Kapcsolati függőség: Ön egy soros dater, aki szereti a szeretet?

Folyamatosan partnerről partnerre halad? Ideje kideríteni, hogy van-e valamilyen alacsony függőségű függősége, és íme 10 finom nyom, ez valószínűleg igaz.

Mindannyian ismerünk valakit, aki kapcsolatfüggő. Olyan fajta ember, aki egyszerűen nem lehet egyedülálló néhány hétnél hosszabb ideig, anélkül, hogy elveszíti a fejét. A kapcsolatról a kapcsolatokra mozognak, anélkül, hogy valódi szakadások lennének a között, gyakran elvetik az esetleges korábbi érzéseiket valaki más iránt. Sietve csatlakoznak valaki újhoz, félve a valódi következményektől, és ugyanolyan könnyedén leválnak.

Végül a kapcsolat tökéletes részét vágyják, még mielőtt minden rosszra fordul. A nászút ideje, ahol a dolgok még mindig frissek és szórakoztatók, mielőtt bármilyen valódi probléma vagy neheztelés felbukkanna, nagyon addiktív.

Ez a gondtalan szerelem és boldogság érzése több partner között egymás után stimulálja az izgalmat, a szenvedélyt és az izgalmat. Ha ismétlik ezt a mintát, és ugyanazokat az eredményeket érik el, túl sokáig a soros monogámia szokássá válik.

De gyakran nem veszik észre azt az okot, amely szerint ezeknek a kapcsolatoknak a legtöbbje soha nem működik, mert azért nem lélegeznek egymással. Ez azt jelenti, hogy nincs valódi módjuk az érzelmi poggyász elhúzására az egyik kapcsolatról a másikra. Nincs idő foglalkozni a fennmaradó érzéseikkel azzal kapcsolatban, hogy a másik kapcsolat hogyan ment rosszra, vagy hogyan tudnák jobb magukat a jövőben.

10 módszer annak megállapítására, hogy van-e kapcsolatfüggőséged

Az önértékelés puszta megszerzése valaki más szerelméből és szeretetéből önmagában nagyon káros lehet az a képesség, hogy valóban kapcsolatba léphess egy másik emberrel. A kapcsolatfüggőknek először meg kell tanulniuk magukat szeretni, ahelyett, hogy másokban önszeretetet keressenek. Ez a fajta megközelítés fokozhatja az öniségüket és önbizalmukat, de csak olyan hosszú ideig működik, mielőtt csak mankóvá válna.

Sok ember, aki kapcsolatfüggő, még csak nem is veszi észre, hogy ez rájuk érinti. De amikor minden társa összeolvad egymással, akkor ideje átnézni a kapcsolati mintákat és kitalálni, hogy valóban rabja vagy-e.

# 1 Nem lehet egyedül. Az a gondolat, hogy nincs más jelentős része, valóban megbotlik. Inkább szeretne, ha mindig partnere van, ahelyett, hogy a fájdalmakkal és a szenvedésével foglalkozik, ha rendetlen szakadást vagy egyedülálló időt tölt.

# 2 Ön szeretetre vágyik. Nem az a fajta, amelyik szex után átfordul, és csak aludni. Egy nagy labdában göndörödni akarsz partnerével, és ölelni. Folyamatosan úgy találja, hogy ölelést és csókot és gyengédséget akar, és szereti, ha valaki a kölyökkutya füst képernyőjén néz rád.

Ez az érzés, hogy valaki vágyakozik az érintésre, és szeretne veled közelséget, az az, ami felriaszt.

# 3 Szüksége van valakire, aki jobban érzi magát. Ha új partnere van az életedben, akkor növeli az önértékelését. Szinte úgy tűnik, mintha valaki vonzana és érdekli Önt, akkor akadályozza meg abban, hogy szembesüljön a saját hibáival. Jó érzés az ön egojának, ha valaki megőrül téged, csak győződjön meg arról, hogy nem használja ezt a személyt Band-Aid-ként, hogy megakadályozza magát abban, hogy a korábbi kapcsolatainak minden kérdésére gondolkozzon.

# 4 Az új kezdések nem zavarnak. A legtöbb embernek időre van szüksége a végződött kapcsolat szomorúságához, de szeretsz továbblépni és a lehető leggyorsabban és könnyebben találni valakit. Nincs sok olyan kérdése, amely a régi érzelmeket hátrahagyja, és egy másik kapcsolatra lép, anélkül, hogy van egy kis ideje arra, hogy alkalmazkodjon az egyéni élethez.

# 5 Nem emlékszik arra, hogy utoljára egyedül voltál. Úgy tűnik, hogy utoljára, amikor hivatalosan egyedül voltál, évekkel és évekkel ezelőtt volt, és ez csak néhány hónapig tartott, amíg tovább nem mozdult. Ha hosszú ideig egyedül marad, idegennek és kellemetlennek érzi magát. Utálod azt az elképzelést, hogy senkit sem érdekel, ha veled lenne.

# 6 Egy új partner megváltoztatja kilátásait. Miután megtalálta magát a szakítás végén, nagyon megsérültnek és komornak érzi magát, ám ha egyszer új valakit talál, automatikusan jobban érzi magát. Nem kell sokáig tartania a továbblépést, amint rájön, hogy az új beau megadja neked azt az érzelmi és mentális lendületet, amelyre a felbomlás után szüksége volt.

# 7 Egy éjszakai stand nem az Ön számára. Gyűlölöd, ha bárkivel gyors, értelmetlen lendületet kapnak. Ehelyett inkább inkább van olyan ismerősöd, akit ismernek, aki első alkalommal ragaszkodik szex után. A kihívás nem feltétlenül a hajsza az Ön számára. Annak elég nagy hatással van rájuk, hogy meg akarnak maradni.

# 8 Úgy gondolja, hogy az exa még mindig szeret téged. Örülsz annak a gondolatnak, hogy barátainak maradhatsz az exekkel, mert titokban még mindig azt akarod, hogy ők vágyjanak téged. Ez nem mindig működik, de szeretné elképzelni, hogy még mindig fenyőfalak az Ön számára. Gondolod, hogy ha közel állsz velük, van esély arra, hogy hiányozni fognak, mert úgy gondolja, hogy soha nem fognak senkit találni, mint te.

# 9. A felbomlás nem jelent problémát, ha lehetősége van. Nem igazán bánod, ha egy kapcsolat befejeződik. De csak akkor, ha tudom, hogy van valaki más, aki elindíthat valami újat. Először nagyon ritkán szakad meg valakivel, amikor nincs senki más, akihez potenciálisan tovább tudna lépni. Túl kockázatos számodra, hogy hideg pulyka megy.

# 10 Mindig gyorsan mozog. Van egy szokása, hogy nem veszi a dolgokat lassan. Ehelyett szinte mindig az első mondod, hogy „szeretlek”, vagy pár hét után trópusi ünnepeken veszi őket, és arról beszél, hogy az első randevú után családjával találkoznak.

Ne siess azzal, hogy gyors kapcsolatot kényszerítsen, csak azért, hogy valaki új legyen az életedben. Hadd játsszon természetesen.

A kapcsolatfüggőségnek nem feltétlenül kell rossznak lennie, mindaddig, amíg nem használja ezeket a társait azért, hogy jobban érezze magát. Engedd meg magadnak, hogy egy ideig boldog és egyedülálló legyen.