Руководство по дыханию Вим Хофа
Tartalomjegyzék:
Egy érintés sokkal több szeretet és szeretet közvetíthet, mint a szavak. Használja ezt a 16 nem szexuális érintést, hogy jobban összekapcsolódjon és szeretne legyen a kapcsolatokban.
Amikor két ember először beleszeret, mindig sok a fizikai intimitás.
Valójában az új pároknak nehéz még a kezüket egymástól is tartani!
Ölelkeznek és hangulatosak magántulajdonban, nyilvános helyiségekben és minden más hely között.
És valahol az út mentén a szerelem álmodozó felkelődésének stádiuma kezd érezni a szeretet érett fajtáját.
És valahol az út mentén azok a hajvizsgáló érintések, amelyek a szexhez is vezetnek, elhalványulnak.
A nem szexuális érintések fontossága a szerelemben
Természetesen mindannyiunk számára természetes, hogy ugrálunk, átugorunk és ugorhatunk az egyik kapcsolat szakaszáról a másikra.
Ami a lelkesedéssel kezdődik, végül tapasztalt szerelemgé válhat, és mindenki elégedett ezzel.
De a szerelem egyik szakaszáról a másikra való áttérés nem olyan egyszerű, mint gondolnánk.
Néha a szerelem villog, máskor pedig feledésbe merül. És ennyi azért, mert elfelejtjük a legegyszerűbb és könnyebb dolgokat, amelyek a sikeres kapcsolat szempontjából fontosak.
A kapcsolat előrehaladtával szükség van rá a szexuális intimitás és a szexuális érintések részaránya. De ehhez egészséges adag nem-szexuális érintésekre is szükség van.
Az érintések ereje és az érzésed
Egy érintés megnyugtató és felemelő. És legalább abban a pillanatban úgy érzi, mintha valaki más megértne ránk, kapcsolatba hozna velünk, és ami a legfontosabb: kapcsolatba lép velünk.
Valaha úgy érzi, hogy átölelte a partnerét, vagy csak ok nélkül pár percig belebújik velük?
És amikor lehangolt és depressziós, érezte valaha, hogy magához húzza magát a szeretője felé, és a fejét a mellkasába merítse?
A szexuális érintés és a testi intimitás izgalmas és friss kapcsolatot tart fenn a kapcsolatokkal. A nem szexuális érintések azonban a kapcsolatot tartják fenn, mivel állandóan kielégítik azt a szükségünket, hogy szeretteinknek és gondozottaknak érezzük magunkat.
16 nem szexuális érintés, hogy összekapcsolódva és szeretettel érezzék magukat
A szexuális nem szexuális érintések a bizalom jele. Csökkentik a szorongást, és közelebb hoznak két szerelmet, és segítik jobban kötődni egymáshoz. Arra is hozzájárul, hogy egészségesebb maradjon, és boldogabbnak érezze magát mindennapi életében. És amikor megérinti a szeretőjét, olyan kapcsolatot hoz létre, amely jobban és szerettebbnek érzi magát, és cserébe pedig jobban érzi magát!
Íme 16 nem szexuális érintés, amelyekkel élvezheti a saját szeretőjét. Próbálkozzon ezekkel az érzésekkel, és mindketten közelebb fognak érezni magukat, jobban kötődnek egymáshoz, és idővel szorosabban érzik magukat!
# 1 Játékos birkózás. Harcolsz egymással párnákkal vagy kezével az ágyon játszva? Ez éretlennek tűnhet, de nagyszerű módja annak, hogy közelebb érezze magát és enyhítse a stresszt.
# 2 Csók a homlokán. A homlokon történő csók tökéletes módja annak, hogy megmutassa szeretetét. Hajoljon, és csókolja meg szeretőjét a homlokukra, amikor velük ülsz. Valószínű, hogy a partner becsukja a szemét és mosolyog, mert nem tudnak segíteni, de jól érezzék magukat azzal, amit éppen tettél!
# 3 Kullancsok. A csiki időnként idegesítő lehet, de ez még mindig nagyon szórakoztató. Nagyszerű kifogás, ha nem szexuálisan érintkeznek egymással, és nevethetik egymást, és ugyanakkor jól érzik magukat.
# 4 Stroke a hajukat. Végigcsavarja a partnere haját, miközben átölelte. Nagyon jól fogja érezni magát, és a partnere sokkal szerettebbé válik.
# 5 Miközben sétáltak rájuk. Adj szeretőjének csintalan pattanást a fenekén, miközben elmészük őket, vagy átlapolhatja az ujjait az övékkel, miközben sétál egymás mellett.
# 6 Vándorló kéz. Ha mindketten a telefonszámot nézi, hagyja, hogy a keze átmászjon a szeretője testén. Futtassa a kezét a tenyerével vagy a karja felett, vagy csaknem bárhol másutt. Egyáltalán nem kell, hogy szexuális legyen, és mégis mindkettődet még jobban összekapcsolja.
