21 Az érzelmi bántalmazás nagy jelei, amelyeket Ön figyelmen kívül hagyhat

Az érzelmi visszaélést rendkívül könnyű figyelmen kívül hagyni. Vessen egy pillantást az érzelmi visszaélés e 21 jeleire, hogy megnézze, vajon szexuálisan bántalmaztak-e, nem szerettek!

Mint emberek, nem vagyunk hülyék. Amikor valaki érzelmi erőszakkal szemben ellenzi vagy elnyom bennünket, mindig készen állunk arra, hogy visszavágjunk.

De mit csinálsz, ha csak kicsit manipulálsz minden nap?

Mit csinálsz, ha csak nem vesszed észre, hogy becsaptak és visszaéltek benned kedves szerelmes szavakkal?

Mi lenne, ha az iránti szeretete meggyőzi Önt arról, hogy vissza kell hajolnia, hogy csak kedvére váljon, még akkor is, ha ez érzelmi visszaéléshez vezet?

Az érzelmi visszaélést könnyű figyelmen kívül hagyni

A valóság és a valóság értelmezése teljesen más és szubjektív.

Úgy gondolja, hogy csak akkor érzelmileg bántalmaz, ha meggyőzi magát az igazságról.

És amíg meg nem találja az igazságot magadnak, senki más nem segíthet felismerni azt.

Olyan, mint a metaforikus forró béka-szindróma.

Azt mondják, hogy ha egy béka forrásban lévő vízbe dobja, akkor azonnal kiugrik. De ha egy béka helyezkedik el a csekély víztartályba, és nagyon lassan kezd forralni a vizet, akkor a béka továbbra is a vízcserépben marad, amíg halálig forr.

Most ez lehet egy metafora, hogy bizonyítsuk a figyelmeztető történetet a változásról és annak képességéről, hogy nem látjuk a jeleket. De ez a történet nagy szerepet játszik a saját kapcsolatok megértésében.

Megváltozott az Ön partnere viselkedése?

Azon években, amikor mindketten együtt voltak, gondolja-e partnerének viselkedése az idő múlásával?

Ha a változás fokozatos, és úgy dönt, hogy nem látja a változásokat, akkor soha nem fogja észrevenni.

És még akkor is, ha érzelmileg visszaéltek, soha nem fogod látni a jeleket.

A bármilyen formában történő visszaélésnek valahol meg kell kezdődnie. Van egy pont a kapcsolatban, ahol a partner valamit szellemileg zavar, és mégis úgy dönt, hogy figyelmen kívül hagyja azt, mert szereti őket.

És akkor megismétlődik. És továbbra is úgy dönt, hogy nem veszi figyelembe. És végül eléri azt a pontot, ahol fulladtnak és gyengenek érzi magát, és nem is tudja, miért érzi magát ilyen tehetetlenül.

Mi az érzelmi visszaélés?

Az érzelmi bántalmazás bármilyen pszichés bántalmazás, amely traumatizálja az ember gondolatát vagy állapotát, arra kényszerítve őket, hogy gyengének, traumának és tehetetlennek érezzék magukat.

Időnként érzelmi bántalmazás pillanatait érezheti a környező emberekkel fenntartott kapcsolatokban, akár a szüleivel, testvéreivel, barátaival, akár akár romantikus partnerével.

A legegyszerűbb módja annak észlelésére, hogy valaki visszaél-e, ha gyengenek és stresszesnek érzi magát körülöttük.

Az érzelmi visszaélés örökre megváltoztathatja az életét

Az ember csak akkor képes megérteni, hogy az érzelmi bántalmazás milyen károkat okozhat nekik, ha megtapasztalják. Könnyű valakinek megmondni egy érzelmileg bántalmazott személynek, hogy menjen ki a kapcsolatból. De soha nem tudnák megérteni a lelkiállapotodat, azt, hogy mennyire tehetetlenül érzi magát, vagy az érzelmi rendetlenség, amelyben van.

Ne szégyellje a visszaélést vagy a tehetetlenséget

Az érzelmi bántalmazás szégyenteljes és megalázónak érzi magát. Nem könnyű másokkal erről beszélni, főleg, ha úgy gondolja, hogy a saját gyengesége vezette a visszaélést. De ne feledje, hogy nem a gyengeségedet, hanem az ehhez a személyhez fűződő feltétel nélküli szereteted vezetett.

