Meddig tart egy összetörés? 10 lépés, hogy átjuthassunk a gyors összetörésedbe

Úgy tűnik, hogy nem távolítja el a fejét, és hónapok óta kedvelte őket. Ez normális? Meddig tart egy összetörés, és haladhat tovább gyorsabban?

Ha kíváncsi vagy, hogy meddig tart egy zúzás, jó társaságban vagy. Amikor középiskolába jártam, négy évig összetörtem a dobosot. Igen, négy év. Nem tudtam átjutni rajta. Azt hittem, csodálatos, azt akartam, hogy olyan rosszul legyen velem. Nyilvánvaló, hogy soha nem történt meg.

De emlékszem, hogy órákat töltöttem, és arra gondoltam, meddig szeretnék valakit? Mikor lesz vége? Ha valakit zúzol, akkor valószínűleg ugyanazt gondolja. Rájössz, hogy semmi sem fog megtörténni, legalábbis most nem, és meg kell adnod őket.

Mielőtt megtanulná, hogyan lehetne megbirkózni velük, valószínűleg meg szeretné tudni, hogy az, amit érzel, normális. Legalábbis ezt akartam tudni, amikor fiatalabb voltam.

Meddig tart egy összetörés?

Figyelj, valaki iránti érzése teljesen normális és egészséges. Ráadásul, egy összetörni szórakozás, nézzünk szembe. Annak ellenére, hogy megtört szívvel érhet véget, az ahhoz vezető dráma izgalmas és izgalmas. De mi az a túl hosszú, hogy összetörjünk? A valóságban a pszichológusok szerint egy tipikus összetörés általában négy hónapig tart. Ha az érzés továbbra is fennáll, azt szeretnénk hívni, hogy „szerelmes vagyunk”.

De mielőtt kiborulnánk, váljunk valóra. A tudomány egy dolog, de nem tudja megmérni valaki érzéseit és statisztikává tenni. Mindannyian különbözőek vagyunk. Akár négy, akár három évig tart az összetörés, az rendben van. Most, ha át akarod tudni kerülni a törésedről, itt kell tenned.

Hogyan lehet legyőzni az összetörést, amint csak lehetséges

Oka miatt összetörésnek hívják. Dákja a hegedűt.

# 1 Miért szereti őket? De valójában miért szereti ezt a személyt? Mi az, ami vadon veti őket? Valószínűleg nem gondoltál erre komolyan. De meg kell nézni, hogy miért szereti őket igazán. Plusz, hogy érzi magát, amikor körülöttük vagy? Mivel ők egy összetörés, valószínűleg nem maga cselekszik, ami azt jelzi, hogy valakivel fantasztizál, aki nem az Ön számára van.

2. számú bánásmód. Tudom, hogy nem randevúztál velük, mindannyian tudjuk, hogy nem randevúztad őket. De ahhoz, hogy továbblépjünk, ezt széttörésként kell kezelnünk. Lefeküdjön az ágyba, nézzen egy csajcsiklandozást, kezdjen sírni, és mindent kiszedjen.

Nem szabad megengedni magának, hogy szomorú legyen, függetlenül attól, hogy datálta-e ezt a személyt, vagy sem. Érzelmileg fektetted be őket, szóval miért nem szánod időt a fájdalomra.

# 3 A távolságról szól. Lásd, szeretem azt gondolni, hogy nem tudtam átjutni az összetörésemtől, mert az összes órámban volt. Úgy értem, hogyan lehet távol tartani valakitől, aki mindig körül van? Értem. De meg kell próbálnod bizonyos távolságot megteremteni közted és az összetörésed között.

Időre van szüksége tőlük, ezért kerülje azokat a területeket, ahol lógnak, kerülje a közösségi médián való megjelenést *, mert tudom, hogy te * vagy, és csak kerülje körül őket, amennyit csak tudsz.

# 4: Ne kísérelje meg őket a közösségi médiában. Semmi sem fog működni, ha egész nap a fotóik felett fájt. Szünetet keres, emlékszel? Ez azt is jelenti a közösségi médiából. Ha fel tudja követni őket, akkor csináld. Ha törölheti őket, akkor csináld. De valóban meg kell csinálni. Tudom, hogy nehéz, de ha elhagyják a közösségi médiát, őrült, milyen gyorsan feledkezik róluk.

# 5 Ne kérdezz róluk. Valószínűleg vannak kölcsönös barátai, és itt kapod meg az információkat. De az ön kedvéért, ne kérdezzen az összetörésről. Bízz bennem, tudom, hogy nehéz lesz. De távolítsa el őket mindennapi életéből, amely magában foglalja másokkal való beszélgetést is. Mondja el barátainak, hogy ne tájékoztassák Önt az összecsapásáról, így az információ nem töltheti fel érzéseit.

# 6 Légy őszinte magaddal. Egy ok miatt őrület. Soha nem akarsz velük lenni. Gondoljon a többi összetörésre, és hogyan tudta átjutni rajtuk. Ezzel is átjutsz. Abban a pillanatban mindannyian be vannak vonva az érzelmekbe, de a nap végén mindannyian tudjuk az igazságot. Ha lépést tettél és elutasítottak, az rendben van. Megcsinálta, amit tudott, és most itt az ideje továbblépni.

# 7 Ez időbe telik. Most, ha ez a személy veled jár iskolába, vagy munkatárs, számíthat arra, hogy ez tovább tart. Nem tudod rohanni az érzéseiddel. És miközben megpróbálsz átjutni rájuk, szar leszel. Nem hazudhatok érte. El fogja érezni magát, mint elutasított és törött, de ez csak a folyamat. Ez jobb, mint egy fantáziaban élni.

Tehát adj magadnak annyi időt, amennyire csak szüksége van az összetörés leküzdésére. Eljön a nap, amikor nem gondolsz rájuk.

# 8 Találkozz új emberekkel. Ez nem azt jelenti, hogy egy másik összetörésre kell ugrani. Valaki átjutása nem működik, ha egyszerűen csak átmegy valaki máshoz. Ha bármi, ez csak a könnyű kiút. Csak annyit kell tennie, hogy új, pozitív befolyással bíró emberekkel találkozik körülötted. Még jobb lenne, ha ezek az emberek nem ismernék az Ön összetörését. Így nem beszélhet róla.

# 9 Fogd el. Keresse ezt szakításként. Ennek ellenére, ha valakivel szakítasz, azt javaslom, töltsön idejét olyan dolgokkal, amelyeket élvezel.

Próbáljon távol maradni a telefonjától, mert ez csak rögeszméses kúszáshoz vezet. Híres vagyok ezért, tehát tudom, milyen. Dolgozzon olyan dolgokat, amelyeket szeretne csinálni, töltsön időt másokkal, szó szerint tegyen meg mindent, hogy elvonja magát.

# 10 flörtöl valaki mással. Oké, ez nem az első javaslatom, de a flörtölés mindig segít. Ez nem azt jelenti, hogy meg kell találnia valakit, akinek megszállottsága van, de más emberekkel véletlenül flörtölés jó emlékeztető arra, hogy vannak más emberek odakint. Ez egy ego lendület. Csak könnyű, ártatlan flörtölés…

A összetörés szórakoztató és ártatlan, amit mindannyian megtapasztalunk. Ha kíváncsi, hogy meddig tart egy összetörés, akkor valószínűleg már túl hosszú is, és itt az ideje, hogy megpróbáljon legyőzni őket!