Hírességek fogyástörténetei – Előtte és Utána képek!

Maradjunk a pályán! Számos híresség bebizonyította, hogy kemény munkájuknak és elhivatottságuknak köszönhetően el tudta érni fitneszcéljait. Khloé Kardashian és Shay Mitchell Adele és Rob Kardashian, visszatekintünk Hollywood legnagyobb fogyókúrás sikertörténetei közé.

2020 júniusában Rob Kardashian ritka fotókon mutatta meg karcsúsított felépítését Khloé 36. születésnapi partiján, majd 2021. február 1-jén egy édes fotón Stormi unokahúgával a születésnapján. KoKo és a barátja Tristan Thompson voltak azok, akik a Keeping Up With the Kardashians egykori sztárját az egészségre és fitnesz céljaira összpontosították.

„Khloé és Tristan segített Robnak a fogyásban, és személyi edzőként működnek” – mondta korábban egy forrás a Life & Style-nak. „Együtt edzettek Khloé otthoni edzőtermében – kardióztak, futottak, fekvőtámasztottak és holttestemelést végeztek. Kihagyta a gyorsételeket, és ragaszkodik a magas fehérjetartalmú étrendhez, bár vannak „csalás napjai”.”

Erőfeszítései eredményeként Rob „visszanyerte önbizalmát” – tette hozzá a bennfentes. "Ráadásul egészségesebbnek érzi magát, mint valaha, és több energiája van." Továbbá a New York-i belgyógyász és gasztroenterológus Dr. Niket Sonpal becslések szerint Rob körülbelül 50 kilót fogyott, mióta 2018-ban elkezdte fogyni.

„Úgy tűnik, a jobb egészség felé tart, és úgy tűnik, hogy most valahol 250 font körül van” – magyarázta a Life-nak Dr. Sonpal, aki személyesen soha nem kezelte a szerző George alapítóját. & Stílus .

Rob elképesztő fejlődése mellett a KoKo jobban néz ki, mint valaha. 2020 májusában a Good American alapítója felfedte, hogy lánya, True Thompson születése után hónapokig diétázott. „150 körül vagyok. Egy kicsit felmegy. Amikor eléri a 140-es évek csúcsát, azt mondom: „Hú! Ez az álom” – mondta Khloé Kourtney Kardashian nővérének a Poosh.com egyik szakaszában.

KoKo hozzátette, hogy nem feltétlenül „figyeli”, hogy mit eszik. „Ez nem azt jelenti, hogy egész nap zacskó chipset zabálok” – magyarázta a kaliforniai bennszülött. „Jó étrendünk van, de szeretem a quesadillát. Mindent szeretek, amit True eszik.”

Ha többet szeretne megtudni Khloéról, Robról és más hírességekről, akik sokat fogytak, görgessétek végig az alábbi galériát!

A Brentt Leakes/Instagram jóvoltából

Brentt szivárog

Real Housewives of Atlanta alum NeNe Leakes' fia Brentt Leakes2023. január 17-i Instagram-fotók sorozatában mutatta be 100 kilós fogyását. 2022 szeptemberében agyvérzést kapott, és a következő hónapokban megszabadult a súlyától. „Összpontosítson rád, amíg a középpontban nem állsz” – írta a képaláírásban, hozzátéve a hashtaget: „100 font le.”

NeNe egy 2022. októberi Instagram Story-bejegyzésben foglalkozott azzal, hogy egészségügyi válságát a testalkata okozhatta-e vagy sem. „Olyan sokan kérdeznek tőlem a súlyáról. „Úgy gondolom, nem akkora, mint – nem hiszem –, mint ahogy az emberek hiszik. Ő egy szuper magas srác, és az orvosok azt mondják, hogy ez nem is az” – magyarázta.

