Tartalomjegyzék:
- Kukucs
- Jó farmer vagy
- A kilátás élvezete
- Volt egy …
- Izommozgás
- Early Morning Moves
- Vágott!
- Edzés idő
- Megráztunk
- Túl forró a kezeléshez
- Igen, mama
- Nővér, nővér
- Rock Hard Abs
- Minden mosoly
OK, Khloé Kardashian, találkozunk! Ha szüksége van egy kis nyári fitspóra, ne keressen tovább, mint a Keeping Up With the Kardashians sztár hasizma. A reality-sztár lenyűgöző fogyást ért el az évek során, és imád nehezen megszerzett testében fitogtatni.
A Good American alapítója először a volt férjétől való válása közepette talált rá a fitnesz szenvedélyére Lamar Odom. 2013-ban elvált az egykori NBA-játékostól, de törvényesen csak 2016-ban váltak el.
„Számomra túlsúlyos voltam – egészségtelen voltam – életem nagy részében” – mondta a Revenge Body műsorvezetője Jay Shettyaz „On Purpose” podcastjában 2019 októberében.„A válásom alatt kezdtem el edzőterembe járni, mint egy jelentős és állandó összeget a lelkiállapotomra. Szabadulásra volt szükségem, erősnek kellett éreznem magam, és csak meg kellett szabadulnom ezektől a gondolatoktól. És egyedül akartam lenni, és az egyetlen hely, ahol igazán egyedül lehetek, az volt, hogy egy ellipszisben üljek fejhallgatóval a fülemben, és csak úgy vibrálok.”
Khloé újabb jelentős fogyást ért el, miután 2018-ban megszületett True Thompson lánya volt barátjával Tristan Thompson The Strong Looks Better Meztelenül A szerző azt mondta, hogy „fogyókúrázott”, hogy lefogyjon 60 kilót Kourtney KardashianKourtney KardashianPoosh számára 2020 májusában.
„Ha jelentős mennyiségű súlyt szeretne fogyni, a diéta és a testmozgás kéz a kézben járnak” – magyarázta KoKo, miközben egy rajongójának válaszolt arról, hogy fitt alakjának hány százaléka van az étrendtől gyakorlat.
A napokban Khloé megjegyezte, hogy eléri a „súlyközeli célt”, így egy kicsit több mozgástere van a mérleg tekintetében. „150 körül vagyok. Egy kicsit felmegy. Amikor eléri a 140-es évek csúcsát, azt mondom: „Hú! Ez az álom” – mondta.
Figyelembe véve, milyen kihívást jelenthet az étrend kordában tartása, KoKo bevallotta, hogy „inkább többet fektetne az edzőterembe”, mintsem hogy mikrokontrollálja az étrendjét. „Ebben a világban nem igazán figyelek arra, hogy mit eszek” – mondta a valóságsztár. „Ez nem azt jelenti, hogy egész nap zacskó chipseket eszem. Jó étrendünk van, de én szeretem a quesadillát. Mindent szeretek, amit True eszik.”
Maradj erős odakint, K! Görgessen tovább, hogy megtekinthesse Khloé legabtasztikusabb fotóit.
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Kukucs
Földék a fleeken!
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Jó farmer vagy
Khloé túl jól nézett ki farmerjában, jó amerikai bikiniben.
Khloe Kardashian/Instagram
A kilátás élvezete
Elszakadt!
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Volt egy …
Khloé egy pici rózsaszín bikinit viselt, így mi egy pici rózsaszín bikinit.
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Izommozgás
Ki kell adnia egy edzéssorozatot, hogy minket is elragadhassunk, mint ő.
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Early Morning Moves
A reality-sztár 2022. március 17-én egy reggeli edzésen pillantotta meg rajongóinak tónusos pocakját.
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Vágott!
Khloé egy 2022. március 9-i Instagram-videóban mutatta be fárasztó hajnal előtti edzéseinek eredményeit, és szelfit készített szakadt, csupasz hasáról, miközben rózsaszín sportmelltartót és leggingset viselt.
Khloe Kardashian/Instagram jóvoltából
Edzés idő
Koko egy 2021. júliusi edzés közepette fitogtatta vágott pocakját és karcsú derekát. Lenyűgözően nézett ki rózsaszín sportruházatban, amelyen a csupasz hasa látható.
Khloé Kardashian/Instagram jóvoltából
Megráztunk
KoKo 2021 áprilisában egy lila szál bikiniben mutatta meg őrült testalkatát.
Khloé Kardashian/Instagram jóvoltából
Túl forró a kezeléshez
Ugyanabban a hónapban Khloé abs ismét megjelent Instagram Storyjában.
Khloé Kardashian/Instagram jóvoltából
Igen, mama
A reality csaj csodálatosan nézett ki, ahogy napozott egy hajón.
Khloé Kardashian/Instagram jóvoltából
Nővér, nővér
Kourtney Kardashian és Khloé hihetetlenül nézett ki a medence mellett
Khloé Kardashian/Instagram jóvoltából
Rock Hard Abs
Téged! sztár egy kora reggeli edzés után inspirált a fitneszhez.
Khloé Kardashian/Instagram jóvoltából
Minden mosoly
Khlo megdöbbent ebben a fehér bikiniben egy tengerparti nyaralás során 2018-ban.