Introverták és extrovertok: melyik oldalon állsz?

Ha megérti az introvertált és az extrovertált spektrum melyik oldalát, akkor támaszkodhat jobb életre! Itt megismerheti a 9 legfontosabb különbséget.

Mielőtt bejelenti magát introvertnak vagy extrovertnak, először hívjuk fel Carl Jung-et, a pszichoterapeutát, aki népszerűsítette a kifejezéseket a 20. század elején. Elmondása szerint: „Nincs olyan dolog, mint egy tiszta introvert vagy extrovert. Egy ilyen ember csalódott menedékhelyen lenne."

Tehát ha úgy gondolja, hogy egy extrovert távozik, és egy introvert félreeső vagy félénk, és csak egy vagy a másik lehet, akkor a gondolkodásod távol van.

Valójában az „introvert” és az „extrovert” eredeti jelentése az évek során jelentősen megváltozott. Most a kettőt rugalmas spektrumnak tekintik, egyik oldalán introverzióval, a másik oldalon pedig extroverzióval. Az emberek gyakran az egyik vége felé hajolnak, vagy inkább kimenőnek vagy félénknek. Mindannyian viszont introvertált és extrovertált oldalakkal rendelkezünk. Csak az lehet, hogy az egyik a legtöbb helyzetben dominál.

Tehát további átélés nélkül vessünk egy pillantást az introverzióra és az extroverzióra, és nézzük meg, mennyire különböznek egymástól. Az introverzió és az extroverzió ezen általános jellemzőit felhasználhatja arra, hogy megtudja, hová esik a spektrum.

Főbb különbségek az introverták és az extrovertok között

# 1 Agyi tevékenység. Egy tanulmány szerint, amely pozitron emissziós tomográfia (PET) vizsgálatot alkalmazott az introverták és az extroverták agyi aktivitásának megfigyelésére, az emberek agya eltérően működik, személyiségi hajlandóságuktól függően.

A társadalmi pillangók nagyobb aktivitást mutattak a hátsó thalamusban és a hátsó szigetükben, az agy azon részeiben, amelyek felelősek az érzékszervi adatok értelmezéséért. Ez azt jelenti, hogy látnivalók és hangok vezetik őket, és jobban vágynak az érzékszervi szimulációra, mint társaik. Eközben azoknak agyai, akik hajlamosabbak a visszafogottabbra, aktivitást mutattak a frontális lebenyekben, az elülső thalamusban és más agyszerkezetekben, amelyek felelősek az események visszahívásáért, a problémamegoldásért és a tervek készítéséért. Ezek az úgynevezett tapétavirágok inkább belső gondolataikra koncentrálnak.

# 2 Feldolgozás. Az introverták, amint azt a kifejezés etimológiája tükrözi, belső processzorok. Gyakran mélyen belemerülnek a gondolataikba, ott úsznak, és örülnek, hogy csak egy napot csinálnak belőle. Másoknak elnémulhatnak és elfogultak lehetnek, de elméjük versenyző, hangos és nagyon aktív. Ezek az emberek képesek is jobban kiértékelni a helyzeteket és maguk döntését hozni.

Az extrovertok viszont külső feldolgozók. Kifejező és szóbeli. Inkább verbalizálják vagy kifejezik gondolataikat, döntéseket hoznak másokkal, és szóbeli kommunikáción keresztül kezelik az olyan helyzeteket, mint például a konfliktusok.

# 3 Pihenés. Az extroverták és az introverták megkülönböztetésének egyik nagyszerű módja annak megnézése, ahogyan szeretnék pihenni és megfiatalodni. Bármennyire klisé is, az introvertok elképzelése egy pihentető napról egy jó könyv és bármi, ami egyedül időt ad nekik.

Az extroverták számára a lazítás kedvenc módja az, ha kimegyek, és időt töltenek családdal és barátaival. Ez azonban nem azt jelenti, hogy az introverták soha nem akarnak másokkal szocializálni, ezért a szakértők hangsúlyozzák a spektrumot. De általában az extrovertok energiát nyernek a társadalmi interakció révén, míg az introverták kissé elvezetik.

# 4 alkalmazkodóképesség. Az introverták nehezebb spontán lenni, mint az extroverták. Az introverták inkább egy tervvel rendelkeznek, és általában célorientáltak. Így nehezen tudnak alkalmazkodni a tervekben bekövetkező változásokhoz, így nyugtalanul vagy elárasztottan érzik magukat váratlan dolgok bekövetkezésekor. Eközben az extrovertok jobban megfelelnek az áramlásnak. Valójában spontaneitásban gyarapodnak, ami lehetővé teszi számukra, hogy jobban alkalmazkodjanak a változásokhoz. Ugyanakkor inkább impulzív jellegűek, míg az introverták stratégiaibbak.

# 5 Szocializáció. Az introvertáknak inkább van egy kicsi, de szoros baráti társaság. Ha ezeknek a barátoknak szerencséje van, akkor az introvert megoszthatja velük leginkább őrzött ötleteit és leginkább intim gondolatait. Az intravénás belső világ nagy részét azonban a legjobban magának kell megőriznie, mivel az introverták ilyen hatalmas prémiumot jelentenek a magánélet védelmére.

