Menj, te lány! Annak ellenére, hogy Alexa PenaVegának egy majdnem kétéves kisfia van a kezében, még mindig tud időt szakítani magára az edzéssel, és a fenébe is, csodálatosan néz ki. Szóval, hogyan kerül pontosan ilyen nagyszerű formába a 30 éves?
Manapság sok híresség a Keto diétára támaszkodik, hogy segítsen lefogyni, Alexa pedig rajongónak tartja magát. „Ami igazán bevált nekünk, az az, hogy nagyon szeretjük a Ketót, és pár évig ketót csináltunk, és ez adta a legtöbb energiát. Mindenesetre igyekszünk kerülni a szénhidrátokat. Tehát mindent mértékkel csinálunk – főleg egy keto diétát, ahol csak fehérjékből és jó zsírokból áll, de utána olyan utak is lesznek, ahol csak kényeztetjük magunkat” – nyilatkozta a színésznő a Life & Style-nak.
A Spy Kids timsójának nincs célja a fogyás terén sem – csak erősnek akarja érezni magát. „Olyan könnyű beleesni a gondolatba, hogy „soványnak kell lennem”, de ez hülyeség. Nem sovány akarsz lenni, hanem fitt lenni! Szerintem óriási a különbség, és ahhoz is, hogy fitt legyek, munkára van szükség” – mondta. „Erőfeszítést igényel, és megmutatni: „Tudod mit? Ezt az időt annak szenteltem, hogy minden nap fejlesszem magam, mintha ez értéket adna önmagadnak.” Prédikálj, lány!
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonAbDay a legrosszabb… de csak csináld.
Egy bejegyzés, amelyet Alexa PenaVega (@vegaalexa) osztott meg 2018. november 2-án, 18:06-kor PDT
Folytatta: „Ez az, amit szeretek – azt hiszem, végre eljutottunk a társadalom egy igazán hűvös pontjára, ahol nem a soványságról van szó. Sokáig arról volt szó, hogy sovány legyek. Most olyan, hogy hogyan lehetsz a legjobb önmagad? És számomra mindig az, hogy erős legyek.”
Alexa megszállottja a Beachbody nevű edzésalkalmazásnak is, ahol bármikor több száz különböző edzést nézhet meg. Bevallotta: „Én nagyon-nagyon szeretem őket, mert még utazás közben is lépést tudok tartani velük, ha van elég energiám.”
Amíg Alexa és férje a Dancing with the Stars című műsorban szerepelt, bevallotta, hogy most nincs olyan formában, mint akkoriban. Emlékeztetett arra, hogy „soha nem mozgott ennyit” az előadás előtt. „Napi nyolc-tizenkét órát táncoltunk. Carlos valójában azt mondja: „Kicsim, többet kell enned.” Annyira lefogysz, hogy úgy nézel ki, mint egy darab marhahús” – mondta.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon?☀️??❤️✝️
Egy bejegyzés, amelyet Alexa PenaVega (@vegaalexa) osztott meg 2018. április 15-én, 16:37-kor PDT
Csak így tovább, Alexa! Biztosan bodygoals vagy. Hogy mivel foglalkozik most a család? Nos, a PenaVegákat a Royal Caribbean International Symphony of the Seas tengerjáró hajója keresztcsaládjának nevezték el, így úgy tűnik, sok időt töltenek majd együtt vakációzva szerte a világon! „Ez a tökéletes családi nyaralás” – húzta a fejét a sztár.Kérem, szerezzen nekünk jegyet!
Diana Cooper riportja.