Szükséged lesz egy babára, ha olyan testet szeretnél, mint Coco Austiné! A Life & Style-nak adott exkluzív interjújában Ice-T gyönyörű felesége elárulta az étrendjét és a testmozgást – és kétéves kislányuknak, Chanel Nicole-nak is nagy elismerést tulajdonít irigylésre méltó alakjának.
"A Chanelt az emberi zsírleszívásomnak hívom! Sokkal nagyobb voltam, aztán amikor terhes lettem vele, kiszívta belőlem a zsírt. Azt kérdeztem: Mi a csuda? Egész életemben terhesnek kell lennem! Aztán amikor nálam volt, akkor jött vissza a súly. Könnyen gyorsabban jött be – de most, hogy anya vagyok, már nem annyira, hogy formában legyek, a (http://www.eonline.com/shows/ice loves coco) timsó megosztott."
"Furcsa, mert megváltozol. A mentalitásod nagyon megváltozik, és azt gondolod: „Nincs rá szükségem. anya vagyok. Nem kell nulla százalék zsírtartalmúnak lennem. Inkább arra törekszem, hogy nyugodt és kényelmes legyek, az ünnepekre pedig csak enni kell. Nem szabad diétáznod vagy kalóriát számolnod – egyszerűen nem vagy boldog ember. Szeretem az ételeket. Az ünnepek után lassan kezdődik. Amikor betöltöttem a 30. életévét, soha életemben nem kardióztam, és szükségem lett rá, és ha sikerült, elkezdtem több zsírt fogyni. Kicsit többet kellett ütnöm a futópadon – de ez kötelező – miután elérted a 30-at. Még akkor is, ha csak körbejárod a háztömböt."
Azért akartam bejutni a medencémbe, hogy felvegyem az @omgmiamis fürdőruhámat! Meg kell csinálnom, mielőtt kihűl! Gondoltam, esetleg be szeretnének nézni? (További képekért húzza az ujját)
Coco (@coco) által megosztott bejegyzés 2017. október 21-én, 15:06-kor PDT
"A Life & Style utolérte a szőke szépséget hétfő este a Long Island Bulldog Rescue és a Beth Stern & Friends&39; Bash for the Bulldogs rendezvényen New Yorkban, a NYU Kimmel Center Rosenthal pavilonjában. Úgy éreztem, hogy a nevemet kell használnom, hogy felhívjam a figyelmet, mert az emberek nem veszik észre, hogy amikor azt hallják, hogy „Long Island”, nem csak Long Islandről van szó – mondta Coco a szervezetben való részvételéről. "
"Ez az egész keleti parton van, és az emberek azt sem veszik észre, hogy a bulldogok nagyon sok karbantartást igényelnek – nagyon szeretnivaló, de nagyon sok karbantartást igényel –, és az emberek elfogadnak egyet, és nem tudják átvenni azt. magas a karbantartási igénye, szóval sokan vannak, akiknek segítségre van szükségük, és mivel két tulajdonosom volt – az egyik nemrégiben múlt el –, nagyon szeretik a családot. Ha annyira szeretem őket, akkor azt hiszem, nagyon szeretni fogják őket."
További exkluzív tartalmakért iratkozzon fel Life & Style hírlevelünkre!