Videojátékoktól függő barátjával való kapcsolattartás

Gamer barátja annyi időt tölt a képernyő előtt, hogy szenved a kapcsolata? Így kezelheti a játékfüggő partnert!

A videojátékoknak mindig különleges helyük lesz az ember szívében. A szórakoztatás mellett a szellemi stimuláció útja, valamint egy átmeneti menekülés a valóságtól, ahol alternatív változataként viselkedhet: egy hős, akinek küldetése van, és készségek és képességek halmaza ennek végrehajtására.

Ez különösen igaz a fiatalabb generációra, ahol a videojáték-fellendülés egybeesett a fejlődő évükkel. Kérdezzen bármilyen fiatal felnőtt férfit, és minden bizonnyal örömteli emlékei lesznek egy régi játékkonzolról, amely portalanul összegyűjti a padláson.

Bármilyen más szórakoztató tevékenységhez hasonlóan, a videojátékok függőségbe is válhatnak, ha nem hagyják figyelmen kívül. És mint a függőség bármilyen formája, ez káros is lesz az önmaga és a kapcsolatok szempontjából. A videojáték-függőség óriási tüskéket mutat, amikor minden új konzol megjelenik, a videojátékok fejlettebb „következő generációja” mellett.

De próbáljunk igazságossá válni, és próbáljuk meg azonnal nem enyhíteni a videojátékokat és a szerencsejátékokat. A videojáték-függőség hatékony kezelése személyes megpróbáltatás, és Ön, mint a másik jelentős szereplő, fontos szerepet játszhat abban, hogy segítsen partnerének megbirkózni az ilyen típusú függőséggel.

Ne feledje, hogy a videojáték-függőség a nőket is érintheti, ám tanulmányok szerint az arány egyedülálló és erősen hajlik a népesség férfiak oldalára. Folytassuk az alagsorban élő gamer-geek sztereotípiát, és próbáljuk megérteni, hogyan lehet kezelni egy partner játékfüggőségét. Bármely életkorban bárkit érinthet.

Alkalmi játékosok vagy videojáték-függők

Mielőtt odamenne, és felszállna az ember barlangjába, és összetörné a konzolját, ellenőrizze, valóban rabja-e a videojátékoknak, vagy csak értékelte őket, mint egy normális ember. Partnerének videojáték-függőségbe történő azonnali vádolása, anélkül, hogy további információt kapna az ügyről, mind a ketten mind csak rosszabbá tehetik a dolgot.

A játékosokat kezdetben alkalmi játékosoknak vagy „kemény” játékosoknak minősítették. A videojátékok és a játékplatformok népszerűségének és tömeges elérhetőségének köszönhetően három kategória született. És ezek a következők:

# 1 Alkalmi játékosok. A legtöbb videojátékokat értékelő ember ebbe a kategóriába tartozik. Ők azok, akik alkalmanként játszanak videojátékokat, és csak az unalom enyhítése vagy az idő megölése céljából. A játszott játékok általában egyszerűek, rejtvénymegoldó típusúak, és általában elégedettek az okostelefonok vagy táblagépek ingyenes alkalmazásaival. Költsön dollárt játékokra? Semmiképpen!

# 2 szenvedélyes játékosok. Ezek a középút a szerencsejáték-populációban. A szenvedélyes játékosok a videojátékokat tartják fő hobbiként, és idejük és erőforrásaik egy részét játék eszközök és szoftverek vásárlására fordítják. Hetente egyszer rendeznek egy „játék estét”, hogy távozhassanak a szobájukban, hogy magukkal vagy szenvedélyes játékosokkal együtt videojátékokat játsszanak. A videojátékokra való utalások időnként hallhatók voltak a beszélgetések során, és természetesen ott van az alkalmi „geek shirt day” számukra.

# 3 Játékfüggők. Ezek az emberek a görbe legtávolabbi végén vannak, és általában extrém játékosok. Videojátékokhoz születtek és több mint 5 órát töltöttek minden nap, hogy a konzoluk előtt csinálják magukat. Minden erőforrást videojátékokra szántak. Felejtsd el az új ruhákat és ételeket. Ennek a srácnak meg kell vásárolnia a legújabb Metal Gear részletet és DLC-t a PlayStation 4-hez.

