A kokainfüggőség gyakorlása, a tudósok magyarázata

$config[ads_kvadrat] not found

FILV & Edmofo - Clandestina (Emma Péters Cover)

FILV & Edmofo - Clandestina (Emma Péters Cover)
Anonim

A kokain erősen addiktív kábítószer, de nincs egyetemesen elfogadott módja a kokainfüggőség kezelésének. Számos más betegség kezelésére tervezett gyógyszer potenciális lehet az ütés megszüntetésére, és a kutatók még „kokain vakcinát” fejlesztenek ki, de ezek a kezelések nem lesznek itt bármikor. Időközben a tudósok egy újabb Viselkedési agykutatás A tanulmány azt állítja, hogy a függőséget olyan beavatkozással kezelhetjük, amelyet minden ember hozzáférhet: gyakorlat.

A tanulmányban New York-i székhelyű tudósok bizonyítják, hogy a testmozgás megakadályozhatja a kokainfüggőség visszaesését. Amikor egy személy kokainon van, a gyógyszer növeli az agyban lakó dopamin szintjét, amely egy neurotranszmitter, amely segít az agy jutalmának és örömöknek. A dopamin fokozza az egyénnek a gyógyszer iránti vágyát, és a tartós használat csökkenti az ember azon képességét, hogy érezze magát más forrásokból.

Megállapították továbbá, hogy a kokain előidézi az agy stresszútját, és a kokainhasználók stresszhelyzetekben hiperaktívvá válnak. Amikor egy személy megpróbál kilépni a kokainból, a stressz problémát jelent, mert könnyen válhat a kábítószer-használat és a visszaesés kiváltójává. Drogok, tanulmány társszerző és Albany Medical College posztdoktori Lisa Robison, Ph.D. megmondja fordítottja, „egyfajta kettős whammy sértés.” Kutatása szerint egy módja ennek a sértésnek a leküzdésére.

„Milyen jó a gyakorlat, hogy ez egy-egy ügylet!” - mondja Robison. „A gyakorlat bizonyítottan javítja a jutalomút működését és csökkenti a stresszválaszokat. A testmozgás természetes és költséghatékony eszközt jelent az anyaggal való visszaélés elleni küzdelemben, és számos más előnnyel jár a fizikai és pszichológiai egészségre. ”

A korábbi munkában Robison és munkatársai azt mutatták, hogy a testmozgás megváltoztathatja a mezolimbikus jutalmi utat a kábítószer-használat által okozott károk helyreállításához. Ez a jutalomút úgy alakult, hogy megerősítse a túlélést elősegítő magatartásokat, mint például a társadalmi kapcsolatok megteremtését és megteremtését. Amikor valaki függ a kábítószerhez, mint a kokain, ez a jutalomút felemelkedik.

A tudósok tovább vizsgálták a jutalomút, a kokain és a testmozgás közötti kapcsolatot, megvizsgálva a kokainfüggő patkányok addiktív viselkedését. A patkányok kontrollcsoportját a ketreceikben tartották, ahol ülőhelyzetben maradtak; a másik csoport, amely futópadokra helyezte, lényegében boot táborba került. Öt nappal hetente hat hétig, ezek a patkányok egy órán át futottak a futópadon.

A csapat elemzése azt mutatta, hogy a gyakorló patkányok kevésbé hajlamosak a kokain felkutatására, még akkor is, ha stresszük volt, és sokáig nem volt kokain. Ez arra enged következtetni, hogy a testmozgás segíthet megelőzni a stressz által kiváltott kábítószer-visszaesést, és hogy a rendszeres aerob testmozgás hasznos részét képezheti egy átfogó kokain-függőség helyreállítási programnak az emberek számára.

„Az emberi tanulmányok során nagyszerű munkát végeztek, ami azt mutatja, hogy a fiziológiai és pszichológiai reakciók a stresszre előre jelezhetik, hogy a személy valószínűleg visszaesik” - mondja Robison. „Azt is tudjuk, hogy az edzés enyhíti a stresszt és az emberek szorongását. Ezzel együtt az állatkísérletek eredményei mellett azt sugallja, hogy az anyaghasználati zavarokkal küzdő stresszválaszok csökkentése valamilyen hasonló gyakorlattal alacsonyabb visszaesési arányt eredményez.

Érdekli a gyakorlati tudomány? Ezután nézd meg ezt a videót a tízezer lépésre vonatkozó mítoszról:

$config[ads_kvadrat] not found