Tartalomjegyzék:
- 2000. szeptember
- 2001. október
- 2002. június
- 2003. április
- 2004. október
- 2005. szeptember
- 2006. április
- 2007. március
- 2008. augusztus
- 2009. november
- 2010. június
- 2011. november
- 2012. január
- 2013 május
- 2014. május
- 2015. szeptember
- 2016. február
- 2017. május
- 2018. július
- 2019. november
- 2020. január
- 2022. május
A csípője ~soha~ nem hazudott! Shakira átalakulása az évek során azt bizonyítja, hogy gyönyörűbb, mint valaha. A kolumbiai énekesnő több mint két évtizede volt a reflektorfényben, és ezalatt elképesztő zenét, nyáladzó táncmozdulatokat és lenyűgöző külsőt szolgált fel. Legyen szó a Super Bowl LIV félidei fellépéséről Jennifer Lopezzel, vagy a Dancing With Myself főszereplője Nick Jonasszal , a latin szépség mindig lenyűgöz.
A Life & Style kizárólag Shakira személyi edzőjével, Anna Kaiserrelbeszélt arról, hogyan készült az énekesnő a nagy fellépése és a Super Bowl előtt 2020-ban. Ha az edzésekről van szó, akkor minden csak a változtatásról szól.
„Tudod, minden nap más” – magyarázta Anna, a The AKT alapítója. „Például ma egy igazán hosszú táncpróba napja van. A napot egy rövid erősítő edzéssel kezdte, mert ez minden belefért, és nagyon aktív lesz egész nap, így nem akarjuk, hogy túl fáradt legyen.”
Shakira edzésterve nem csupán a „rutinról” szól. Ez felkészíti a sikerre, akár utazik, akár nyaral, akár turnézik. „Valójában egy olyan edzésprogramot készítek, amely segít neki abban, hogy aznap bármilyen tevékenységében sikeres legyen. Ez egy hosszú távú terv” – tette hozzá Anna. „Több mint kilenc éve dolgozunk együtt, és ő valóban elkötelezett a fitnesz és a wellness iránt.”
Majdnem egy évtizednyi közös munka után egyértelmű, hogy a „Waka, Waka” művész rendkívül elkötelezett a fitnesz iránt. Amikor eljött az idő, hogy felkészüljenek a Super Bowlra, Shakira és Anna egyszerűen folytatta a megszokott utat.„Ez valójában nem csak egy rövid távú, például, csattogjunk le, és készüljünk fel erre az eseményre, hanem egy mindennapi elkötelezettség” – mondta Anna. „Csinálsz valamit. Minden olyan napon csinálsz valami fizikai munkát, amelyre elkötelezted magad. Tehát a hét hat napjára vállalkoztunk. Vasárnap szabadságot kap, és nem számít, hogy 15 perc vagy másfél óra, mi megvalósítjuk.”
Az elhivatottsága valószínűleg nagy oka annak, hogy manapság olyan jól néz ki. Görgessen tovább, és nézze meg, hogyan változott át Shakira az évek során!
Araldo Di Crollalanza/Shutterstock
2000. szeptember
Shakira mindössze 23 évesen nyerte el első Grammy-díját a legjobb latin popalbum kategóriában az MTV Unplugged számára.
Crollalanza/Shutterstock
2001. október
Shakira szereti fitogtatni tónusos pocakját – régen és most!
Norm Betts/Shutterstock
2002. június
Shakira sötét fénypontjai mindenek voltak a 2000-es évek elején.
Isopress/Shutterstock
2003. április
Shakira csípőjéről beszéltünk ezekben az években, de figyelmünket teljesen a hasizmokra kellene fordítanunk.
Matt Baron/BEI/Shutterstock
2004. október
A művész röviden megrázta a frufru… nem mindannyian?
Charles Sykes/Shutterstock
2005. szeptember
Annyira természetes szépség, és gyakran smink nélkül marad.
Erik Pendzich/Shutterstock
2006. április
Gyakran kiegyenesíti vad fürtjeit, de szeretjük ezt a pillantást rajta.
Hayley Madden/Shutterstock
2007. március
Shakira mindig otthonosan néz ki a színpadon.
Picture Perfect/Shutterstock
2008. augusztus
Kicsit feldobta a megjelenését ebben az elegáns fekete ruhában egy vörös szőnyeges pillanatra.
David Fisher/Shutterstock
2009. november
Csillogott és szikrázott a németországi MTV Europe Music Awards díjátadón.
James Mccauley/Shutterstock
2010. június
Shakira a Glastonbury Fesztivál alatt táncolta el.
Peter Brooker/Shutterstock
2011. november
Ez egy nagy év volt Shakirának, és egy csillaggal tüntették ki a Los Angeles-i Hollywood Walk of Fame-n.
David Fisher/Shutterstock
2012. január
A művésznő ebben a mókás ruhában mutatta meg elegáns alakját.
Broadimage/Shutterstock
2013 május
Shakira idén üdvözölte elsőszülött fiát, Milan Piqué Mebarakot. Azt kell mondanunk, jól áll neki az anyaság.
Broadimage/Shutterstock
2014. május
Shakira és régi partnere, Gerard Pique, összebújtak a 2014-es Billboard Music Awards-on.
Curtis Means/Ace Pictures/Shutterstock
2015. szeptember
Növekvő család! Shakira második gyermeke, Sasha Piqué Mebarak idén született.
Michael Buckner/Variety/Shutterstock
2016. február
Szép és virágos! Shakira megrázta ezt a gyönyörű ruhát a Zootopia film premierjére Los Angelesben.
Invision/AP/Shutterstock
2017. május
Még mindig várjuk, hogy megöregedjen…
Shutterstock
2018. július
Senki sem visz energiát és karizmát a színpadra, mint Shakira.
Dave Shopland/BPI/Shutterstock
2019. november
Így. Sokkal. Igen! Shakira táncmozdulatai mindig megrázzák a tömeget.
David J Phillip/AP/Shutterstock
2020. január
Shakira és J. Lo mind mosolyogtak, miközben népszerűsítették Super Bowl-szereplésüket. Mindkettő túl gyönyörű!
James Veysey/Shutterstock
2022. május
A énekesnő pompásan nézett ki, miközben miniszoknyát ringatott a 67. Ivor Novello Awards alatt.