És miért ne aggódjon kimenni, ha az alagsorban akadozhat magáéhoz? A játékfüggők is elválaszthatatlanok a videojátékoktól annyiban, hogy haragosak, ha megszakítja őket, vagy hirtelen technikai nehézségek merülnek fel az internetkapcsolat során.

Mi a különbség?

Összegezve: a videojáték-függők minden más életmódot feláldoznak, csak hogy függőségüket támogassák. A videojátékok időt és erőforrásokat fogyasztanak, és ezek a piros zászlók annak meghatározásakor, hogy a partner játékszer-rabja. Mint már említettük, mindenekelőtt a játékot részesítik előnyben.

Tehát a videojáték-rabja inkább a PS4-jét játszik inkább, mint hogy veled vagy a gyerekekkel időt töltsön. Még az étkezést is kihagyják, vagy játék közben enni fognak, és lemondnak az alvásról, csak videojátékok játszására. Ennek eredményeként kapcsolatok, karrier, iskola és bankszámlák szörnyűen érintettek.

Hogyan lehet kezelni a partner videojáték-függőségét?

A megoldás megint nem az, hogy konzolt bombázni vagy a World of Warcraft előfizetését lemondja. Mint a legtöbb kapcsolatprobléma esetén, a megoldás a kommunikációban, a türelemben és a technikákban rejlik a videojáték-függőségtől.

# 1 beszélgetés. A probléma kezelésének első lépése az érzéseinek ismertetése vele. Állítson be egy időt a beszélgetésre, és mondja el neki, hogy ez a legfontosabb a kapcsolata szempontjából. Próbálj meg minél nyugodtabb lenni, és ne légy túl csúnya vagy konfrontálódó, hacsak nem szeretnéd ezt érvgé kibővíteni.

Tegye rá, hogy nem ellenzi a videojátékokat, és hogy a legfontosabb gond az, hogy mennyi időt tölt veled és a kapcsolatokkal. Játssz egy kicsit a szavaival, és ne zavarja a hobbija. Fontos az is, hogy alaposan megmagyarázza álláspontját. Írja le azokat az eseteket, amelyek szerint a függőség megnyilvánul, például hogy elfelejtette az Ön évfordulóját, vacsoráját vagy azt a tényt, hogy fel kellett vinnie a gyerekeket az iskolából. Légy objektív, mégis határozott, hogy rájöjjön, hogy minden bizonnyal van értelme a mondanivalódnak.

# 2 Választotta őt a vezérlőjétől. Jobb, ha ezt csecsemő lépésein csinálod. A játékok elrejtése, eldobása vagy megsemmisítése nem jó ötlet, még egy utolsó lehetőség sem. Cserélje ki játékidejét valamire, amelyet mindkettő élvezni fog. Például, ha valóban belement az Assassin's Creedbe , akkor érdemes bemutatni neki a tényleges szabad futást. Vagy ha ő az első személyű lövöldözős srác, akkor kipróbálhatja a lézeres címkét, paintball-ot vagy az airsoft-ot.

Nem csak együtt töltenek időt, hanem esélyt kapnak arra is, hogy kiszabadítsák partnerét a játékhelyiségéből, miközben megengedi neki, hogy lemerítse a súlyát, amelyet egész nap töltött. Válasszon egy olyan tevékenységet, amely a játékát szimulálja, de valódi életben. A lényeg az, hogy ráébressze rá, hogy jobb időt veled tölteni, mint egész nap a kanapén hegeszteni videojátékokat.

# 3 Készítsen kölcsönösen előnyös megállapodást. A szokás megölése nem történik meg egyik napról a másikra, és nem kérheti, hogy hideg pulyka kerüljön videojátékaiba. Próbáljon olyan megállapodást kötni, amelyben mindkét fél elégedett lesz. Állítson be ütemtervet a játékaihoz és a kapcsolatához. Lehet, hogy megengedi neki egy játék estét, ahol zavartalanul tudja videojátékát játszani, a hétvég hátralévő részében pedig a tied.

