2016. január 1-jén Danny és Lexi Reed, ismertebb nevén DiscoveringDanny és FatGirlFedUp a közösségi médiában, úgy döntöttek, belefáradtak abba, hogy az éjszakáikat esztelenül evéssel töltik, miközben falásos Netflixet néznek, és elindították fogyókúrás útjukat. . Gyorsan előre két évet, és a pár összesen 407 fontot fogyott – bizonyítva, hogy az újévi fogadalmak működnek, ha rászánja magát.
"Eleinte nehéz és félelmetes volt párként edzőterembe menni, de tudtuk, hogy együtt bármi lehetséges, és minden alkalommal egyre erősebbek leszünk, Lexi, aki természetesen leadott 312 kilót. diétán és testmozgáson keresztül – mondta el kizárólag a Life & Style-nak.Eleinte az Indiana bennszülöttek könnyedén kezdtek, napi 30 perc edzést tűztek ki célul, és heti ötször jártak edzőterembe. Ma hetente körülbelül hatszor járnak edzőterembe."
swolematesunday -407 font ? diétával/edzéssel, mivel @discoveringdanny és újévi fogadalmat tettem, amiről fogalmunk sem volt, hogy megváltoztatja az életünket. Együtt a bizonyítékok vagyunk, hogy kemény munkával mindannyian visszavehetjük az életünket! Ne várja meg az új évet, hetet vagy hónapot – kezdje el még ma! fogyás fogyókúra fattofit elhízottbeast elfogyott fatgirlfedupsdietbet diétabet fitfam fitspo fitness love fitcouple edzés torna fitnessmotivation fedupfam extremeweightloss weightlosstformation
Lexiiiiiii által megosztott bejegyzés. ❤ (@fatgirlfedup) 2018. április 29-én, 15:58-kor PDT
"Lexi azonban határozottan kitart amellett, hogy nem a skálán lévő számról van szó, hanem arról, hogyan érzi magát.Nem a leadott súlyról van szó, hanem arról, hogy milyen életet gyarapítasz – magyarázta a 27 éves férfi. Amikor túlsúlyos voltam, azt hittem, hogy a fogyás csak egy méret vagy egy szám, de az a tény, hogy most sokkal több olyan dolgot tudok megtenni, amit korábban nem tudtam megtenni, például hullámvasutat lovagolni, kilométereket gyalogolni, túrázni, biciklizni és A férjemmel való lépéstartás olyan dolog, amitől úgy éreztem, hogy végre élek, és nem csak a saját életemben létezem."
"Egy nemrégiben megjelent Instagram-bejegyzésben Lexi 34 W-os ruhát viselt, és 485 fontot nyomott az esküvője napján – és 753 000 követőjének adott néhány jó tanácsot az önelfogadásról. Nem bántam meg egyetlen részét sem, és gyönyörűnek éreztem magam, függetlenül attól, hogy milyen szám van a skálán vagy a ruhacímkén lévő méret – írta. Lefogyni mindig lehet, de meg kell tanulnunk szeretni magunkat bármilyen mérettől függetlenül. Ha nem szereted magad, a fogyás nem változtat ezen."
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonVan egy flexfriday karedzés swolemate, @discoveringdanny.Együtt dolgoztuk a bicepszünket és a tricepszünket, és ma megmutatta a kötelet! Elértem azt a célomat, hogy több súlyt fogyjak ezen a héten, és jól érezzem magam a hétvége felé! TGIF – a darálás magában foglalja a pénteket is! súlyok emelés fit fitneszmotiváció motiváció hétvége fitcouple edzés torna tornaterem edzés couplegoals relationshipgoals diétabet fatgirlfedupsdietbet besettobeast feedup anytimefitness gymtness gymtiftingbiceweightt
Lexiiiiiii által megosztott bejegyzés. ❤ (@fatgirlfedup) 2018. április 27-én, 13:03-kor PDT
"Ma a hatalom párja a jövőbe tekint – és esetleg saját családalapításra. Szülők akartunk lenni és együtt megöregedni, így tudtuk, hogy ahhoz, hogy ez lehetséges legyen, életmódváltásra van szükség – tette hozzá Lexi. Úgy látom, hogy 5 év alatt családot alapítunk, és módot találunk arra, hogy több embernek segítsünk megváltoztatni az életüket ugyanúgy, ahogyan mi a diétával és a testmozgással."