„Tehát ez valami más, amivel foglalkozunk, amit még az orvosok sem tudnak. Szóval, nem tudom. Továbbra is csak azért fogok imádkozni, hogy megtaláljuk az okot, mert ha megtaláltuk az okot, képesek vagyunk kezelni az okot, és nyilvánvalóan ezt akarjuk tenni” – tette hozzá.

Shay Mooney/Instagram jóvoltából (2)

Shay Mooney

A vidéki Dan+Shay duó egyik fele 2023. január 2-án egy tükör előtti és utáni szelfiben fitogtatta lenyűgöző testalkatát, miután 50 kilót fogyott.

"Következetesség. 6 hónap alatt megváltoztattam az egész világomat. Nincsenek trükkök vagy divatok. Csak következetesség. Ha az a fáradt fickó a bal oldalon meg tudja csinálni, akkor te is” – írta az Instagram-bejegyzést a „tequila” üvöltő.

MEGA/AJ McLean jóvoltából/Instagram

AJ McLean

A Backstreet Boys tagja 32 kilót fogyott egy év leforgása alatt, miután abbahagyta az ivást és kijózanodott. "Az ivás súlygyarapodást okozott, de a mentális állapotomat is rontotta" - mondta a Todaynek egy 2022. szeptember 27-én megjelent interjúban.Az énekes az étrendjét is megváltoztatta, hogy elhagyja a gyorséttermeket, miközben edzésprogramját heti öt napra emelte. AJ büszkén büszkélkedett azzal, hogy most 138 fontot nyom, lefelé 170-ről, mielőtt az egészségére és jólétére összpontosítana.

Shutterstock, Tom Arnold/Instagram jóvoltából

Tom Arnold

A humorista 2022 júliusában felfedte, hogy az év kezdete óta 75 kilót fogyott, bemutatva fitt, új fizikumát, és megköszönve személyi edzőjének.

Shutterstock/Mindy Kaling jóvoltából/Instagram

Mindy Kaling

A The Oceans 8 sztárja egy 2022. március 25-én készült fotón mutatta meg karcsú és karcsú, új alakját, fekete ruhában. Két nappal az Oscar előtt történt, szóval talán a ruhája volt a nagy estére vagy az afterpartikra.A bal oldalon Mindy látható a Glamour Women of the Year díjátadón 2016 novemberében, szintén fekete ruhát viselve.

Nick Carter/Instagram jóvoltából

Nick Carter

A The Backstreet Boy 2022-ben 10 kilóval könnyebben indult, hogy a lehető legjobb formába kerüljön a zenekar soron következő turnéjára. Nick egy január 28-i Instagram-bejegyzésében a Lite Boxer edzésprogramnak tulajdonította fogyását, és megjegyezte: „10 kiló vagyok, és már úton vagyok. Az utazás folytatódik, utalva arra, hogy továbbra is azon fog dolgozni, hogy megerősítse fizikumát.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock; Amy Schumer/Instagram jóvoltából

Amy Schumer

Endometriózisos műtétjét és zsírleszívását követően Amy megosztott egy frissítést rajongóival, és elárulta, hogy súlya 170 fontra esett vissza."Jól érzem magam. Végül. Ez egy utazás volt, köszönöm, hogy segítettél visszaszerezni az erőmet @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo)” – írta. „Soha nem gondoltam volna, hogy bármit is csinálok, csak beszélek velem, miután 2,5 évig nem húzódik össze a méhed, és betöltöd a 40. életévedet. @paulvincent22 vickie Lee (akupunktúra) a lányom, Nicole a méregtől a barátaim és a családom. Gyerünk!"

Shutterstock(2)

John Goodman

A Conners sztárja 2021. december 6-án, Los Angelesben mutatta be 200 kilós fogyását a TUBI The Freak Brothers rendezvényén. John korábban elárulta, hogy az ABC-nek adott 2017-es interjú során át kellett alakítania életmódját. „Régebben kivettem három hónapot, fogytam 60 vagy 70 fontot, majd megjutalmaztam magam egy hatos csomaggal vagy bármi mással, és csak visszatértem a régi szokásaimhoz. Ezúttal lassan akartam csinálni. Mozogj, gyakorolj. Abba a korba érek, amikor már nem engedhetem meg magamnak, hogy egy helyben üljek.” A terve bevált, hiszen már feleannyi ember, mint régen!

