorúságnak tekinti. Te magad voltál, miközben az ex voltad. Most, hogy elmentek, úgy dönt, hogy úgy változtatja meg a haját, ahogyan azt mondták, hogy szeretik. Több ruhát vásárol, amelyekről azt gondolják, hogy aranyosnak tűntek rád. Hall az új személyről, akit randevúznak, és megpróbálják emulálni azt. Az emberek ritkán veszik észre, hogy ezt csinálják, vagy nem ismerik el maguknak.

# 10 Az utóbbi utálása Ez a legmeghatározóbb jele annak, hogy még mindig ragaszkodsz ex-jeidethez. Noha ez negatív érzelem, a gyűlölet néha erősebbnek érzi magát, mint a vonzódás. Könnyebb megérteni, és különféle módon meglepheti. Úgy irányítja, mint az ex, a barátaikat, az új partnerüket, vagy mindent, ami nem olyan nyomorult, mint te. A gyűlölet elengedése nagyszerű segítséget nyújt Önnek az ex.

Ha megtartod valamit, ami már nincs ott, sok szempontból árthat neked. Nem tudod továbblépni az életeddel. Ez befolyásolja a munkáját. Nem tudsz magaddal vigyázni. A barátaid elégedettek lesznek azzal, hogy a dolgok hogyan fordulnak elő az Ön számára. A legrosszabb következménye az, hogy nem fogja észrevenni az a személyt, akinek valójában szeretne lenni.

Vessen egy pillantást magadra, és nézze meg, vajon megtette-e a fent említett dolgokat. Ha továbbra is ezeket csinálod, akkor tedd meg a lépéseket, hogy megváltoztasd viselkedését vagy gondolatait a voltadról. Az ex-ről való továbblépés nem könnyű, de minden bizonnyal nem lehetetlen.