Erősebben! A Riverdale sztárja Camila Mendes nemrégiben az étkezési zavarral és a sorozatos fogyókúrával való küzdelmeiről elmélkedett. Most a sztár teljesen abbahagyta a kalóriák számolását, és egészségesebb életet él. Megosztotta tanácsait, mit tanult, és hogyan halad előre.
A 24 éves lány nyitott könyv, és bevallotta, hogy megbirkózott a bulimiával a középiskolában, az egyetemen, és egyszer a színészi karrierje is beindult. Miután azonban segítséget kért egy terapeutától és táplálkozási szakértőtől, a The Perfect Date sztárja képes volt megváltoztatni az ételekhez való viszonyát.
"Mindig is azt hittem: "Nos, ha nem diétázom, akkor hízni fogok"" - árulta el a People-nek egy április 18-án, csütörtökön megjelent interjúban. „Nagyon nyíltan beszélgettem a Project Heal nőivel, és rájöttem, hogy fel kell hagynom a diétával. Ez egy olyan pillanat volt, amikor „Rendben, teszek egy ugrást a hitben, és megnézem, mi történik, ha abbahagyom ezt”. Könnyebbnek, boldogabbnak és szabadabbnak fogom érezni magam?’ És tényleg éreztem.”
Megjegyezte, hogy amióta felhagyott önmagával, a falás iránti vágy alábbhagyott. "A testem nem változott, csak egészségesebbnek érzem magam, és a hangulatom is könnyedebb" - vallotta be. Egy másik fontos tanács, amit adott, hogy ne foglalkozz a skálán lévő számokkal. „Ne gondolj a súlyodra. Ne gondolj arra, hogy nézel ki. Az számít, hogy mit teszel a testeddel” – tanácsolta.
Bár hatalmas lépéseket tett a testpozitivitás felé, a The New Romantic sztárja elismerte, hogy egy folyamatban lévő munka. „A test elfogadása az életem nagy része, és napi szinten küzdök vele” – magyarázta a hollószőrű szépség, hogy miért döntött úgy, hogy megbeszélést vezet a POPSUGAR Play/Ground rendezvényen júniusban, New Yorkban. „Tudom, hogy ez egy soha véget nem érő folyamat számomra, ezért arról szeretnék beszélni a fesztivál közönségével, hogy nem ez az átalakuló dolog, amikor hirtelen jobban vagy, és soha nem fogsz kételkedni a testedben, ill. önmagad soha többé.”