Menj, mama! Kate Hudson november 29-én az Instagramon mutatta be gyilkos, baba utáni testét egy jóganadrágban és egy sportmelltartóban. Bármennyire is fantasztikusnak gondoljuk a most háromgyermekes anyának, Kate elárulta, hogy van néhány személyes fitnesz- és fogyáscélja, amelyeket szeretne elérni.
„Szóval… tessék!” – kezdte a színésznő. „A babánkkal való rutin egyre ismerősebb, és készen állok arra, hogy a nap folyamán szánjak egy kis időt magamra. Számomra ez az egészségemet jelenti. Miért? Mert sokáig szeretnék itt lenni ezért a három gyerekemért – folytatta Kate.
Szóval...tessék! A babánkkal való rutin egyre ismerősebb, és készen állok arra, hogy a nap folyamán szánjak egy kis időt magamra. Számomra ez az egészségemet jelenti. Miért? Mert sokáig akarok lenni a három gyerekem mellett. Tudom, hogy néhányan kíváncsiak, mit jelent ez, és minden anya számára (akár dolgozó, akár nem dolgozó anyák számára) a világ legnagyobb kihívása a gyerekek és a személyes idő egyensúlyának megteremtése. Legyünk őszinték, a gyerekek foglalják el az első helyet, és hááát, hogy szánj időt magadra. Sokat kutattam, és az egész életemet azzal töltöttem, hogy mindenféle új dolgot kipróbáltam, amelyek az egészségre és a jólétre összpontosítanak. Mert most azon a küldetésen vagyok, hogy visszatérjek a harci súlyomhoz? és az erős testemet/elmémet vissza akarlak vinni erre az utazásra. Ha szeretnéd alaposabban nyomon követni a teendőimet, a @prettyhappyofficial mindenféle szórakoztató apróságot közzétesz az általunk kedvelt gyakorlatoktól az ételekig/receptekig ❤️ és olyan meditációs gyakorlatokig, amelyek nélkül nem tudok élni?♀️ CÉLOM: Tavasszal filmet fogok forgatni, és 25 fontot szeretnék leadni.Szeretnék új edzéseket kipróbálni, és minél egészségesebben étkezni. Mindezt meg akarom tenni, folytatni a tejtermelést, felnevelni a gyerekeimet, minden nap dolgozni, időt szakítani a pasimra, a barátnőmre és észnél maradni! ? Tudom, hogy ez inkább úgy hangzik, mint egy újévi fogadalom, de miután hálaadás és mindenki megköszönte az egészségét, motiváltnak érzem magam, hogy ezt tartsam. Sok szeretettel és reménységgel Mindenkinek csodálatosan indul az ünnep! ?
Egy bejegyzés, amelyet Kate Hudson (@katehudson) osztott meg 2018. november 29-én, 8:24-kor PST
“Tudom, hogy néhányan kíváncsiak, mit jelent ez, és minden anya számára – akár dolgozó, akár nem dolgozó anyák számára – a világ legnagyobb kihívása a gyerekek és a személyes idő egyensúlyának megteremtése. Legyünk őszinték, a gyerekek az első helyet foglalják el, és ez az, hogy időt szakíts magadra” – tette hozzá.
A szőke szépség ezután felkérte követőit, hogy csatlakozzanak Pretty Happy Instagram-oldalához, ahol különféle „teendőket” és „mókás apróságokat” tesz közzé receptekről, gyakorlatokról stb.Ugh. Mi egyszerűen imádunk egy nőt, akinek nem okoz gondot megosztani gazdag tudását, ugye?
Utolsó, de semmiképpen sem utolsósorban Kate szuper igazi lett, és pontosan megosztotta a leadni kívánt fontok számát. „Tavasszal filmet fogok forgatni, és 25 fontot szeretnék leadni. Szeretnék új edzéseket kipróbálni, és minél egészségesebben étkezni. Szeretnék mindezt megtenni, folytatni a tejtermelést, felnevelni a gyerekeimet, minden nap dolgozni, időt szakítani a pasimra, időt szánni a barátnőmre, és észnél maradni!”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonKét kéz hiányzik a családi portré elkészítéséhez, de még túl korai a nagyfiaimnak ❤️ SleepyHeads FeedTime AllDayEveryDay
Egy bejegyzés, amelyet Kate Hudson (@katehudson) osztott meg 2018. november 13-án, 7:18-kor PST
Természetesen Kate rajongói az őszinteségéért éltek ebben a különösen sebezhető időszakban. Végül is nem könnyű megvitatni a testét az egész internettel."Köszönöm az igazi szülés utáni képet!" egy felhasználó kommentálta. "Köszönöm, hogy közzétetted! Hat héttel a szülés után vagyok, és be kellett látnom, hogy nem vagyok egyedül az utammal” – tette hozzá egy másik. Te vagy az inspiráció, Kate! Gyilkold tovább.