A Life & Style részt vesz az affiliate marketingben. A Life & Style kompenzációt kap a vásárlásokért, ha rákattint egy linkre, és vásárol valamit az alábbiakban. Az árak a megjelenés időpontjában pontosak, de változhatnak.
2020 a mi évünk lesz. Elkezdjük azt az új hobbit, amelyet örökké szerettünk volna, megtervezzük a pihentető nyaralást, frissítjük a ruhatárunkat – és a bőrápolási rutinunkat – és ami a legfontosabb, végre egészségesek leszünk. Akár étkezési szokásainkat szeretnénk javítani, akár aktívabbá válni, több vizet inni vagy a fentiek mindegyikét szeretnénk, idén eltökéltek vagyunk! Lehet, hogy csak egy kis segítségre van szükségünk.
Egy ember, aki idén komolyan lenyűgözött minket saját egészségi és fogyókúrás útjával? Nem más, mint Jessica Simpson 2019 elején szülte meg harmadik gyermekét, Birdie , és valahogy fél év alatt sikerült 100 kilót leadnia Harley Pasternak celeb edző segítségével! Lehet, hogy nincs Pasternak, aki személyesen segítene a saját utunkban, de tudod, mi van nekünk? Noom!
Regisztráljon még ma a Noom kéthetes próbaverziójára!
A A Noom egy alkalmazásvezérelt fogyókúra és wellness program, amely az elmúlt néhány évben viharral sújtotta az egészség és fitnesz világát. Amit igazán szeretünk Noomban, az az, hogy nem számít, mi a súlycélunk, milyen típusú étrendet szeretnénk kipróbálni, milyen ételeket szeretünk (és nem) és még azt is, hogy mit engedhetünk meg magunknak és mit nem, adjon nekünk egy személyre szabott tervet, amely kifejezetten az életmódunkhoz és a testünkhöz illeszkedik.Ez azt jelenti, hogy ha Jessica Simpson módjára akarjuk csinálni a dolgokat, akkor a kijelölt gólspecialistánk segíthet elérni ezt!
„Ez nem az edzéseken múlik” – mondta Pasternak kizárólag nekünk, amikor megbeszéltük, mitől volt olyan sikeres Simpson a céljai elérésében. „Nem fogysz le bicepsz fürtök és kitörések közben. Fogysz azáltal, hogy megváltoztatod az étrendedet, eléred a lépéscélodat, dolgozol az alváson… ezek voltak a dolgok, amiket olyan jól csinált.”
Regisztráljon még ma a Noom kéthetes próbaverziójára!
Kiderült, hogy Simpson csak heti három órát dolgozott, és így is képes volt napi háromszor enni és két harapnivalót enni. Egy nagy tényező a fogyásában? A lépésszáma. Azt a célt kapta, hogy legalább napi 12 000 lépést tegyen meg, és ez kulcsfontosságú volt sietős átalakulásához. Noom segíthet nekünk kitalálni, hogyan érjük el pontosan ezt a célt. Lehet, hogy ezek a lépések az ingázásunk részét képezik, vagy akár abból az új hobbiból származnak, amelyről korábban beszéltünk!
A Noom még többet kínál, ha hiszed. A rengeteg tipp és trükk, a motiváló felhasználók egész közössége, a legmodernebb élelmiszernaplózási rendszer és még sok minden más révén a Noom készen áll arra, hogy bármilyen kihívást magával vigyen, és azt megvalósítható teljesítményré változtassa. . Mindössze annyit kell tennie, hogy elinduljon? Töltsön ki egy rövid kvízt, és készüljön fel arra, hogy magabiztossága őrülten felpattan!