8 Az életkori válság legnagyobb jelei az embernél és mi okozza őket

Az életkori válság jelei egy ember számára néha meglepetést okozhatnak, amikor azt gondolja, hogy legboldogabbnak kell lennie. Íme az oka.

Azt mondják, hogy az ember élete negyvennél kezdődik. Végül is ez az idő, amikor a legtöbb ember családdal telepedik le, megalapozott karriert és boldog nyugdíjba vonulást vár el. A középkorú élet azonban nem olyan idillikus, mint ahogy azt a legtöbb elképzelni fogja, mert néhány ember számára ez az idő, amikor az ember közepes életű válság jelei kopogtatnak az ajtón.

A középtávú válság kellemetlen szakasz az ember életében. A legtöbb számára ez egy olyan pont, ahol úgy érzik, hogy minden fiatalos energiájukat elölték. Úton vannak az öregkor lefelé mutató entrópiás spiráljához.

Mi okozza a férfiak középház-válságát

Az életkor válságát számos tényező okozza. Kezdetben azt gondolják, hogy az öregedés okozza. Noha az életkor befolyásolja az életkori válságot, azt valójában az ember fizikai állapotában, karrierjében, a partnerével fennálló kapcsolat és a múltbeli tapasztalatok változásainak kombinációja okozza.

Az életkori válság általában a negyvenes évei férfival történik. De a jelenlegi tanulmányok azt mutatják, hogy ez már harmincöt éves, vagy akár az ötvenes éveiben kúszik.

# 1 Az öregedés fizikai jelei. Egy nap észreveszi, hogy levegőt kap, miután felmegy egy rövid lépcsőn. Ezenkívül észreveszi az apa testét, a szürke hajat és az elhúzódó hajvonalat, valamint a nemi erőnlét csökkenő kitartását. Ezek a fizikai jelek egy történetet mondnak: elmentél a fiatalok prímáján és úton vagy a fizikai romlás felé.

# 2 Gondolatok a saját halandóságáról. Valószínűleg egy szülő halála vagy egy barát hirtelen elhaladása okozta. Más esetekben egy halálos szoros kefét tapasztal enyhe stroke-ban vagy valami baljós diagnosztizálásával. Ezek a riasztási harangok azt mondják, hogy a halál előbb vagy utóbb eljön. Elfogy az idő, hogy tegye a kívánt dolgokat.

# 3 sajnálja a nem teljesített életcélokat. Tény, hogy felnőttnek lenni nehéz lehet. És leginkább az ember álmainak és céljainak a megterhelése. Amikor a felelősségvállalás az ember életét meghaladja, nincs más választása, mint hogy ezeket a terveket és álmait félretette.

A problémák akkor kezdődnek, amikor ezek a nem teljesült álmok és célok kísértik őt. Azt hiszi, hogy már túl idős, és már túl késő kitűzni a céljait.

# 4 Nem megfelelő vagy haszontalanság érzéseit, melyet kora okozott. Munkahelyén promóciókat adnak át a fiatalabb srácoknak, mert nem vagy olyan tech-hozzáértő vagy energikus. Gyerekek otthon otthon kevesebb időt töltenek veled, mert a szabadidős tevékenységek iránti íze „unalmas”. Az ilyen élmények miatt az ember úgy érzi, hogy „hátramaradt”.

Az ember életkori válságának jelei

És a betegséghez hasonlóan az életkori válságnak vannak olyan tünetei, amelyek észrevehetők az ember viselkedésében, érzelmeiben és a szeretteivel való interakcióban.

# 1 Öntudatos megjelenés. Sok „fiatalító” terméket vásárolnak a bőrükhöz, rendszeresen színezik a hajukat, és az öltözködésük tudatossága mind az ember közepes életű válságának jele, és egy nagyon világos jel, hogy valószínűleg az átélt valósággal foglalkozik. az ő főnöke. Mindezt megteszik azért, hogy visszaszorítsák az öregedés nyilvánvaló jeleit, és visszatérjenek a legfontosabb megjelenésükhöz.

Amikor az ember észreveszi az öregedés fizikai jeleit, bizonytalanná válhat, és erőfeszítéseket tesz annak lassítására.

# 2 A fizikai fitnesz megszállottsága. Általában egész nap csak a kanapén ül, de hirtelen fitnesz rutin alakul ki. A testmozgás megszállottsága az ember életkorának egyik legjelentősebb jele. Nyilatkozatot tesz másoknak, hogy életkora ellenére is folytathat fizikai tevékenységeket, vagy egészséges és / vagy testének megőrzése érdekében dolgozik.

3. szám: nosztalgia a beszélgetésekben. Mindig felhívja a figyelmet a „régi jó időkre”. Gyakran ment nosztalgikus zarándoklatokat emlékezetes helyekre a múlt emlékezetének emlékezetére. Az életkori válságban szenvedő férfiak számára a jövő homályos, és nem érdemes várakozással tekinteni. Ehelyett visszatekintnek és élvezik életük legjobb éveinek emlékeit.

# 4 Depressziós epizódok. Az életkori válság idején az ember érzelmi állapota a legsebezhetőbb. Az elégtelenség és az életkorának való megbánás érzése hajlamos rá depressziós epizódokra. Előfordulhat, hogy olyan pillanatokban hirtelen elveszíti motivációját, hogy megtegye az általad élvezett dolgokat, és leváljon társadalmi társaságától és családjától.

# 5 A vágy, hogy új hobbival foglalkozzon. Hirtelen úgy dönt, hogy elkezdi a bőr készítését. Aztán belefárad, és kézműves sörfőzde épít. Ezt követően csatlakozik tíz másik műhelyhez különféle típusú hobbi számára.

Lehet, hogy csak unatkozik, de ez a fajta magatartás jelezheti egy életkori válságot. Az új hobbik iránti váratlan vágy értelmezhető úgy, hogy megpróbál egy figyelemelterelést keresni jelenlegi életétől és felelősségétől.

# 6 Impulzív viselkedés. Anélkül, hogy partnerével vagy családjával konzultálna, hirtelen úgy dönt, hogy másik államba költözik, élettakarékosságokat költenek hajó vagy vintage autó vásárlására, vagy hirtelen kilép a munkájából vállalkozás indításához. Amikor egy ember ilyen impulzív viselkedést mutat, átélési válságon megy keresztül.

Az ilyen döntések általában rendkívüli elégedetlenségből vagy unalomból származnak jelenlegi életükkel. Úgy gondolja, hogy ezekkel az impulzív döntésekkel továbbra is irányítja az életét. Nem ragadja meg a nyugdíjat.

# 7 A család iránti érdeklődés elvesztése. Kezdetben egy családtag, aki időt tölt a feleségével és a gyerekekkel. Manapság a munkája, az új hobbija, a régi bimbózói együttlét és az új fitneszrendszer között szorul ideje. Még alig alszik a feleségével. Amikor egy ember életet élõ válságot tapasztal, akkor kevésbé érzi magát elvonásával.

# 8 Komorság és ellenségeskedés a család iránt. Az életkori válság idején az ember felrobbant, és csalódása felé enged csalódást. Ezt úgy láthatjuk, mint morzsolódás vagy dühöngés a kis dolgok iránt. Egy középkori válságon áteső ember a családját hibáztathatja okként azért, mert elakad az álmatlanságból.

Az ember életkori válságának jeleit sajnálkozás, nosztalgia és félelem jellemzi az elkerülhetetlen fizikai romlás és a halálozás miatt. Ha ezt látja valaha az életében, folytasson belső párbeszédet és javítsa ki, mielőtt rosszabbá tenné az életét.