7 olyan jel, amelyet nem hallottak, és 7 módszer annak javítására

A kapcsolatok kommunikációs vonalai kissé szaggatottak lesznek? Hatékonyan mondja el gondolatait, és hallgassa meg ezeket a kommunikációs tippeket! Írta: Danielle Anne Suleik

Egy kapcsolatban két embernek van igénye, amelyek teljesítését igénylik. Ezek általában azok a dolgok, amelyekre szükség van két embernél a kapcsolatban, azaz idő, figyelem és szeretet. Ha nem hajlandó megtisztítani ezeket, akkor nincs értelme kapcsolatba lépni.

Minden kapcsolat különbözik, ami azt jelenti, hogy lesznek olyan igények, amelyeket kifejezetten a szeretett emberéhez szabunk. Ez bármi lehet vasárnapi villásreggeli rituáléktól, virágok minden évfordulón, vagy akár évente egyszer STD-ellenőrzés. Ki tudja, mit kérnek az emberek manapság? Fontos megjegyezni, hogy jogosult hallgatói fülre, függetlenül attól, hogy mit kérjen partnerétől.

Amikor a kapcsolata eléri azt a pontot, ahol többször kérdezi ugyanazt a dolgot, de soha nem lát semmilyen eredményt, akkor ideje lehet áttervezni a prioritásait, és igényelni ülést a partnerével.

Mit mondsz, hogy nem jut át?

Elképesztő, hogy az embereknek sikerült kifejleszteni ezt a „fehér zaj” mechanizmust, és tökéletesítették azt. Ha nem tetszik nekik, amit mondasz, egyszerűen kiszoríthatják magukat és szembesülhetnek a következményekkel, amikor a hangod növeli a decibelt vagy kettőt, miután követik el a következő támadást.

Mielőtt panaszkodna, hogy partnere nem hallgat rád, biztos benne, hogy az, amit mondasz, elég fontos számukra? Nagyon vékony vonal van a szemléltetés és az empátiás kifejezés között. És mindannyian tudjuk, hogy a legtöbbünk néha kissé izgatott lehet.

Olyan dolgokról, amelyekről valóban beszélnie kell partnerével

Biztosnak kell lennie abban, hogy amit mondasz, meg kell hallgatnod, mert mindketten jobban tudsz. Ha azt kell mondania, hogy megrontja, megtámadja, manipulálja vagy akár bosszantja a partnert, akkor kérjük, csak fogjon be. Szóval miről érdemes beszélni?

# 1 Rossz szokás. Ha a partnere rendetlen, állandóan ittasan jön, folytonosan engedelmeskedni kezd, vagy csak számos rossz szokása van, akkor tényleg beszélnie kell róla.

# 2 Házastárs / Partner kötelezettségek. Nézzünk szembe a tényekkel. A kapcsolatokban nem létezik olyan önelégülés. Vannak dolgok, amelyeket el kell ismerni és meg kell csinálni egy kapcsolatban, például emlékezhetünk évfordulókra, találkozhatunk családjával és barátaival, vagy csak szeretetteljesek lehetünk, amikor az idő ezt megköveteli.

# 2 Munka döntések. Mivel kapcsolatban állsz, meg kell értened, hogy hatalmas döntéseket kell megvitatni, mert ez mindkettőt érintheti. Ez egy olyan promóció lehet, amely hosszabb órákat igényel, vagy egy másik területre való költözéshez szükséges.

# 3 A jövő. A kapcsolatok olyan pontot érnek el, ahol mindkettőnek meg kell vitatnia a terveit. Ez nagyon fontos, mert meghatározhatja, hogy ketten ugyanazon az oldalon vannak-e, és hajlandó-e kompenzálni egymás terveit és céljait.

# 4 Súlyos bűncselekmények. Ez magában foglalja a csalást, a fizikai / érzelmi / verbális bántalmazást, a túlságosan ismétlődő bűncselekményeket és minden más viselkedést, amely károsítja vagy súlyosbítja a partnerét.

