Nagyon inspirál. Április 18-án, szerdán Kate Hudson megjelent az Instagramon, hogy rajongóinak a baba utáni testfrissítést közölje lánya, Rani Rose 2018 októberi születése után. „Rendben, barátaim, meg akarom osztani… egy pár vagyok a célsúlytól! Úgy csináltam, hogy nem stresszeltem az étkezésen vagy edzettem, mint az őrült” – kezdte a büszke háromgyermekes mama (39).
A Majdnem híres színésznő elmagyarázta, hogy a Weight Watchers alkalmazásának köszönhetően képes volt „szakítani az idejét”, és „fegyelmezett” maradni. Hm, tökéletes fitnesztervnek hangzik, ha minket kérdez. Végül is az eredményekhez való türelem a kulcs.
Oké, barátaim, meg akartam osztani! Pár kiló vagyok a célsúlytól! Megtettem anélkül, hogy az étkezésen stresszeltem volna, vagy őrülten edzettem, bár fegyelmezett voltam. Szakítottam az időmet, hű maradtam a @ww alkalmazásomhoz, amiért nagyon hálás vagyok a kapcsolatunkért, és azért, hogy bevettek a családjukba, mert ez egy hihetetlen összeállítás. Egyszerű mint az egyszer-egy! És tudok pitét enni… kivéve, ha 9-22 pont között van, ami nem a legjobb lépés… Én személy szerint az 5 pontos bort vagy vodka martinit szeretem csemegének lenni? Kitérek… Amit kiküldök, az egy hatalmas hálaadás! Szerencsésnek érzem magam, hogy a másik munkahelyemet (amikor a vállalkozói sapkám?) a leginspirálóbb emberek veszik körül. A @fabletics közösség minden egyes tagjának és a @ww közösség minden tagjának figyelmeztessen és bátorítson. Köszönöm! Igen, az aktív életmódot élvezetesnek tartom, és igen, az étkezés megértése a szenvedélyem, de ez nem jelenti azt, hogy nincs szükségem a támogatásra, mint mindenki másnak.Ha megosztom veled wellness-utam apró részeit, nagyon jól érzem magam. Csak remélni tudom, hogy amit kirakok, az jó érzéssel tölt el, és cserébe bátorítást hoz. Szerelem, Kate? PS még nem végeztem! ? NoFilter AndILoveAFilter ?
Kate Hudson (@katehudson) által megosztott bejegyzés 2019. április 17-én, 18:31-kor PDT
„Amit közzéteszek, az egy hatalmas hálaadás! Szerencsésnek érzem magam, hogy a másik munkahelyemet (amikor rajtam van a vállalkozói kalapom) a leginspirálóbb emberek veszik körül” – folytatta Kate. „A közösség minden egyes emberére és a közösség minden tagjára összpontosítasz és bátorítasz. Köszönöm!" Ó, mi egy földhözragadt királynő.
„A wellness-utam apró részeit megosztva veled, nagyon jól érzem magam. Csak remélni tudom, hogy amit kirakok, az jó érzéssel tölt el, és cserébe bátorítást hoz. Szerelem, Kate. P.S. még nem végeztem!” – zárta a szőke szépség a „nincs szűrő” és az „és szeretem a szűrőt” hashtageket.”
Lány, mi is szeretjük a szűrőket, de nagyon örülünk, hogy nyers, szerkesztetlen fitneszszelfiket látunk a közösségi médiában. "Elképesztően nézel ki! Imádom a személyes bejegyzéseidet!!” egy felhasználó kommentálta. – Fogd meg, legendás hölgy! – tette hozzá egy másik. Egy maroknyi A-listás ember még hozzászólt. Rita Wilson ezt írta: „Bravó, angyal nő!” miközben Julianne Hough hozzátette: „A fenébe, szépség! Fantasztikus!"
Fantasztikus, valóban. Öld tovább, Kate!
Nincs elég hírességtartalom? Feltétlenül iratkozzon fel YouTube-csatornánkra, hogy szórakoztató, exkluzív videókat nézzen kedvenc sztárjaival!