Eközben az extrovertok sok emberrel nagyon könnyen szocializálódnak, sok barátot tartva. Ennek ellenére ezeknek a barátoknak sok lehet felületes kapcsolata. Mivel kifejezetten szólnak, az extroverták rendben vannak, ha több közeli baráttal vagy ismerőssel megosztják a magánéletüket.

# 6 Helyzetek méretezése. Az introvertákat gyakran „falvirágnak” tekintik, mert inkább bármilyen helyzetbe kerülnek, mielőtt mozognának. Ez az oka annak, hogy gyakran a tömeg szélén találják meg őket, elégedetten a tömegben zajló eseményeket nézzék meg, ahelyett, hogy belemennének és részt vetnének. Míg kölcsönhatásba lépnek, fárasztónak találják a tömeg társaságát, és ugyanolyan könnyen visszahúzódhatnak a saját héjukba.

Ez annyira eltér az extrovertoktól, akiket a tömeg felújít. Ez az oka annak, hogy gyakran a párt életének tekintik őket. Az új helyzetek izgalmasak, és nem tudnak várni, hogy bejussanak. Ez a stimuláció még energiát ad nekik, csak személyiségük erősítését szolgálja.

# 7 Találkozás új emberekkel. Az introverták hajlamosak válogatni, amikor más emberek számára felmelegszik, különösen amikor új kapcsolatokkal találkoznak. Először méretezik az embereket és a helyzeteket, mielőtt másokat bevonnának és engednének a világukba. Az introverták gyakran olyan emberekkel veszik körül magukat, akiknek hasonló érdekei és preferenciái vannak.

Ez az ellenkezők az ellenkezők számára. Nagyon sok emberrel könnyen megbirkózhatnak, függetlenül attól, hogy ezek az emberek megosztják-e saját érdekeiket és intellektusukat. Könnyen felvehetik a beszélgetést, folytathatják másokkal folytatódó beszélgetést, és gyorsan felmelegíthetnek új embereket.

# 8Esztétika. Meglepő módon, ha megnézzük azt, amellyel az ember elrendezi házát, jó indikátor lehet annak megmutatására, hogy ők inkább introverták vagy extroverták. Az introverták, kiszámítottak és célorientáltak, ezt mutatják meg úgy, ahogyan megtervezik és berendezik házukat. Házuk vagy irodájuk általában egyszerűbb, praktikusabb és funkcionálisabb. Tiszta és minimalista esztétikájuk lehet, amely lehetővé teszi számukra, hogy belépjenek az alapvető fontosságúba. Kedvenc színeik gyakran semlegesebbek, és dekorációjukban nincs sok fodor.

Az extrovert esztétikája azonban nagyon különbözik. Imádják a színes és szemet gyönyörködtető dolgokat, a ruháktól kezdve egészen az otthonuk tervezéséig és berendezéséig. Ez lehetővé teszi számukra, hogy kiemelkedjenek a tömegben, amelynek olyan lelkesen akarnak lenni, hogy középpontjában álljanak. Esztétikájuk lehetővé teszi számukra, hogy érdekes és gyakran furcsa csecsebecseik és bútoraik alapján felvegyék a beszélgetést. Ennek eredményeként meghívóbb, mégis gyakran eldugulott otthoni megjelenés alakulhat ki.

# 9 Döntéshozatal. Az introvertáknak időbe telik, mielőtt döntéseket hoznak. Ezeket kiszámítják, és hajlamosak bármilyen helyzetet elemezni a következtetés levonása előtt. Azt is megfontolják minden szögről és a lehetséges eredményről, mielőtt végül kiválasztják a megfelelő utat. Ennek oka az, hogy saját tervük és céljaik szerint látják a nagy képet.

Az extroverták viszont gyakran impulzív és zavarosnak tekinthetők, és a pillanat hője könnyen elviszi őket. Általában inkább érzelmeik vezérlik, és kevésbé óvatosak a döntéshozatal során. Sokkal inkább a rövid távú gondolkodásra koncentrálnak, inkább válaszokat és kielégítést kapnának a jelen pillanatban, mint várnának a hosszú távú jutalmakon a jövőben.

Noha sok mítosz szól arról, hogy az extroverták mennyire élnek teljes életet, és hogy az introverták antiszociálisak, ezek az általánosítások messze nem igazak. A boldogságot nem határozhatja meg egy személyiségjegy önmagában, és egy adott személyiségnek sem lehet a jövője az Ön számára. Ezek azonban jó eszközt nyújtanak, amelyek segítenek Önt irányítani, és lehetővé teszik, hogy tükrözze saját személyiségét és preferenciáit.

Mindannyian gyönyörűen összetett lények vagyunk, így lesznek olyan idők, amikor egy extrovertnak tartják magukat, mégis megmutatják az introvertok bizonyos tulajdonságait. Ez az útmutató segít megtudni, mi az Ön hajlandósága, és segít jobban elfogadni erősségeit és gyengeségeit. Tehát függetlenül attól, hogy extrovert vagy introvertált-e, élj csak azt az életet, amely boldoggá tesz.