Marie Kondo Sparks Joy with Hasan Minhaj | Tidying Up | Netflix
A Netflix kiadta Tidírozás Marie Kondóval egy új év első napján. A sorozatban Kondo, egy szervező tanácsadó és világméretű jelenség, zűrzavaros házakba kerül, és megosztja az általa elismert 2014-es könyvének elveit a „dekoltáló művészetről”. Bár nem tudományosan képzett, a rendszer hasonlít arra, amit a pszichológia kutatói javasolnak, hogy jól fejlesszék -lény.
A KonMari módszere azt tanítja, hogy a takarítást kategorikusan kell elvégezni. A ruhákkal, majd könyvekkel, papírokkal és különféle tárgyakkal kezdődsz, szentimentális dolgokkal. Miután befejeződött a takarítás kategória szerint - nem a helyszínen -, az utolsó kérdést kell feltennie: Vajon ez a tétel öröm-e? Ha igen, tartsa meg. Ha nem, akkor az adománygyűjtőbe kerül.
Joseph Ferrari, Ph.D., a DePaul Egyetem pszichológiai professzora, aki tanulmányozza a halasztást, az otthon jelentését és azt, hogy ezek a fogalmak összefonódnak. A zsúfolt otthon nem tartja helyet az embereknek.
- A rendetlenség nem jó dolog - mondja Ferrari fordítottja. „Az emberek kérdezik tőlem a rendetlenség pozitív oldaláról, és azt mondom:„ Nincs pozitív oldala. ”
A probléma, Ferrari elmagyarázza, nem annyira a dolgok. Ez a kötődés a dolgok túllépéséhez. Tanulmányai kimutatták, hogy a zavaros emberek problémás döntéseket hoznak; úgy tűnik, hogy egy körbe csapnak. A döntési procrastinátorok azt állítják, hogy túl sok rendetlenségük van, ami zavarja az életminőségüket, és a rendetlenség pedig a késleltetés legjobb előrejelzője.
Egy 2016-os tanulmányban, Ferrari és gyakori Catherine Roster munkatársa, Ph.D., önként jelentett válaszok érkeztek 1 344 embertől, akik tanácsot kerestek arról, hogyan kell kezelni a kihívást jelentő szervezet intézetét. A fizikai otthonhoz való kötődéssel és a személyes vagyontárgyakkal azonosított adatok nagyobb értelemben vettek kapcsolatba pszichológiai otthon - az az elképzelés, hogy az otthon érzelmi állapot, amit magával hord. Ezeket a pozitív hatásokat azonban túlzott mértékű dolog eltüntette:
Eredményeink azt mutatták, hogy a rendetlenség alááshatja a kényelmes emberek mindennapi élményét, amíg a rendetlenség és a rendezetlenség megrontja a képességüket, hogy megtalálják a dolgokat, biztonságosan mozoghassanak otthonukon és használják a terveket.
„Megállapítottuk, hogy a rendetlenség csökkenti az otthoni érzését, és csökkenti az élet elégedettségét” - mondja Ferrari. „Azok a dolgok, amelyek boldoggá teszik, fontosak, de a kérdés az, hogy valóban annyi szükség van rájuk?”
A Ferrari egyik legjobb tanácsa azt mondja, hogy a szakemberektől érkezett: Ne érintse meg az elemeket. Ez ellentétesnek tűnhet egy saját otthonukon áthaladó személynek, kategorikusan összeszerelve a holmiját, de az igazság az, hogy mindannyian szükségünk lesz a saját Marie Kondo verziójára - egy olyan személyre, aki a zsúfolt terekbe kerül, és pártatlan bíró lesz.
„A szakértők azt mondják, hogy ha megérint egy elemet, személyesen csatlakozott hozzá” - magyarázza Ferrari. „Ahelyett, hogy valaki másnak tartaná, és azt mondaná:„ Oké, szerveztünk, látjuk, hogy 14 pár fekete nadrágod van. Tényleg szüksége van erre?
Míg a Kondo védjegyproblémája eldönti, hogy valami „szikrát öröm-e”, figyelmeztet Ferrari, hogy az öröm nem boldogság, és a boldogság átmeneti lehet. Szükségünk van a túlsúlyra, ha a sokaságot adományozva valaki másnak örömet szerezhet.
- A zűrzavar zavarhatja az életedet - mondja Ferrari. „Az emberek azonosulnak a tárgyukkal, és az emberek elengedhetetlenek. De azt hiszem, van egy korlát, hogy mennyire lehet.
Tudja, mit jelentenek ezek a számok? A mérési egységekről való megállapodás sokkal bonyolultabb, mint amilyennek látszik, és az emberek egyetértenek a világméretű súlyokkal.
Több mint egy évszázadon át a kilogramm világszintű szabványa a Kilogram nemzetközi prototípusa, egy platina és iridiumból készült palack, amelyet Franciaország Nemzetközi Mérleg- és Mérési Hivatalában tárolnak. A BIPM egy olyan nemzetközi szervezet, amely a nemzetközi tudomány és kereskedelem szabványosítását segíti elő a mérésekre vonatkozó szabványok megalkotásával, amiket mindannyian egyetértünk. Ezért van a BIPM-nek az IPK-je: E nehéz kis henger
Mikor történik az őszi indítás? A csillagászok és a meteorológusok nem értenek egyet
Még esik? Ez nem hülye kérdés. A csillagászoknak és a meteorológusoknak különböző válaszai vannak.
Bitcoin stabilizálódik körülbelül 10 000 dollárral? Szakértők nem értenek egyet Altcoins-szal
A Bitcoin növekszik, de vitatható-e, hogy képes-e tartani a lendületet. A cryptocurrency parancs egy zsugorodott 35,4 százalékos piaci részesedést parancsol, de a 9 942 dolláros ára a csütörtökön 6,7 százalékkal magasabb, mint az előző nap, és a kezdeti év csúszásától a 8 000 dolláros értékig.