Tartalomjegyzék:
- Go, Girl
- Booty Werk
- Au Natural
- Ez a kis dolgok
- A testéért dolgozik
- Keep It Loose
- Kell egy kis szünet?
- 24/7
- Kifizetett
- Tartsa magasan az önbecsülését
- Nagyon kiszámított
- A különbség
- Szeresd magad
- Gyakorlat kell
- A pozitivitás messzire vezet
- Teljes munkaidős állás
- Viszontagságok
- A történet
- Megbántani az érzéseit
- Köszönetet mondani
- Csak így tovább
Zsákmányfigyelmeztetés! A Teen Mom egykori sztárja Farrah Abraham lépett ki a mexikói tengerpartra egy fekete fürdőruhában, amely minden ívben pompázott. A valóságsztár a mexikói Puerto Vallartában töltött egy kis vakációt, és megragadta az alkalmat, hogy megmutassa az edzőteremben eltöltött órákat. Teljesen lerázta a magas dekoltázsú fürdőruhát, és alig várjuk, hogy lássuk, mit húz ki legközelebb. Lapozz tovább a fényképekért!
MEGA
Go, Girl
A 27 éves lány játszani jött ebben a szuperszexi fekete számban. A magas vágású oldalak kihangsúlyozták tónusos combjait és apró derekát.
MEGA
Booty Werk
Elöl üzlet, hátul buli. Első pillantásra az öltönye viszonylag takarva volt, de amikor megfordult, megpillantottuk minden vagyonát.
MEGA
Au Natural
A szépség nyugodtnak tűnt, miközben felfedezte a gyönyörű tengerpartot. Smink nélküli bőre teljesen ragyogott!
MEGA
Ez a kis dolgok
Csak egy lófarokra és napszemüvegre volt szüksége. Farrah valóban tökéletes tengerparti napot töltött.
MEGA
A testéért dolgozik
A kismama fitneszfüggő. „A boksz mindig nagyszerű, nem fogok hazudni, de összekeverem” – mondta kizárólag a Life & Style New York-i Kenderkertben a MASK, a CBD szépségmaszk áprilisi piacra dobásakor.
MEGA
Keep It Loose
Megjegyezte: „Pilates-szel foglalkoztam. Csak nyújtóztam – csak tiszta nyújtóórákat – semmi mást.”
MEGA
Kell egy kis szünet?
A barna szépség ezeket a különböző típusú órákat szigorú edzéstervben egyesíti. „Sok jó új edzés volt. Szóval olyan vagyok, mintha napi két edzést végeznék, de más az edzésprogram” – magyarázta.
MEGA
24/7
Egy dolog segít a Celebrity Big Brother sztárjának motiváltnak maradni, hogy éjjel-nappal keményen dolgozik, nem csak akkor, amikor melegszik az idő. „Mindig HAM-ot szoktam csinálni. Számomra egész évben nyár van – mosogatott.
MEGA
Kifizetett
Nyilvánvalóan megmutatkozik a kemény munka. Az MTV celeb soha nem fél attól, hogy fitogtassa a testét, és büszke a domborulataira.
MEGA
Tartsa magasan az önbecsülését
„Imádom a testem. Például én vagyok a legegészségesebb, aki valaha voltam… én vagyok a legboldogabb” – dörmögte.
MEGA
Nagyon kiszámított
Farrah szorosan figyelemmel kíséri, hogyan edz, és ez mit tesz a testével. Már egy év alatt is észrevette, hogy finom különbségek következnek be.
MEGA
A különbség
„Nem vagyok olyan fitt, mint tavaly. Most már nőiesebb vagyok. Szóval, nagyon élveztem, nagyon élveztem” – magyarázta.
MEGA
Szeresd magad
Sokan küzdenek az önbecsüléssel és önszeretettel, és Farrah megosztott néhány tippet, amelyek magasan tartják az önbizalmát.
MEGA
Gyakorlat kell
„Szerintem a napi állításaink valóban működnek… Mondj magadnak jó dolgokat!” azt tanácsolta.
MEGA
A pozitivitás messzire vezet
„Menj feljebb, és nyomd meg magad” – folytatta Farrah. „A mai nap arra való, hogy mozgásban tartsuk, és sok pozitív dolog vár ránk 2019-ben.”
MEGA
Teljes munkaidős állás
Amellett, hogy elméjét és testét rendben tartja, Farrah 10 éves lányának, Sophiának is édesanyja.
MEGA
Viszontagságok
Gyakran megosztja szülői győzelmeit és küzdelmeit. Márciusban elárulta, hogy bántja lánya hálájának hiánya. „Úgy érzem, csodálatos anya vagyok, de itt van a helyzet… Ma egy összeomlásom volt, szó szerint mintha elvesztem volna, mert Sophia teljesen elfelejtette, hogy egyetemre jártam.Teljesen elfelejtette, hogy miben van a diplomám” – mondta egy videóban.
MEGA
A történet
„Úgy viselkedett, mintha csak véletlenszerű lenne, és a semmiből létezett volna” – folytatta. „Úgy gondolom, rendben van, szóval Sophia teljesen elfelejtette, hogy olasz, teljesen elfelejtette, hogy a világot járja, teljesen elfelejtette, hogy az anyjának van diplomája abban, hogy mire kell összpontosítani, nem mondom, ez nem igazán számít. Azt hiszem. Semmi sem számít! Mindannyian csak létezünk.”
MEGA
Megbántani az érzéseit
Az anyuka bevallotta, hogy lánya szavai mélyre hatottak. – De volt egy hangulatom Soph-al… Sophiának soha nem mondok úgy, hogy megbántottad az érzéseimet, valójában fogalmad sincs, milyen keményen dolgoztam, de ma, amikor teljesen elfelejtette, , mindezt a dolgot, amin keresztül igyekeztem.”
MEGA
Köszönetet mondani
„Szóval Sophiának most van ez a nagyszerű lehetőség, nagyon szeretem, támogatom őt ebben, és amikor nem értett meg, nem tisztelgett vagy hálás volt… Azt hiszem, van egy nagy dolog most a hálával kapcsolatban az életemben” – mondta Farrah a kamerának. „Valószínűleg hálásnak kell lenned minden apró élményért, hálásnak az örökségedért, hálásnak a hátteredért, hálásnak kell lenned a nagymamádért, hálásnak kell lenned az anyukádért.”
MEGA
Csak így tovább
„Csak nem akarom, hogy Sophia jogosult legyen, mert azt gondolja, hogy csak cuccot kellene adnia… Azt hiszem, onnan jöttem” – magyarázta az Ex on the Beach sztárja. Szerintünk nagyszerűen csinálod, Farrah!