Küzd az újévi fogadalmad betartásáért, hogy formába lendülj? Ne keressen tovább, mint a Real Housewives of Beverly Hills sztárja, Teddi Mellencamp Arroyave, ha inspirációt szeretne kapni a fogyásért. A szőke szépség nagyon nyíltan beszélt a testképével kapcsolatos küzdelmeiről és az egészséges életmódról – de előtte-utána készült fotói azt bizonyítják, hogy végre kézben van a súlya.
"Egy ponton, fia születése után, a 36 éves Teddi bevallotta, hogy több mint 200 kilós – de ez csak arra ösztönözte őt, hogy elindítsa átalakulását, és elindítsa fitneszcégét, az LA Workout Junkie-t. egyéb tanácsokat és elszámoltathatósági coachingot kínál.Azok, akik ismernek, egész életemben láttak ingadozni a súlyomban, és azt is tudják, hogy ez az lifechange volt az egyetlen, ami kitartott – írta Instagramján új életmódjáról. Minden nap keményen dolgozom, és felelősségre vonom magam. Nincs az a varázstabletta vagy bájital, amely segített volna elérni a céljaimat, de az, hogy felelősségre vontak és felelősségre vontam magam, mindent megváltoztatott a világon."
"Az olyan napokon, mint ma, amikor kicsit esős és borongós idő van, és érzem, hogy ingadozik a motivációm (más néven chai latte-t és sütit szeretnék), szeretek elmélkedni a múlton. Hülyén hangzik, de olyan sokan mondtak az elmúlt hónapban, hogy "élj egy kicsit, miért eszel olyan egészségesen az ünnepek alatt?", élvezd az életet. Az efféle megjegyzések megütöttek bennem. Az 1. képen. Bármit ettem és ittam, amihez kedvem volt, és biztosíthatom, hogy nem voltam boldog, és nem éltem az életet. Emlékszem ezekre a napokra, soha nem éreztem kényelmesnek semmit, és tele voltam szomorúsággal és szorongással.Nem azt mondom, hogy most a 2. képen. Még mindig nem küzd szorongással és bizonytalansággal, de sokkal boldogabbnak, egészségesebbnek és kényelmesebbnek érzem magam a bőrömben. Mindenki maga dönti el, hogyan szeretne élni, de az étrendemben és az edzésemmel kapcsolatos döntések meghozatala sokkal több lehetőséget és módot adott számomra, hogy kilépjek a komfortzónámból, és megteremtsem a saját boldogságomat. Miközben továbbra is arra a nőre gondolok, akit a gyerekeimnek látni akarok, ahogy felnőnek, én? Azt akarom, hogy olyan valaki legyen, aki jól érzi magát, és nem az határozza meg a boldogságot, hogy mit evett vagy nem. laworkoutjunkie mama mamaélet döntések reflexiók 2017 boldog egészséges motivált boldogfeleségboldogélet itt picit önzetlen szeretet támogassam egymást változások átváltozás"
Egy bejegyzés, amelyet Teddi Mellencamp Arroyave (@teddimellencamp) osztott meg 2017. január 5-én, 13:33-kor PST
"Egy másik bejegyzésben gyermekeinek, az 5 éves Sloane-nek és a 3 éves Cruznak, valamint férjének, Edwin Arroyave-nek köszönheti, hogy jó úton jártak.Mindenkinek a sajátja, hogy hogyan szeretne élni, de az étrendemben és az edzésemmel kapcsolatos döntések meghozatala sokkal több lehetőséget és módot adott számomra, hogy kilépjek a komfortzónámból, és megteremtsem a saját boldogságomat – tette hozzá. Miközben továbbra is arra a nőre gondolok, akit a gyerekeimnek látni akarok, ahogy felnőnek, azt akarom, hogy legyen valaki, aki jól érzi magát önmagában, és nem az határozza meg a boldogságot, hogy mit ettek vagy mit nem ettek. "
Őrület, hogy minden körbejár. A CAA adta a legelső munkámat, amikor 18 évesen Los Angelesbe költöztem, a legutóbbi munkámat pedig 18 évvel később ????. Köszönöm @cat_carson és @wkborder. ❤️ creativeartistsagency caahalloween laworkoutjunkie halloween caa nem dolgozik a postaszobában nem
Egy bejegyzés, amelyet Teddi Mellencamp Arroyave (@teddimellencamp) osztott meg 2017. október 27-én, 18:15-kor PDT
Teddi ebben az évadban csatlakozott a RHOBH szereplőgárdájához, és John Mellencamp énekes lánya nem meglepő módon jól passzolt a Bravo sorozat többi hölgyéhez.„Egyértelmű vagyok, és úgy mondom el, ahogy van” – mondta Teddi a People-nek, hogy csatlakozott a szereplőgárdához. „És szeretek mindenkit megismerni, akik különböző kultúrájúak, különböző életstílusúak, bármiről is legyen szó. Hogyan utasíthatnám el?”
The Real Housewives of Beverly Hills a Bravo keddenként 21 órakor kerül adásba. EST.