Milyen gyakran vannak párok a szexben: a szexuális életed lassan hal meg?

Milyen gyakran vannak párok a szexben? Mindenki szeretné tudni, hogy mi tekinthető „normálisnak”. De azt jelenti, hogy a kevésbé szexuális-e a kapcsolata végzetesnek?

Mindenki számokkal szeretné megmérni a szexuális életét. Vagy hány emberrel aludtál, mennyi szexelsz egy nap, mennyi ideig tart, vagy milyen nagy a pénisze. Úgy értem, a számok csak folyamatosan mozognak, amikor a szexről van szó. Természetesen az a kérdés, hogy a párok milyen gyakran szexelnek, nem az, hogy az emberek megválaszolják.

Nos, tudományos szempontból valójában ott van egy átlagos szám. A Szexuális Viselkedés Archívuma szerint az átlagos pár évente 54-szer szexel, azaz hetente egyszer. De mit jelentenek ezek a számok? Ha kevesebb vagy több szexelsz, mint az átlag, mit jelent ez a kapcsolatodban?

Milyen gyakran vannak párok a szexben?

Tegyük fel egy dolgot, ha a szexről van szó, akkor szubjektív. Egyes párok elképesztő szexet élnek; azonban ritkábban fordulnak elő. Egyes párok több szexelnek, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a szex jobb.

A szociálpszichológiai és személyiségtudomány kutatásai felfedezték azokat a párokat, akik hetente legalább egyszer szexelnek, boldogabb kapcsolatuk van. De megint ez nem igaz minden pártra. A nap végén az a számít, amit Ön és partnere normálisnak tart. Nem kell többé szexelnie, ha már elégedett vagy a szexuális életével. Más szavakkal, hagyja figyelmen kívül a számokat.

Amikor a szexuális telítettség eléri a kapcsolatot

A kapcsolat egy bizonyos pontján el fogja érni a „szexuális szaturációt”. Az mit jelent? Nos, a hosszú távú párok esetében a két vagy három éves körüli körül a szex rutin és kicsit unalmas lesz. De ez nem olyan, ami miatt idegesíteni kell. Ehelyett használja ezt inspirációként a szexuális élet felújításához.

# 1 Ne nézd meg a számokat. Ha kíváncsi, hogy a párok milyen gyakran szexelnek, akkor hagyja abba. Nem számít. Bármit is tudósít nekünk a szexről a kapcsolatokban, nem szabad túl komolyan venni. Miért? Mert mindenkinek más a kapcsolata. Néhány ember szexuálisan aktív; mások nem.

A kapcsolatok változnak, ingadoznak, és erre számíthat a kapcsolatokban. Hagyja figyelmen kívül a számokat, és tegye meg azt, ami helyesnek tűnik magad és a kapcsolatok szempontjából.

# 2 A szexuális igények megváltoznak. Mielőtt beszélnénk arról, hogyan javíthatjuk a szexuális életünket, fontos tudnunk, hogy a szexuális szükségleteid idővel megváltoznak. Amikor először találkoztál partnerével, valószínűleg sok szexelsz. De az idő múlásával energiája és libidója megváltozik. Lehet, hogy nem érdekli annyira a szex, hanem inkább a fizikai kapcsolatot érzi.

# 3 Adjon energiát a testének. Ha több szexet szeretne, akkor ehhez szüksége van az energiára. Adjon hozzá néhány tevékenységet a rutinba, hogy adjon magadnak a szükséges energiamennyiség. Legyen szó jógáról vagy Zumba óráról, csinálj valamit, ami összeköti magát a testével. Ha önmagához csatlakozik, felfedezheti saját szexuális erejét és magabiztosságát.

# 4 Próbáljon ki valami újat. Fokozni kell a dopamint. Őszintén szólva, mindannyian megtehetnénk a dopamin növelést. A legjobb módja ennek eléréséhez új dolgok kipróbálása, amelyek a kötés érzetét adják. Akár gokart, akár lézercímkék játszanak a partnerével, próbáljon ki új dolgokat, hogy visszaszerezze a nászút fázisát.

# 5 Menj hétvégére. Szeretne még egy dopaminütést elérni? Nos, miért nem tervez spontán hétvégi kiruccanást partnerével. Menj valahova új helyre, olyan helyre, ahol még nem voltál. Az út során fedezze fel szexualitását partnerével. Próbáljon ki új mozdulatokat, viseljen valami szexi ruhát, és beszéljen fantáziáiról.

# 6. Ez egy furcsa koncepció, de maradj itt velem. Ami a szex hiányát illeti, általában a fizikai érintkezés is hiányzik. Lehet, hogy kissé kényelmetlenül érzi magát, ha partnerével beszél az igényeiről, de meg is mutathatja őket. Gyakorold, ha megérinti a partnerét, és megmutatja nekik szeretetét. Kérdezd meg tőlük, hogyan élvezik megérintésüket.

# 7 Beszélj róla a partnerével. A szex nem csak a fizikai; a kommunikációról szól. Ülj le és beszélj partnerével arról, mi hiányzik a szexuális életéből, és mit szeretne kipróbálni. Lehet, hogy vannak ötleteik vagy érzéseik, amelyeket meg akarnak osztani veled. Ez az esélye, hogy valóban megnézze, mi folyik a kapcsolatokban.

# 8 Nézze meg igényeit. Mi hiányzik a szexuális életéből? Csak több szexet akar, vagy van még valami, ami hiányzik? Ezt kérdezd meg magadtól, hogy teljesítsd ezt a szükségletet. Ha nem, akkor soha nem lesz igazán elégedett. Tehát kérdezze meg magadtól, hogy mi az Ön igénye, és kommunikálja azokat partnerével.

# 9 Próbálja ki új pozíciókat. Mindannyian szeretjük a misszionárius pozícióját, de ha ez az egyetlen, ahol megy, akkor problémánk van. Ha több szexet és jobb szexet szeretne, akkor próbáljon ki új dolgokat a hálószobában. Keressen néhány új pozíciót, és tesztelje őket partnerével. Még ha nem is neked áll, akkor jó nevetést fogsz osztani, és erre van szükséged.

# 10. Beszéljen egy szex terapeutával. Időnként segítő kézre van szüksége, és ez tökéletes. A szexuális terapeutaval való beszélgetés vagy a párok osztályának megszervezése segíthet megnyitni a szemét a különféle szexuális játékszerek előtt. Meg lehet tanulni a különböző technikákat, játékokat és pozíciókat egy meleg és ítéletmentes környezetben.

A 11. gyakorlat tökéletes. Nem mondom, ha nem használja, akkor elveszíti. De ha nem rendszeresen szexelsz, elveszíti a vágyát erre. A nem szexuális lesz az új, és nem akarsz erre a pontra jutni. Ha több szexet szeretne, akkor gyakoroljon. Úgy van; gyakorolni kell. Csak így javíthatja a szexuális életét.

Ha elégedett a szexuális életével, ez remek! De ha azon kíváncsi, hogy a párok milyen gyakran szexelnek, akkor kipróbálhatja ezeket a tippeket.