Shutterstock; Jodie Sweetin/Instagram jóvoltából

Jodie Sweetin

Eltérően sok embertől, akik a bezárás alatt híztak, a Fuller House timsója, Jodie közel 40 kilót fogyott a COVID-járvány alatt, de ez az általa érzett szorongás miatt volt.

„Nem voltam teljesen működőképes ember” – árulta el Jodie 2021 novemberében az „Allison Interviews” podcastban. „Körülbelül 37 kilót fogytam alatt, mert stresszes vagyok, és nem a jó értelemben. csak abbahagytam az evést. Nem tudtam visszatartani az ételt.”

Jodie hozzátette: „Amúgy is súlyos szorongásom és depresszióm van, szóval ez nem tett jót a mentális egészségemnek. Nagyon küzdöttem vele, és számomra ez egy olyan időszak volt, amikor úgy éreztem, hogy teljesen kicsúsztam az irányítás alól.”

Julius Bjornsson jóvoltából/Instagram

A hegy izmos domb lesz

Julius Bjornsson a „The Mountain” című játékban szerzett hírnevet a Game of Thrones-ban. A 6'9 hüvelykes izlandi majdnem 100 kilót fogyott azóta a műsort lezárták, és mára teljesen megszakadt. A 2018-as világ legerősebb emberének győztese ledobta a súlyát egy közelgő, Devon Larratt elleni bokszmérkőzésen. 2019 decemberében Julius 423 fontot nyomott, most pedig 328 fontra fogyott, és olyan fittnek és izmosnak tűnik egy új Instagram-szelfiben.

Shay Mitchell/Instagram jóvoltából

„4 hét a fókuszban”

Shay bátran elárulta a 2020-as koronavírus-járvány alatti súlygyarapodást, és elárulta, hogyan érezte magát ismét jól 2021 elején. A barna szépség „kényelmes ételekkel, kényelemmel birkózott meg a pandémiával ruhákat, és kidobtam a fitneszprogramomat az ablakon.És ez rendben volt… egy darabig.”

„Megtanultam a testi és lelki öngondoskodásról is, és egyezséget kötöttem magammal, hogy 2021 más lesz” – folytatta. „Újra magamra akartam koncentrálni, mert én vagyok önmagam legjobb verziója az Atlas számára – és mindenki más számára –, amikor először magammal foglalkozom. Tehát januárban elköteleztem magam amellett, hogy a @myopenfit-tel összehozom a s–t… mindössze 4 hét alatt sokkal fittebbnek éreztem magam, mint régen, és máris meg kell mutatnom az eredményeket.

A színésznő elmondása szerint napi 30 percet edzett heti 5 napon keresztül egy hónapon keresztül. „Egy tiszta kezdés, tiszta befejezés és valami, ami mellett teljesen el tudnék kötelezni magam. Imádtam felkelni az elmúlt négy hétben, és rutinnal és kihívásokkal kezdtem a napot. Egészségesebbnek, energikusabbnak és elkötelezettebbnek érzem magam… ami jobbá tesz engem.”

James Shaw/Shutterstock

A tragédiából diadalmá válás

Jordyn Woods számos alkalommal elárulta, hogy az edzés az ő terápiája, különösen miután apja, John Woods elhunyt 2017-ben. „19 évesen, egy szülő elvesztése, egy szeretett személy elvesztése nem olyan dolog, amivel azt gondolja, hogy meg kell küzdenie… nincs jó vagy rossz módja ennek kezelésére. De ez annyira megindító volt számomra, és az volt a kiváltó okom, hogy eljusson az edzőterembe” – mondta egy 2019. októberi YouTube-videóban.

