„Om” -tól „o” -ig: a lehető legjobb pozíciók a jóga szexhez

A jóga egy erős eszköz, mind a hálószobában, mind azon kívül. Ez a rövidlista a legjobb pozíciókat kínálja a jóga szexhez - szóval szálljon le, és foglalkozzon!

A szex sok ok miatt nagyszerű a test számára, és sok hasonlóságot mutat a jóga eszméivel. Olyan módon kapcsolódik a testéhez, amelyben nem tud más tevékenységet folytatni, kapcsolatba lép a partnerével, és olyan pozíciókba kerül, amelyek kihívást jelentenek a testére is. Akkor miért nem tesszük össze a szexet és a jógot?

Legjobb pozíciók a jóga szexhez

Itt összegyűjtöttük a szexuális szex legjobb jógapozícióit, amelyeket kipróbálhat partnerével a jógaszőnyegen vagy a hálószobában.

# 1 kerékpóz (Urdhva Dhanurasana). Hogyan kell csinálni: Álló helyzetből, miközben a két lábad egyenletesen talajon van, behajlítja a térdét és hátrafelé gördíti a törzsét, amíg el nem éri a padlót, miközben keze egyenletesen lapos a talajon. Sarokodnak közel kell lennie az ülő csontokhoz, könyöke el kell terjednie, és a tenyere a padlón egyenes vonalúnak kell lennie a fejével. Ezzel a pózdal fordított U alakzat alakul ki a testével.

Miért nagyszerű: Ez a póz meghökkenti a partnerét, és minden bizonnyal arra készteti, hogy a hálószobában bolond vagy. Ez a póz bonyolult megjelenése ellenére nagyon sokoldalú. Attól függően, hogy milyen az ön és partnere erőssége és rugalmassága, bármelyik lehet a tetején vagy az alján, vagy a partner felállhat a lábad között. Ez a helyzet lehetővé teszi partnerének, hogy olyan szögekben elérje Önt, amelyekre még soha nem gondoltál, és hatékonyan dörzsölje a G-pontot a maximális élvezet érdekében.

# 2 szék-póz (Utkatasana). Hogyan kell csinálni: Ez a helyzet nagyszerű férfiak számára, különösen azoknak, akiknek erős láb- és combizmai vannak. Ülő helyzetbe kerül, úgy, hogy lábad laposak és párhuzamosak egymással a földön. Térdnek is kissé legyen egymástól, a fenékén pedig merőleges a padlóra. A hátának egyenesnek, karjainak egyenesnek kell lennie. Ha egy percre el tudja húzni ezt, akkor félelmetes vagy, ám ha nem tudsz, akkor blokkokkal vagy székekkel is támogathatsz.

Miért jó: Ez egy nagyszerű helyzet az izmainak a lányhoz történő hajlításához és bemutatásához. Akkor átadhatja téged a combodon, teljes ellenőrzést adva neki, hogy elérje a legjobb orgazmusokat. Egy másik változat az, hogy a lány meg tudja csinálni a székpózot, miközben ül egy széken vagy széken, és ugrálhat ön felett, mint egy ülő fordított cowgirl.

# 3 lefelé néző kutya (Adho Mukha Svanasana). Hogyan kell csinálni: Indítsa el ezt a pózot négykézlábon, mindössze néhány hüvelyk kezével a vállad előtt. A térdét a csípő alatt kell elhelyezni. Akár a padlón, akár az ágyon, tenyerét laposan nyomja meg a felületre, majd a csípőjét felfelé, a mennyezet felé nyomja. Tudod, hogy jól csinálod, amikor a teste fejjel lefelé mutató „V.” -ot alkot.

Miért jó: ez a póz nagyszerűen javítja a magját - szexuálisan -, és nem olyan bonyolult, mint amilyennek látszik. Akár behatolás, akár előjátékként, nőként megnyitja magát partnerének, és teljes hozzáférést biztosít neki. Ez lehetővé teszi a hüvelyi fal érzékeny részének, különösen a G-pont maximális stimulálását. Nem csak, hogy tökéletes az anális közösüléshez is.

# 4 Lehajtott csavar (Jatharaparivartanasana). Hogyan kell csinálni: Ezt a pózot meg lehet csinálni az ágyon vagy a padlón - fene, ha kreatív vagy, ezt megteheti pulton vagy asztalon is! Először feküdjön le a hátára, karod mindkét oldalról egyenesen kinyújtva, és egyenes vonalot képez a válla felett. Ezután csavarja össze a derékát, hogy a csípője teljesen az egyik oldalra forduljon, miközben a lábai, térded, bokái és lábai egymáshoz közel vannak.

Miért nagyszerű: A test méregtelenítésére szolgáló póz, a lehajolt csavar szintén nagyszerű behatoláshoz, különösen akkor, ha az ágy vagy asztal szélére helyezzük, miközben partnerünk térdelt vagy áll, hogy előre és hátra toljon, hogy behatoljon. Ez egy meglehetősen könnyű póz, amely könnyedén megkérdőjelezi a jó szexuális pozíciót.