# 7 Táncolj együtt. Nem számít, ha nem tudod, hogyan kell táncolni. Amikor a kedvenc dallam a háttérben játszik, fogja meg egymás kezét és táncoljon együtt. A barátja vagy a barátnője nevethet róla, de ők is jól érzik magukat!
# 8 Fogja meg a kezét. Fogja meg szeretője kezét most és akkor, amikor velük vagy. Nem számít, ha étteremben vagy nyilvános helyen tartózkodik, vagy otthon lakik.
# 9 Ülj az ölükbe. A szerető ölében ülve vagy a fejét az ölében pihenve arra készteti partnereit, hogy azonnal ölelje meg téged.
# 10 Egy ölelés. Egy egyszerű ölelés értelmetlennek tűnhet, de ez olyasmi, amely mindkettőjének igazán jó érzéseit kelti. A körülbelül fél percig tartó átölelés elengedi a szervezetben jó érzékenységű vegyi anyagokat, amelyek mindketten szeretőnek és összekapcsoltnak érzik magukat, és felemelő hatással lesznek a hangulatra is.
# 11 Vezetés. Helyezze a kezét szeretője combjára, amikor az autó vezet. Ha nem akarja nyilvánvalóvá tenni a gesztusát, és kellemetlenül érzi magát, akkor tegye a kezét partnerének combjára, miközben mond valamit nekik, vagy miközben valamit hangsúlyoz. Természetesnek fogja érezni magát, és mégis, úgy fogja érezni partnerét, hogy szeret téged.
# 12 séta. Mindkettőt kezet tartasz, miközben sétálsz egy parkon, vagy miközben sétálsz egy bolhapiacon? Helyezze a karját a barátnője köré, vagy tekerje a karját a srác körül, miközben együtt beszélget egy kellemes sétáról.
# 13 A kéz az arcon. Tartsa a szeretője arcát két kezével, vagy tegye a tenyerét az arcukra, miközben valamit mond. Ez egy elbűvölő gesztus, amely mindig jól érzi magát partnerében.
# 14 Masszázs és dörzsölés. A masszázs mindig jól érzi magát. Add a vállát vagy a hátát dörzsölje partnerének a nap végén, amikor akkor érzi magát. Nyugodtan és hálásan érzik magukat egyszerre.
# 15 Játék a lábakkal. Ha a partnerével lazít a kanapén, helyezze a lábát az ölébe, és ujjait ujjaival körbehúzza. Megcsípheti vagy masszírozhatja, és ugyanolyan játékos és jó érzés lesz.
# 16 A csók. Csak milyen gyakran csókolja meg szeretőjét? A csók csak olyan mozduggá vált, amit az előjáték során csinálsz? A csók erős kapcsolat. Gyakran csókold meg szeretődet, még akkor is, ha ez csak véletlenszerű ajkán van. Mindaddig, amíg úgy érzi, hogy gyakran megcsókolja partnerét, a kapcsolatok erõsödni fognak, és mindketten szeretõbbek lesznek.
Ne feledje, hogy a nem szexuális érintések ugyanolyan fontosak, mint a szexuális érintések a kapcsolatokban. Gondolj rájuk gyakran, és mindketten minden nap szeretettel, kapcsolatban álltok és boldogabbak leszel!
Nem, az NFL játékosok nem valószínű, hogy elkövetik az öngyilkosságot, a CDC Finds
Az NFL linebacker Junior Seau 2012-es öngyilkossága a krónikus agyi trauma pusztító hatását nemzeti kérdéssé alakította. A betegség-ellenőrzési és megelőzési központok kutatói által ma 1994-ben megjelent tanulmány, amely a nyugdíjas NFL-játékosok halálának okát tanulmányozta 1994 óta, javasolja a Seau szerencsétlen halálát ...
Nem, a NASA nem fedezte fel több mint 1200 bolygót, ami idegen életben mászik
Scott Kelly űrhajós azt mondta egyszer, hogy a hely nehéz. Valami más, ami nyilvánvalóan kemény: űr újságírás. Rendkívül könnyű elárasztani az árokba, és elkezdeni a feltételezéseket, amelyek az igazságot nyújthatják - vagy a tétlen hamis állításokat. Figyelje meg: ez a Daily Express, az Egyesült Királyság tabloidja, amelynek több mint 4 fős forgalma van ...
Miért nem gondolják az emberek, hogy Craigslist nem biztonságos? Új tanulmány: mert nem
Craigslist, ahol megtalálható egy autó vagy egy ember, akivel együtt élni, a vázlatos. Mégis, az Egyesült Államokban egyedül több mint 60 millió ember használja havonta a Craigslist-t - ami azt jelenti, hogy bizonyos fokú bizalom kell, hogy legyen a szolgáltatásban. Azonban a NYU Tandon Mérnöki Iskolájának új tanulmánya ...