Broadimage/Shutterstock

Szeretem a bőrt, amiben van!

Mióta elkezdte intenzív diétáját és fitneszprogramját, Jordyn jelentős mértékben lefogyott. Valójában 2019 óta a modell azt mondja, hogy 30 kilót fogyott.

Joel Ryan/Invision/AP/Shutterstock

Chasing Workouts

Miután szakított férjével, Simon Konecki, Adél ihletet kapott, hogy formába lendüljön.„Amikor Adele feleségül vette Simont, elengedte magát, és elvesztette az önbizalmát, mert annyira elbűvölőnek érezte magát” – mondta el egy forrás kizárólag a Life & Style-nek. „Ezért szélsőséges intézkedéseket foganatosítana, hogy elkerülje, hogy paparazzik lefényképezzék.”

iamKevinWong.com/MEGA

Hello… Ez az új Adele

„A felosztással további nagy változások is történtek. Ahelyett, hogy otthon ülve sajnálta volna magát, Adele a barátok segítségével és bátorításával teljesen „új életet” kezdett. Új kezdet megközelítés” – folytatta a forrás.

Randy Holmes/ABC a Getty Images-en keresztül

Eltökélt

Khloé Kardashian heti öt-hat napot edzett, hogy tonizálja a baba utáni testét. Több fehérjét, gyümölcsöt és zöldséget eszik, valamint kevesebb szénhidrátot.

Michael Tullberg/WireImage

Az lesz, amije van

A szoptatás és az egészséges táplálkozás segítségével a realitysztár lenyűgözően 40 kilót tudott leadni 2018-ban, és azóta még többet fogyott.

Robert Kamau/GC Images

Változásra készen

Mariah Carey gyomorhüvely műtéten esett át 2017 novemberében az Entertainment Tonight szerint.

Raymond Hall/GC Images

Egy jó hangon

A énekesnő „el van ragadtatva” 25 kilós fogyásától. „Úgy tűnik, boldogságot áraszt belőle, és az is van” – mondta egy forrás az oldalnak 2018 júniusában. „Nagy változásokon ment át az életében, jobbra.”

Noel Vasquez/Getty Images

Speaking Her Mind

Mama June dokumentálta utazását az egészség felé a Mama June: From Not to Hot című valóságshow-jában.

Robin L Marshall/Getty Images

Erősnek maradni

„Szeretned kell magad, függetlenül attól, hogy ki vagy” – mondta June mama a műsorban 2018 augusztusában. „350 font és 150 font között voltam, és most újra 200 fontot. Az embereknek csak meg kell tanulniuk, kik ők.”

Getty Images

Elkötelezett

Jonah teljesen megváltoztatta az életmódját, hogy elérje fogyási céljait. A színész állítólag bátyja tragikus halála után felhagyott az ivással, a dohányzással és a bulizással.

Matt Winkelmeyer/Getty Images for GQ

A nehézségek leküzdése

„Fiatal felnőtt életem nagy részét azzal töltöttem, hogy azt hallgattam, hogy kövér, durva és nem vonzó vagyok” – mondta Ellen DeGeneres „És csak az elmúlt négy évben, a Mid90s című filmem megírása és rendezése során kezdtem megérteni, hogy ez mennyire fájt és mennyit ütött a fejembe.”

Allen Berezovsky/Getty Images for Fashion Media

It’s Supermom!

Blake Lively 2018 februárjában az Instagramon nyitott a baba utáni testéről. „Kiderült, hogy nem veszítheted el a 61-et kilókat híztál fel a terhesség alatt, ha csak az Instagramot görgetted, és azon töprengtél, hogy miért nem úgy nézel ki, mint az összes bikinis modell” – írta második gyermeke, Inez Reynolds születése után.