# 5 Piledriver póz (Karnapadasana). Hogyan kell csinálni: A térd-fül-póz néven is ismert, ez meglehetősen fejlett jóga-póz, de ha tökéletesen el tudja tudni húzni, akkor Ön és partnere is élvezni fogja a kezét. Fekvő helyzetből kezdve óvatosan gördítse fel az alsó testét, hogy térdét a füled elérje *, tehát a név *. A karjainak mindkét oldalon hajlamosnak kell lennie, miközben a térdnek egyenesen álljon a füleddel, és a lábad kissé egymástól tartva legyenek.

Miért jó: Ez a fejlett jóga póz potenciálisan nyak sérülést okoz, ezért Önnek és partnerének nagyon óvatosnak kell lennie. Mivel a nő pózol, a háta alsó részét a kanapéhoz támaszthatja alá, hogy támogassa, miközben a partner átlépett téged, és a behatolás érdekében áll a lábán.

# 6 Eke póz (Halasana). Hogyan kell csinálni: Ha a piledriver póz túlságosan kockázatos az Ön számára, választhat az eke pózot, amely egy egyszerűbb alternatíva. A hátától kezdve felemeli az alsó testét, szorosan tartva a lábát és a térdét. Ahogy felemeled a csípődet, támaszkodj a kezedre, hogy tartsa magát. Térdnek most az arcod felett kell lennie, és párhuzamosaknak kell lenniük egymással.

Miért jó: Ez a pozíció nagyszerű mind a vaginális, mind az anális szexhez, mivel megnyitja Önt a partnere előtt, lehetővé téve a mélyebb behatolást. Akkor előre-hátra tudsz ringatni, amikor partnere előre-vissza mozdul, és ezzel egészen edzést biztosít a folyamat során.

# 7 Bridge póz (Setu Bandha Sarvangasana). Hogyan kell csinálni: Kezdje úgy, hogy feküdjön lefelé a hátán, behajlított térddel, és a lábad csípőszélességgel, vagy kissé szélesebb, hogy elférjen partnerével. Tartsa a fejét és a vállait lazán a padlón * vagy az ágyon *, miközben felemeli a csípőjét, átlós vonallal képezve a vállaitól a csípőjéig és térdig.

Miért nagyszerű: Ez a póz meghúzza a hüvely falait, és párosíthatja a Kegel-gyakorlatokkal, miközben tartja magát a helyzetben. Ez izgalmat okoz, még akkor is, ha ezt egyedül csinálod. Időközben a partnerével bekapcsolódhat ebbe a helyzetbe, miközben térdre térd a lábai között, és talán tarthatja a csípőjét a támogatása érdekében.

# 8 kobra póz (Bhujangasana). Hogyan kell csinálni: Feküdjön lefelé a tenyerével, közvetlenül a vállával és egyenesen a vállakkal, ügyelve arra, hogy a könyökét a testéhez közel tartsa. Ezután emelje fel magát, ügyelve arra, hogy a csípője közel legyen a padlóhoz * vagy az ágyhoz *. Alsó testének továbbra is síknak kell lennie a felszínen, miközben felemeli a testedet.

Miért jó: Ez egy nagy test és kar nyújtás. Eközben, ha a lábai kissé vannak egymástól, a partnere térdelhet, és hátulról jön rád. Mivel ez a helyzet különösen tartja az alsó testét, kissé szigorúbbnak fogja érezni magát partnerének, így nagyobb súrlódást és maximális élvezetet eredményez, miközben továbbra is eléri a G-pontot - mindkettő számára nyerő póz.

# 9 Fekvő lepke (Supta Baddha Konasana). Hogyan kell csinálni: Ez tökéletes az ágyhoz vagy a padlóhoz, mindaddig, amíg bőven van párna, hogy körülvehessen. A hátán nyissa ki a lábait pillangó helyzetben, térdét mindkét oldalra kihajlítva, és a lábad talpát összefogva, rombusz alakúvá. A térdét párnára támaszkodhat. Eközben kinyújtja a karját a feje fölött, és az egyik kezét a másik csuklója körül zárja le.

Miért nagyszerű: Ez egy lusta pozíció az Ön számára, nem sok erőfeszítéssel, lehetővé téve, hogy jobban összpontosítson a testében tapasztalható érzésekre, függetlenül attól, hogy a partner szájon át ad vagy áthatol téged. Kinyújthatja a lábad úgy, hogy az ember el tudja látni misszionáriusi pozícióját. Amint ellazul, és hagyja, hogy a partner áthaladjon rajta, megőrizheti a szemkontaktust egy intim hangulat érdekében.

# 10 Holtteste (Savasana). Hogyan kell csinálni: Ez egy egyszerű póz, amelyet a hátadon végeznek, amikor teljesen hajlamosak vagytok, lábad kissé szétszóródnak, és a karod elfordult.

Miért jó: szó szerint nem kell tennie valamit! Megérdemled ezt a pózot, különösen miután kipróbáltad az összes többi jóga pózot itt. Továbbá, ha partnerének hátborzongató fantáziája van a nekrofiláról, ez találat lehet!

A jóga pózok nagyszerűek, ha a hálószobában több feladatot szeretne végezni partnerével. A testtel és az elmével való kapcsolat, a test méregtelenítése, az izmok nyújtása és a szexuális élmények fokozása mind a jóga, mind a jóga szex aspektusa. Kipróbálhatja a fent említett jógapozíciókat partnerével, hogy fűszerezzen a repertoárjához.