Az érzelmi visszaélés nem korlátozódik mindkét nemre, és nem korlátozódik egyfajta kapcsolatra sem. Tehát az első dolog, amit meg kell emlékezni, az az, hogy ne szégyellje magát.

Az érzelmi visszaélés 21 nagy jele, amelyeket könnyen elhanyagolhat

Az érzelmi visszaélés mindig kicsivel kezdődik, és valahol meg kell kezdődnie. A legegyszerűbb teszt annak felismerésére, hogy érzelmileg visszaélnek-e azzal, hogy megkérdezi magadtól, hogy partnerének viselkedése mentálisan sértett-e téged. Ha igen, akkor beszélnie kell velük.

Végül is az érzelmi visszaélések nem mindig okoznak rád, hogy elnyomjanak. Az érzelmi bántalmazás néha elhanyagolásból és tudatlanságból is származhat.

Használja ezt az érzelmi bántalmazás 21 finom jeleit, hogy megtudja, vajon házastársa, barátja vagy barátnője a falhoz tolta-e. És ha látod ezeket a jeleket, akkor talán itt az ideje, hogy visszalépjünk.

# 1 félsz. Partneri viselkedése megijeszít. Fél attól, hogy dolgokat kér, vagy mond valamit, mert csak nem tudja, hogyan reagálnának.

# 2 Szüntelen előadások. A partnere folyamatosan elmondja neked, hogy mennyire hibás és hogyan kell még sok mindenben fejlesztenie. De ahelyett, hogy segíteni próbálna, rámutatnak a hibáira, és úgy viselkednek, mintha elveszett ügy lenne, akinek nem tud segíteni, mert túl gyenge vagy hülye.

# 3 Fájdalmas összehasonlítások. A partnere folyamatosan összehasonlítja Önt akár szebb vagy sikeresebb barátaival, és elmondja neked, hogy sokkal jobb, mint te. Lehet, hogy partnere még finomabb is, és rámutat a hírességekre, és elmondja neked, hogy sokkal vonzóbbak, mint te.

# 4 Állandó zavarok. Társa gyakran ordít rád. De amikor megpróbál érvelni vagy bizonyítani, hogy igaza van, akkor is térdre térnek, vagy megalázkodnak, hogy csak bocsánatot kérjenek téged és visszaszerezzék a szeretetüket.

# 5 Azért hibáztatják, hogy nem hibázik. Partnerét azzal hibáztatja, hogy nem a saját hibája. A barátod magatartásáért, a gyerekek helyzetéért, a barátja válásáért vagy csak másokért hibáztatnak téged. Előfordulhat, hogy a partnere akár hallani is tud valamit a televízióban, és ordít rád, mert megbántják őket!

# 6 Birtokló féltékenység. A partnerének mindig van valami negatív mondanivalója a barátaidról, különösen, ha ellenkező neműek. Partnerünk utálja, amikor telefonhívást kap a barátaidtól, és néha azt is kérdezi, hogy tegye le a telefont. Csak nem tetszik, ha aktív társadalmi életed van.

# 7 Az önértékelése romlott. A partnere folyamatosan elmondja neked, milyen rossz vagy értéktelen vagy, és mérges lesz, mert mindig rájuk bízol. De még akkor is, ha megpróbál valamit tenni, azt mondják, hogy nem vagy képes döntéseket hozni, és állandóan hülyének érzi magát.

# 8 Két arcú személyiség. Partneri viselkedése és hozzáállása megzavar. Időnként lehet, hogy rendkívül szeretőek és gondoskodók. Más esetekben nagyon ártalmasak és bántóak. Csak nem tudja megjósolni, hogy reagálnak bármi, amit csinálsz.

# 9 belül a szadista. A partner jobban érzi magát önmagában, amikor rámutat a hibáira vagy kritizál téged. Lehet, hogy örömtelibb vagy boldogabb azokon a napokon, amikor túl dolgozik vagy stressz van a saját hibáid miatt.

# 10 A megalázás. Partnerünk megaláztat téged vagy csúnya megjegyzéseket tesz, különösen a barátaid vagy az emberek körében, akik csodálnak.

# 11 Nagy igények. Indokolatlan elvárásokat állítanak fel, és nagy követeléseket tesznek tőled, titokban remélve, hogy kudarcot vall, így azt mondhatják: "Mondtam neked!"

# 12 Szexuális manipuláció. A partner érzelmileg manipulál téged olyan szexuális tevékenységekkel, amelyek nem tetszik. Lehet, hogy érzelmileg is felkarolnak téged, mondván: „Más lányok / fiúk csinálják! Miért nem tudod?