Ezt könnyen elfogadni lehet, mivel ez mindkét fél számára igazságos és ésszerű. Miután megállapította az ütemtervet, és jól tudja vele dolgozni, apránként tolja el a határt, amíg szenvedélyes játékossá válik a játékfüggő játék helyett.

# 4 Soha ne csatlakozz hozzá a hobbihoz. Néhány önsegítő anyag azt sugallja, hogy ha csatlakozik hozzá videojátékokhoz, a probléma megoldódik. Éppen ellenkezőleg: ez engedi magának a problémát, és csak erősíted a szokását. A probléma figyelmen kívül hagyása sem segít. A fő célkitűzés ismét az, hogy rávenje rá, hogy jobban összpontosítson a kapcsolatokra és a tevékenységeire, mint egy pár vagy a család, nem pedig a videojátékaira.

# 5 Találkozzon meglepő dátumokkal. Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy tudomásul veszi a játék ütemezését. Általában ez éjszaka történik, így senki sem fog ott zavarni. Próbáljon megzavarni rutinját azzal, hogy nem szokatlan dátumokat hoz fel.

Amint észreveszi, hogy visszavonul a férfi barlangjához, kérje meg, hogy menjen el éjszakai lovagolni vagy inni a bárban. Vagy ha nem Ön az ivófajta, menjen ki harapnivalókat vagy elfogyasztani. Ez megszakítja a rutinját, miközben felfedez egy egyszerű új tevékenységet, amelyet mindketten élvezhetnek.

Drasztikus lépések

Ha a fenti tippek nem csinálnak semmit, akkor lehet, hogy ideje kihozni a nagy fegyvereket.

# 6 elcsábítani. Ugyanazzal a képlettel, mint az 5. számú, ha egyszer látja, hogy videojátékokat kezd játszani, lepje meg, ha becsapja az ember barlangjába a legszexisebb fehérneműjét viselve, vagy ha elég merész vagy, akkor semmi.

Vedd őt a rettegett barlangból, és küldd el egy olyan paradicsomba, amelyet nem tudott nyújtani egy egyszerűen átfedésű Tekken-i csaj. Használjon azonban csak óvatosan, mivel gyakori használat esetén elveszíti hatékonyságát. Ez a taktika a klasszikus kondicionálás, ahol a videojátékok játszmája helyett megerősíti a kötelékedet veled.

# 7 Menj szex sztrájkba. Az előző ponttal ellentétben, ha függőségének továbbra is fennáll, folytasson szex sztrájkot. Az ötlet nem az, hogy határozatlan időre megfossza őt, hanem hogy szexuális visszatartással büntesse őt, ha megszegte az egyeztetett ütemtervet vagy más olyan házimunkát, amelyet videojátékok miatt elfelejtett.

A Lysistrata-t is óvatosan és határozottan kell használni. A bojkott szex, amikor a legkorábban van, különben csak visszatér a konzol kényelméhez.

# 8 Keressen szakmai segítséget. Hidd el vagy sem, vannak olyan professzionális házassági és kapcsolattartási tanácsadók, akik a videojátékokkal kapcsolatos kapcsolatproblémákra szakosodtak. Ha a problémát túl nehéz kezelni, vagy ha kimerítette az összes lehetőséget, javaslom, hogy vegye figyelembe egy profi tanácsát a videojáték-függőség kezelésére. Az ilyen típusú szolgáltatás időbe és pénzbe kerülne, de ha valóban eltökélt szándéka, hogy helyesen állítsa be a dolgokat, akkor miért nem próbálja meg?

Noha a videojátékok általában ártalmatlanok, a videojáték-függőség nagy problémát jelenthet, ha nem kezelik megfelelően. A srác videojáték-problémájára a válasz az, hogy a kapcsolatokat kölcsönös tapasztalatokra építik, hogy olyan tevékenységeket találjanak, ahol mindketten megoszthatják az élvezetet.