Félénk meztelenül lenni? hogyan lehet bizalmasan levenni az egészet

Ha félénk meztelenül lenni, és küzd abban, hogy magabiztosan leparkoljon valaki előtt, ezek a tippek segítenek a félénknek nagyszerűen érezni magát lecsúszáskor.

Azt hiszem, mindenki küzd ezzel a valósággal időről időre. Néha nagyon félénk meztelenül lenni valaki előtt. Vannak azonban olyanok, ahol félénk azzal fenyeget, hogy átveszi a szexuális életüket.

Miért félsz?

Először foglalkozzon azzal a problémával, hogy meztelen leszel valaki előtt. Meg kell értenie, hogy miért félsz elsősorban. Személyiségjegy, hogy született? Vagy történt valami, ami oly módon ijeszt meg téged, hogy átkozott állandó szégyenlős?

A Live Science szerint az agyad valójában kémiailag eltérő lehet attól, mint aki távozik, vagy csak nem félénk. Röviden: a félénkséget személyiségjegyként és az agy működésével magyarázzák, mint valaki másé.

De ez az egyetlen ok, amiért félénk?

Nem. Lehet, hogy extrovertált, távozó, és még hangos szájú ember is lehet, ha valakivel beszél. Aztán a második, amikor ketten meztelenül készülsz, teljes félénken fagyoltok le. Ha ez úgy hangzik, mint amilyene, inkább az önértékelésedhez vagy a múltodhoz kapcsolódhat, mint a személyiségéhez.

A félénk útmutató a meztelenséghez

Készen állsz néhány jó hírre? Van mód arra, hogy a félénk meztelenül menjen a küzdelmeikből. Ezeknek a tippeknek a követésével meglátogathatja a magabiztosabb személyt, miközben minden utolsó ruhadarabot eltávolít valaki előtt.

# 1 Rájön, hogy van egy nagyobb probléma a kezedben. Ha egyre inkább félénk, miközben minden alkalommal meztelenül valakit szembeszáll, még ha hosszabb távú partner is, akkor ez egy nagyobb probléma. Először ismerje fel, hogy nem csak a félénk esetén lehet. Mélyebb problémák merülhetnek fel, amelyek megoldásához szakértő segítségre van szüksége.

# 2. Mielőtt továbbmenne, próbálja meg megoldani a problémát. Ha felfedezte, hogy még nagyobb problémái is lehetnek, mint pusztán meztelenül valakinek állni, akkor meg kell próbálnia kijavítani ezeket a problémákat, mielőtt bármi mást megjavíthat.

# 3 Először ismerje meg az embert. Ez azt jelenti, hogy az egyik éjszakai stand nem lehet a legjobb döntés az Ön számára. Hacsak nem akarja visszahozni őket a helyére, csak azért, hogy az egész éjszaka részegben átöleljen. Ha először valóban megismer valakivel, akkor kényelmesebben fogja érezni magát körülöttük.

Ez azt jelenti, hogy jobban érezheti magát a meztelenségben, mivel máris olyan jól ismernek téged, hogy meztelenségének bármely része hosszú távon nem igazán számít számukra.

# 4 mozogjon lassan. Nemcsak lassan kell mozognod, haladva olyan dolgokra, amelyek meztelenné válsz, hanem lassan mozogj, ha levetkőzel, amikor úgy dönt, hogy meztelen is lesz.

A kapcsolat lassulásával megengedi magának, hogy kényelmesebbé váljon a másik személlyel, mielőtt ilyen módon kiszolgáltatottá válna. Ha lelassul, amikor levetkőzel, akkor hagyja, hogy ön megszokja, hogy egyre kevésbé legyen öltözve.

# 5: Képzelje el, hogy magabiztos, amikor meztelen lesz. A megjelenítés egy olyan technika, amely valóban működik, ha mentális öngyógyítására van szükség. Ha ült és képet mutat, hogy nem félénk, amikor meztelen lesz, akkor rájössz, hogy könnyebb és könnyebb lesz ezt megtenni félelem és félénkség nélkül.

# 6 Gyakran meztelenül. Ha állandóan meztelen vagy, akkor normává válik számodra, és megszabadulsz azoktól a szégyenlőségi érzésektől, amelyek a semmiből való leszakadáshoz kapcsolódnak. Sétáljon meztelenül, maradjon meztelenül a fürdőszobában zuhany után, és csak meztelenül maradjon, amikor az időjárás engedi.

# 7 Összpontosítson valami másra. Például a másik emberhez. Összpontosítson arra, hogy meztelenné váljanak, és elfelejti a dolgot, hogy ne viseljen ruhát magaddal. Összpontosítson arra, hogy illataik, testének görbéi és hogyan érezzék magukat. Mindezek az érzékek elriasztják azt az érzést, hogy félénknek érzed magad.

# 8 Az alak kialakításának munkája. Ha a szégyenléted az önértékelésedhez kapcsolódik, kezdjen tovább dolgozni! A formába kerülés rendkívül népszerű módja annak, hogy meztelenül jobban érzi magát. Nem csak jobban fog kinézni, ezért jobban érzi magát, hanem meztelenül akarsz válni, csak hogy megmutassák a testét.

# 9 inni… vagy két… vagy három. Semmi baj az, ha időnként felnőtt italokat fogyasztanak, hogy leszerezzék a szélét. Megszabadul az idegességtől és félénkségtől, amelyek egyaránt akadályozzák a képességét, hogy magabiztosan érezze magát, ha meztelen lesz. Bár soha nem szabad támaszkodni erre a módszerre a hosszú távú megkönnyebbülés érdekében.

# 10 Próbáljon ki egy extrémabb taktikát... Használjon néhány bekötött szemmel - a dátumodra. Vegye ki néhány szórakoztató játékot, és vakítsa be a randevát, mielőtt meztelenné válna. Ha lekapcsolják látási képességüket, jobban érzi magát, ha meztelenül marad körülöttük, mivel nem látnak téged.

# 11 Beszéljen a partnerével. Ha valóban csak le akarsz engedni, beszéljen partnerével, mi folyik veled. Mondja meg nekik, hogy rendkívüli szégyenességtől szenved, amikor meztelenül kapsz körülötteket.

Nem csak megkönnyebbülést fog adni nekik, mert azt gondolhatták, hogy nem akarnak meztelenkedni miattuk, hanem közelebb hozza magát a partneréhez, és ez segít minden félénkségben is.

# 12 Ügyeljen arra, hogy a hangulat beállítva legyen. Ha valóban meg akarja szabadulni attól, hogy félénk meztelennek lenni, akkor keresse meg a BE bekapcsolásának módját, ha nem tudod elviselni azt a gondolatot, hogy a ruháid még egy percre fel vannak-e kapcsolva. Gyújtson meg néhány gyertyát, tegyen fel lassú zenét, és kezdje el az előjátékot. Tépje le a ruháit, mielőtt megtudja.

# 13 Kapcsolja ki a lámpákat. A félénkségtől való megszabadulás másik módja az, ha kikapcsolja a lámpákat, hogy ne látjanak téged. Csakúgy, mint a bekötött szemmel, meztelenül való látásmódjának levonása alapvetően törli azt az okot, hogy félénk meztelenül lenni.

Olyan sok ember van odakinn, akik nehezen tudnak meztelenné válni, mert félénk. Ez az útmutató segít enyhíteni ezeket a kérdéseket, így eljuthat a szórakozáshoz!