# 13 Nagy vallomások. Az Ön partnere megosztja a problémáikat mindenkivel, aki hallgat. De ha beismeri valamelyik problémáját, különösen a kapcsolat kapcsán, a barátaival vagy a családjával, akkor a partnere nagyon ideges lenne.

# 14 Mindenki ellen fordul. Ez egy alattomos trükk, amelyet érzelmileg bántalmazó partnerek használnak annak érdekében, hogy előnyt szerezzenek, és tehetetlennek érezzék magukat. A partnere folyamatosan zavarhatja, hogy milyen nehéz vagy hülye vagy mindenki számára, beleértve a barátait, a családját és még a gyerekeit is. Partnere akár elfogult példákat is hozhat, csak hogy meggyőzze mindenkit és fordítson ellenük, hogy senki ne vegye fel az oldalát az övék ellen.

# 15 A csendes kezelés. Ha valamiért áll ki, vagy megpróbálja átvenni a helyzetet, akkor a partnere hanyagul elmenekülhet és csendes kezelést adhat neked. Az érzelmileg sértő partner bűntudatot visel, és gyűlölik a hatalom adását a kapcsolatokban. Partnered csak figyelmen kívül hagyhat téged, amíg elnézést nem kér a döntésük ellen!

# 16 Fizikai erőszak. Időnként a partnere fizikai bántalmazáshoz fordulhat, mint pofon, fájdalmas csípés vagy akár fenyegető gesztus is, csak hogy megbánja tévedését, ha bármi ellenzi őket.

# 17 Nem szabad gondolkodni. Az érzelmileg sértő szerelmesek örömmel veszik át a kapcsolat teljes irányítását. Egyszerre manipuláltak téged, amíg elveszíti minden bizalmát az ítéletében. Ön meggyőzi magát arról, hogy a partner útmutatása nélkül nem képes magára hozni döntéseket.

# 18 Izoláció és függőség. Kezdetben a partnere elmondhatja, hogy nem szeretik a barátait vagy egy adott családtagot. Hamarosan megmondhatják nekik, hogy kerülje el az adott embert. És mielőtt észreveszi, a partnere óvatosan elkülönít téged mindenkitől, aki valaha közeli volt. És egy remek nap azt látja, hogy az egyetlen személy, akihez segítségért fordulhat, vagy amelytől függhet, az a partnere.

# 19 Érzelmi emlékek. A partnere folyamatosan emlékezteti Önt minden olyan alkalomra, amikor minden egyes vitát vagy vitát folytat. Folyamatosan előadják az életében elkövetett kudarcait vagy hibáit, hogy megerősítsék azt az elképzelést, miszerint Ön a partnerétől függ, és önmaga nem képes túlélni segítségük és útmutatásuk nélkül az életben.

# 20 Az eredményed nem számít. Az Ön partnere dicsőíti még a legkisebb eredményeket is, és büszkén dicsekedhet róla. Másrészről viszont, függetlenül attól, amit elértél vagy tennél, a partner mindig gúnyolódik az Ön eredményeiről, és buta érzésnek érezte magát az ünneplés során.

# 21 tagadás. Még akkor is, ha rámutat az érzelmileg bántalmazó módszerekre, a partner nem fogadja el hibát az érzelmileg bántalmazó módon. Ehelyett meggyőzik magukat, és megpróbálják meggyőzni Önt arról, hogy mindezt csak azért teszik, hogy jobb emberré váljanak, és a saját lábán álljanak.

Az érzelmi visszaélés finom jeleinek felismerése

Ha nem biztos benne, hogy a visszaélés miatt megy keresztül, csak nézz magadra más szemszögéből. Vagy kérdezd meg magadtól, hogy éreznéd magad, ha testvéred vagy gyermeke élte az életedet. Boldog lenne értük? Valóban hinne abban, hogy életük legboldogabb kapcsolatában vannak, vagy azt akarja, hogy elmenjenek, vagy erőt kapjanak, hogy szembeszálljanak a kérdéssel?

A legnehezebbnek tűnhet, de az erőd és a magabiztosság azonnal visszatükröződik abban a pillanatban, amikor először letette a lábát.

Az érzelmi bántalmazás e 21 jele segít megfejteni, ha bántalmaznak, és magától értetődőnek tekintik a szerelmi életben. És ha látja ezeket a jeleket, beszéljen róla szeretőjével vagy barátjával. Ez lesz az első lépés egy sokkal jobb jövő felé!