5 jel, hogy rabja vagy, és 15 módja annak, hogy átjuthassanak a pornóhoz!

Probléma van a pornófüggőséggel? Használja ezeket a 15 tippet arra vonatkozóan, hogyan lehet abbahagyni a pornó nézést és visszaszerezze az életét, hogy kezelje a függőséget.

Utálod azt az időt, amelyet minden nap pornó nézésével töltöttek?

A pornó nézése nem rossz, ha elég idős vagy.

És semmi sem kell szégyenkezni.

De ha úgy érzi, hogy sok időt vesz igénybe, és csalódottnak érzi magát, amint befejezi a cselekményt, akkor itt kell tennie, hogy dühös kezeidet ellenőrzés alatt tartsa, és az idő múlásával elválasztja magát a szokástól.

Hogyan lehet abbahagyni a pornó nézést?

Legtöbbünknek megvan a saját módja annak, hogy ezt a kérdést valamikor az életünkben kezeljük.

Noha a legtöbb srác számára könnyű elválik a szokástól, néhány srácnak nehezebben lehet foglalkozni a pornóval és az unalommal, mint a többi srácnál.

# 1 Próbáld meg a lehető leghamarabb befejezni magad. A pornófüggőség legnagyobb vesztesége az, hogy mennyi idő vesz ki az életedből. A pornó izgalmas lehet, és soha nem fogja észrevenni, milyen gyorsan repül az idő. Ahelyett, hogy elkerülné a pornó nézését, tanulja meg gyorsan befejezni magát.

# 2 Korlátozza a videóit. Adj magadnak egy sor pornó videót, amelyet naponta megnézhet, mielőtt az eszközt éjszakára állítja. Ne haladja meg a videók számát. Befejezze magát még akkor is, ha nem tetszik, amit néz.

# 3 Tartsa magát elfoglalva. Ne légy tétlen. Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy ne töltsön túl sok időt pornó nézésével.

# 4 Szerezz egy barátnőt. Ez klisé, mert több férfi, akik szintén boldogan nõttek, pornófüggõ. Szerezz egy barátnőt, vagy próbáld meg eltéríteni a pornóérdeklődést a partnereddel.

# 5 Annyira figyeljen, hogy megbetegszik vele. Vedd magad olyan sokszor egy hétvégén, hogy betegnek és fáradtnak érzed magad. Lehet, hogy nem mindig működik, de időnként a túlzott túlélés segíthet legyőzni a szokást.

# 6 Szüksége van egy figyelmezetésre. Minden alkalommal, amikor ön maszturbál, csináljon valami mást, amire tetszik, ami magában foglalja a figyelmet.

# 7. Szexelj és nézz pornót egyszerre. Ha partnere van, és még mindig nehezen foglalkozik a pornófüggőséggel, figyelje meg partnerével együtt, és szexeljen egyszerre. Ez segít jobb szexuális életedben, és ezzel egyidejűleg legyőzi a függőséget.

# 8. Játsszon inkább a konzolon. A srácok szeretik a játékot. Ez egyidejűleg bevonja és elvonja a figyelmét. Egy jó játék adrenalin hangjelzésével kimerülten érzi magát egy bevonó játék után, és kevés energiája marad a kezedben.

# 9 Ne töltsön túl sok időt egyedül. A magányos idő szórakoztató idő egy olyan srác számára, aki túl sok pornót néz. Kerülje el, hogy elszigetelje magát a szobájában. Találkozzon barátaiddal, vagy lépjen ki egy ideig a házból, ha úgy érzi, pornót néz.

# 10 Idő magad. Ha frusztrált az, hogy mekkora időt veszít minden nap a pornóval, tanulj időt magadra. Adj magadnak 15-20 percet az első napokban, majd csökkentse ezt az időt néhány percre. Időt takarít meg, és kevesebb szexuális elégedettséget tapasztalhat meg a pornó révén.

# 11 Maszturbál néhány unalmas videóval. Szereted a pornót, mert jól érzi magát. Ha az izgalom, amelyet építesz, elhasználódik, akkor a függőség is.

# 12 Csak hetente egy pornó webhelyre korlátozódhat. A hét végére, ha gyors pornó szörfös vagy, aki a szex legjobbját keresi, akkor elfogynak a jó videók, amelyeket egy héten élvezhetsz.

# 13 Kerülje el kedvenc megszállottságait. Szereti a részeg szexet, a bántalmazást, a fétiseket, a sokaságot, a leszbikusokat stb. Enyhén izgalmas lesz, és végül unatkozni fog ugyanazt a rutinot folyamatosan figyelni.

# 14 Korlátozza a kezét a nadrágban. Korlátozza a csapást napi egyszerre, de legfeljebb napi kétszer. Csináld reggel és este. A nap hátralévő részében elveheti a pornó fejét. Lassan elválasztja magát, és csak napi egyszerre csökkentheti úgy, hogy elvonja magát. Ha a kicsi embere nem tud felállni, mert már a napja készen áll, megtanulhatja figyelmen kívül hagyni.

# 15 Ez csak egy szakasz. Elmúlik. Mindannyian ott voltunk. Különösen, ha tinédzser vagy, nem könnyű irányítani ezt a dolgot a nadrágjában. Próbáld meg kerülni, de ne szégyelld, és ne utáld magadért. Ha csak néhány éve nem merül fel ezzel a problémával, csak hajtsa végre ezeket a lépéseket. Ez biztosan működni fog neked, mindaddig, amíg elhatározod.

Jelek, hogy túl sok pornót nézel

Szóval honnan tudja, hogy elsősorban túl sok pornót néz? Íme öt jel, amelyekre figyelned kell. Végül is az tagadás soha nem elég jó ürügy.

# 1 Nincs más ideje másra. Ha minden percet egyedül tölt el egy számítógép előtt pornót nézni, akkor nagy esély van arra, hogy rabja.

# 2: Ha csalódott vagy, amint észreveszed. Pornó nézése közben élvezheti a dingdong-ot a kezedben a matrac ellen. De amint elkészültél, csalódott vagy gyűlölöd magad, hogy csinálod? Talán itt az ideje korlátozni a szokást.

# 3 Ha állandóan tehetetlennek érzi magát. Nincs választásod. Szereted a pornót, és rabja van hozzá. Mint mindenről hiányzik a pornó, és a kezed viszket, hogy beírjon néhány felnőtt webhelyet böngészőjébe, amikor senki sem tartózkodik körül.

# 4 Alig várja, hogy egyedül maradjon idő. Szereted egyedül tölteni az időt, így eljuthat az asztalra. Noha a legtöbb ember túl sokáig utálja az egyedülállást, nem lehet várni, hogy egyedül időt szerezzen pornó gyűjteményével.

# 5 Egy napnál több mint egy órát töltesz pornó nézéssel. A férfiak és a nők pornót néznek, de korlátok között csinálják. Naponta több órát töltesz szexi dolgokat figyeli a számítógépen? Lehet, hogy pornófüggő vagy, vagy annak szélén áll.

Ha el akarja választani magát a pornófüggőségtől, és szeretné tudni, hogyan lehet abbahagyni a pornó nézését, csak használja ezt a 15 tippet. Egy kis elszántsággal néhány héten belül megszüntetheti a szokást.