Nem titok Kim Kardashian keményen dolgozik, hogy megőrizze alakját, de néha még neki is szüksége van egy kis szünetre az edzőteremben. A The Keeping Up With the Kardashians sztár (38) június 19-én, szerdán az Instagramon osztott meg egy tükörszelfit az egyik edzéstitkával együtt.
„Visszatértünk az edzőterembe! – kezdte a zsákmánykép feliratát. „Azt mondanám, félévente tartok két hét szünetet az emeléstől. Néha csak egy kis szünetre van szükséged, hogy feltöltődj és ellazulj, de akkor nagyon hiányzik, és olyan jól érzem magam, hogy újra itt lehetek.”
Visszatértünk az edzőterembe! Azt mondanám, 6 havonta tartok két hét szünetet az emeléstől. Néha csak egy kis szünetre van szüksége, hogy feltöltődjön és lazítson, de akkor nagyon hiányzik, és olyan jól érzem magam, hogy újra itt lehetek ??♀️
Egy bejegyzés, amelyet Kim Kardashian West (@kimkardashian) osztott meg 2019. június 19-én, 9:06-kor PDT
Nem Kim az egyetlen Kar-Jenner, aki megosztja az edzésekkel kapcsolatos frissítéseit. Június 17-én kistestvére, Robert Kardashian felfedte, hogy inspirálja, hogy újra formába lendüljön. „Az első nap minden rendben” – írta a Twitteren közzétett képéhez, amelyen edzőtermi felszerelések láthatók.
Néhány nappal később bevallotta, hogy a fő célja az egészség. Perez Hilton, aki az évek során sokat fogyott, magára váll alta, hogy tanácsot ad Arthur George alapítójának. – Ne várj túl gyorsan, Rob. Lassú és egyenletes valóban megnyeri a versenyt! Légy következetes!" – írta Twitteren a 41 éves hollywoodi blogger.
„Ebben egyetértek veled” – írta vissza a 32 éves játékos, ami miatt Perez további tippeket adott neki. „A legjobb tanács, amit adhatok, az, hogy… ne mérlegeld magad! Ne uraljon vagy ne legyen megszállottja egy számnak” – írta a Twitteren. „Csak légy következetes az egészséges táplálkozásoddal és az aktív életmóddal, és eredményt fogsz elérni! Ezt megkaptad!”
A legjobb tanács, amit adhatok… ne mérlegeld magad! Ne uralkodj el egy számtól, és ne légy megszállottja. Csak kövesse az egészséges táplálkozást és az aktív életmódot, és eredményeket fog elérni! Megvan!
- Perez (@ThePerezHilton) 2019. június 19.
Szerencsére Rob ugyanazon az oldalon van. „Igen, még nem mérem magam LOL” – magyarázta. „És tényleg nem érdekelnek a számok. Csak egészséges akarok lenni és ennyi? köszönöm a biztató szavaidat. Értékellek."
Ki tudja, talán egy nap láthatjuk majd, hogy Rob és Kim együtt edzenek, és képeket készítenek a fejlődésükről!