Ezek a témák általánosítva vannak, így Ön dönti el, hogy érdemes-e küzdeni azon, amiről beszélni szeretne. Ha egyszerűen azért van, mert bosszantja a körömcsípésüket, vagy nem tetszik az ing, amelyet viselni terveznek, ne aggódj. Ez olyasmi, amit fel kell ismerni, amikor fontosvá válik.

Jelzi, hogy a partnere nem hall téged

A fő probléma az, hogy partnere prioritásként kezeli-e alapvető igényeit. Ha nem, akkor határozottan itt az ideje, hogy hallja, amit mondani kell. De hogyan lehet arra késztetni őket, hogy meghallgassák, ha nem biztos abban, hogy készen állnak-e arra, hogy meghalljanak?

# 1 Szubjektív memóriavesztésük van. Amikor a partner továbbra is elfelejti, amit kért, de emlékszik minden barátja születésnapjára, évfordulójára és promóciós vacsorájára, nem hallgat rád.

# 2 Foglalt lesz, amikor elkezdi beszélni. Ha igazán szeretné, ha partnere elvégzi a házimunkát, csak mondja el nekik, hogy beszélni akar. Általában emlékeznek valamire, amelyet elfelejtettek kijavítani vagy megtenni, amikor megpróbálnak megbeszélni valamit, amelyben nem akarnak részt venni.

# 3 Folytatják a bűncselekményeik megismétlését és azonnal bocsánatot kérnek azonnal. Ez arra utalhat, hogy nem szándékoznak megváltoztatni a témát. A bocsánatkérés jó és jó, ha őszinte. Ha ezeket a harag és a figyelmeztetés elhárítására használják, akkor az ön igényei valószínűleg nem jelentenek számukra.

# 4 Jobban szeretnek vitatkozni a kérdésről, amíg meg nem fárad. Tudják, hogy végül abbahagyja őket. Csak annyit kell tennie, hogy felgyorsítsák a folyamatot. A csend pontjába keverés általában akkor működik.

# 5 Összehasonlítják a helyzetét másokkal. Csak azért, mert a barátaid problémáit más módon oldották meg, nem azt jelenti, hogy ugyanazt kell tennie. Nem minden probléma hasonló. A partnere csak azt akarja igazolni, hogy mások helyesen cselekednek annak bizonyítása érdekében, hogy tévedsz.

# 6 Alszanak rajta. Mindig megígérik, hogy átgondolják vagy kezelik másnap reggel, a következő héten vagy a következő hónapban. Amikor a határidő folyamatosan mozog, bajban vagy. Valószínűleg nem akarnak egyáltalán kezelni a helyzetet, és csak időben állnak, amíg meg nem fáradnak a kérdéstől.

# 7 Kihúzódnak, és rosszul érzik magukat. Egyesek szerint a probléma elkerülésének egyetlen módja az, ha szembe kell nézni azzal, és győződjön meg arról, hogy nem hagyja el, hogy tudja, mi ütött el. Az erőszakos konfrontációk sokat vehetnek ki egy személytől, és néha legyőzhetnek téged. Egy ilyen partnernél nem érdemes maradni, nem is beszélve.

Hogyan teheti meg a partnert, hogy figyeljen?

Ha továbbra is fennáll annak a lehetősége, hogy megoldja a problémákat úgy, hogy meggyőzi partnerét, hogy hallgasson meg téged, akkor más eszközökkel, például az alábbiakkal is megismerheti őket.

# 1 Mutasd meg nekik, mi fog történni, ha nem hallgatnak. Könnyű megmondani, de elég nehéz végrehajtani, igaz? Rossz. Sokféle módon hangsúlyozhatja véleményét és kéréseit. Mutassa meg partnerének, hogy üzleti vállalkozást ért.

Ha nem akarják mosni az edényeket, hagyja abba a főzést, elrejti a poharakat, vagy helyezze az asztalára. Ha egy fontos döntésről van szó, adjon nekik hasznos linkeket, cikkeket vagy röpiratokat. Megtalálja a saját módszerét, miután valóban úgy dönt, hogy megmutatja partnerének, hogy komoly.