Roy Rochlin/Getty Images

Boss Babe

A kiváló színésznő személyi edzőjének tulajdonította, hogy abban az időben segített újra formába hozni. Nincs kétségünk afelől, hogy Blake is képes lesz erre most, amikor megszületik a 3. számú baba!

Jerod Harris/WireImage

Az élet változásai

Shannon Beador felkerült! A valóságsztár 2018 áprilisában indította útjára a QVC-vel egy egészséges, elkészített ételsort, és azóta a Bravobrity karcsúbbnak tűnik, mint valaha.

Allen Berezovsky/Getty Images

A siker receptje

„A QVC élelmiszercsaláddal elindítottam egy egészséges, alacsonyabb kalóriatartalmú ételsort, ezért sokat vagyok a konyhában, és próbálom finomhangolni a receptjeimet több ételhez, és így Sokkal jobban eszem” – mondta a BravoTV-nek. „A diéta kulcsfontosságú. Az edzés nagyszerű, mert tónusossá akarsz tenni.”

Phillip Faraone/WireImage

Rajongói Stan egy inspiráló királynő

Melissa McCarthy önbizalmat áraszt, és ez az egyik oka annak, hogy imádja. „Fel kell hagynunk a nők testük alapján történő kategorizálásával és megítélésével” – írta az Instagramon 2016-ban. „A fiatal lányokat arra tanítjuk, hogy az elérhetetlen tökéletességre törekedjenek ahelyett, hogy a saját bőrükben érezzék magukat egészségesnek és boldognak.”

Getty Images

Pozitív üzenet megosztása

A színésznő korábban nyíltan beszélt a fogyás elleni küzdelmeiről, de a rajongók azt hiszik, hogy mostanában jobban néz ki, mint valaha!

Getty Images

A szeretet aktusa

Gordon Ramsay elárulta, hogy azért dolgozott a megjelenésén, hogy lenyűgözze feleségét. „Túlsúlyos voltam, 18 kő. Úgy néztem ki, mint egy zsák s–t” – mondta a híres séf egy interjú során 2019 januárjában.

Rob Kim/Getty Images

Dolgozz keményen, játssz keményen

Azóta Gordon fordulatot hozott az életében! A Hell's Kitchen házigazdája több Ironman versenyen is részt vett, és továbbra is karcsúbb alakját mutatja.

Dave Hogan/Getty Images

Egy nehéz út

Igazgató Kevin Smith 2019 februárjában hirtelen szívrohamot kapott, és orvosa azt mondta neki, hogy az élethez veszítenie kell súly.

Roy Rochlin/Getty Images

Út!

Csak egy hónappal később már félúton volt célja elérése felé, és májusra Kevin 37 kilót fogyott.

Jenna Jameson jóvoltából/Instagram

Hot Mama!

Jenna Jameson komoly munkát fektetett a fogyás céljainak elérése érdekében. Miután üdvözölte harmadik gyermekét, életmódbeli változtatásokat hajtott végre, amelyek segítettek 60 kilót leadni.

Jenna Jameson jóvoltából/Instagram

Ragaszkodik egy tervhez

Jenna állítólag ételt készít, és általában ragaszkodik egy hasonló étrendhez. 18 óra körül böjtöl. és másnap délelőtt 11 óra körül ér véget. Közben sok vizet és kávét iszik.

Broadimage/Shutterstock

Making Strides!

A Keeping Up With the Kardashians régóta rajongói láthatták Rob múltbeli küzdelmét az egészségével. Rob „elszigetelődik a világ többi részétől, és napokig ócska ételeket evett, tévét néz és videojátékokat játszik” – mondta a fent említett forrás.Manapság azonban úgy tűnik, hogy „kiszakadt belőle”.

Shutterstock; Kelly Osbourne/Instagram jóvoltából

Évtizedek készülnek!

Miután 2009-ben elkezdte a fogyás útját, Kelly felfedte, hogy 85 kilót fogyott, és elérte a 26-os méretét.