# 2 Fordított pszichológia. A titok kifogyott, de ez nem jelenti azt, hogy már nem hatékony. Csak meg kell erősítened a játékodat, soha nem bántalmazva. Nincs semmi bosszantóbb, mint valaki, aki rámutat arra, hogy nem csinál valamit, mondván, hogy nem kell tennie semmit.

# 3 Ütemezzen beavatkozást. Semmi sem teszi az embert kellemesebbé, mint az emberek egész tömege, aki arra ösztönzi őket, hogy tegyenek valamit pozitívan. Ha önmagában nem tudja megtenni, ne félj segítségért kérni az embereitől.

# 4 Adj egy prezentációt. Ne aggódjon a PowerPoint diákkal ezen. Csak annyit kell tennie, hogy az ügyét úgy mutatja be, ahogy vállalkozás-orientált környezetben tenné. Mutassa meg partnerének, hogy miként élvezhetik az Ön kérését vagy ötletét, ahelyett, hogy rájuk kényszerítenék. Ne felejtsd el hangsúlyozni azt a pontot, hogy sokat segítenek neked, ahelyett, hogy partnerükként végzik a munkájukat.

# 5 Kérdezd meg tőlük, hogy miért nem figyelnek. Egy másik személyt érintő probléma megoldásának legjobb módja az, ha magad cipőbe helyezik. Ha nem tudja ujját rátenni arra, ami zavarja őket, akkor őszintén kérdezd meg őket. Lehet, hogy átmegy valami olyan eseményen, amelyet vonakodnak megosztani veled az Ön megoldatlan problémái miatt.

# 6 Adj magadnak helyet. Időnként csak nem juthatunk el az emberekkel - egyelőre. Próbálja meg más környezetbe helyezni magát, hogy új képet kapjon a helyzetről. Ki tudja? Partnere riasztó helyzetként jelölheti meg távollétét vagy távolságát, és pontosan azt teheti, amit kért. Nem manipulálsz. Csak adsz magadnak időt a helyzet felmérésére és a legjobb megoldás megtalálására.

# 7 Adj ultimátumot. Ha a legrosszabb a legrosszabb, akkor az a legjobb, ha ultimátumot adsz. Ha olyan erõsen érzi magát a kérdés, hogy nem tudja megbirkózni azzal, hogy még nem oldódik meg, mondja el partnerének, hogy vagy hallgatnia kell, vagy pedig más. Mehet előre, és átvészelheti a terveit beavatkozásuk nélkül, vagy mondhatja meg nekik, hogy többé nem fogja tolerálni a negatívumokat. Nem feltétlenül el kell hagynia a partnert, de nincs értelme olyan emberrel maradni, aki nem törődik veled eléggé, hogy odafigyeljen az Ön igényeire.

A párok komoly problémákon mennek keresztül a kapcsolattartás során, mert ez segít nekik megismerni egymást, és cserébe valami újat tanít nekik. Állítólag jobb lesz, ha egy problémát megoldott. Nem tartózkodhat valaminél hosszabb ideig, mert korlátozza Önt és partnerét.

A kapcsolatokat úgy kell kialakítani, hogy növekedjenek, ha mindkét ember hajlandó megtenni. Annak érdekében, hogy új dolgokat megtanuljon, meg kell hallgatnia egymást. Amikor ez megáll, nem mondja el, mi történhet, ha sorok közötti olvasásnak vetik alá magát, ahelyett, hogy közvetlenül egymásnak fejezik ki magukat.

Csak győződjön meg arról, hogy meghallgatnak, és hajlandó is meghallgatni. Amikor a partnere rájön, hogy valóban meg akarja dolgozni, akkor jobban hajlandó találkozni veled félúton. Ezekkel a tippekkel segíthet Önnek és partnerének kompromisszum elérésében vagy kölcsönösen előnyös megoldás megtalálásában, amikor a kommunikációra van szükség.