Ultimátumok a kapcsolatokban és hogyan lehet azokat helyesen használni

Utálod partnerének viselkedését? Tudja meg, hogyan lehet helyesen alkalmazni az ultimátumot a kapcsolatokban, és hogyan lehet jobb a szeretet, ahelyett, hogy rosszabbá tenné.

A kapcsolatok különbségei folyamatosan felbukkanhatnak.

Végül is nem mindegyikünk lett olyan párban létrehozva, amely tökéletesen egymáshoz illeszkedik.

De mit csinálsz vele?

És hogyan válogathatjuk ezeket a bosszantó különbségeket?

A legtöbb kapcsolatban a párok megtanulják megérteni egymás szeretetét és nem tetszését, és körülvéve dolgoznak, hogy boldogok maradjanak.

De időnként előfordul néhány olyan körülmény, amikor nem igazán érdekel partnerünk véleménye.

És amikor ez megtörténik, a kapcsolat ultimátumjai bejárhatnak az életedbe.

Mi egy ultimátum a kapcsolatban?

Csalódott már valaha is a partner ismétlődő bosszantó viselkedése?

Lehet, hogy egy késő esti filmet megnézése után elalszik a kanapén, vagy úgy vásárol, mintha a hitelkártya számlákat soha nem kellene megfizetni.

Az okok nem számítanak, mert ezek túl sok.

Egy ideig elviseli ezeket a bosszantást, amíg egy szép napig az egyik dolog a másikhoz vezet, és csak egy ultimátummal robbant fel. Mondja partnerének, hogy kerülje meg megszállottságát, vagy súlyos következményekkel fenyegetheti őket.

Megcsináltad már? Lehet, hogy van. Amikor a dolgok frusztrálnak, könnyebb ultimátumot adni, ahelyett, hogy valamiről beszélne, amelyet nem lehet megoldani.

Miért használják a szerelmesek az ultimátumot?

Előfordulhat, hogy az ultimátum megadása nem a megfelelő módszer a kapcsolatok különbségeinek megoldására. De van egy oka annak, hogy partnere ultimátumot ad neked. Az Ön partnere nyomorult és tehetetlen.

Ha ultimátumot kapott neked, próbáljon a dolgokra a partner szempontjából is nézni. Miközben az ultimátumok sora csak a tudatlanság vagy a szakítás előidézéséhez vezet, ez mégis agresszív segítségkérés.

Felzaklatja partnerét valami miatt, amit csinál, és mint egy ijedt állat, aki csapdába esett egy sarokban, a partner ösztöne arra kényszeríti őket, hogy agresszívvá váljanak önnel szemben. Szomorú dolog, nem igaz, amikor két szerelmes nem érti meg egymást vagy elég gondosan foglalkozik egymással, hogy boldoggá tegyék egymást?

Közös ultimátumok, amelyeket mindannyian használunk

A kapcsolat ultimátumai minden árnyalatban és árnyalatban megtalálhatók. De itt van néhány általános ultimátum, amelyeket gyakran hallunk, és nem teszünk semmit.

# 1 Ha nem hagyja abba a beszélgetést vele, szakítok veled.

# 2 leszokni a dohányzásról, vagy esküszöm, hogy elmegyek.

# 3 Beszélnie kell erről a barátjával, különben is.

# 4 Hagyja abba, hogy annyi időt töltsön el a számítógépen, különben megsemmisítem az átkozott dolgot.

# 5 Lefogy, vagy soha többé nem leszek szexuális.

# 6 Ha nem kommunikál velem, végül elhagyjuk egymást.

Valóban segítenek-e valaki az ultimátumok?

Ha gyakran fényképez ultimátumot a partnernél, akkor hagyja abba. Megöli a kapcsolatot.

És ha te vagy az, akinek ultraimátumok terhe van, ne hagyja figyelmen kívül hagyni őket. Nem látja, hogy megbántja azt, aki annyira szeret téged?

A kapcsolat ultimátumai soha senkinek sem fognak segíteni. Ha ultimátumot kiabál a partnerére, udvariatlanul eleget tudnak tenni kérésének, csak hogy elkerüljék a harcot, de mélyen belül dühösek vagynak, és még utálják is érte.

Úgy érezheti, hogy a partnere nem hallgat rád, ezért használnia kell ultimátumokat. De ugyanakkor a partnere határozottan úgy érzi, mintha már nem érti őket.

A kapcsolat szeretettel működik. Nem tudod megfordulni, hogy valakit szeretlek vagy jobban bánnak veled. Ha egy kapcsolatnak ki kell alakulnia, akkor mindkettőnek időre kell fordítania egy olyan kapcsolat felépítését, amely egymással kapcsolatban áll, ahelyett, hogy folyamatosan szembeszáll egymással.

Lépjen kapcsolatba partnerével, és partnere hallgatni fog rád

Nézze meg a problémát partnerének szemén keresztül. Segítsen partnereinek, hogy a megoldást a szemén keresztül látja.

Néhány évvel ezelőtt egy olyan párral, akivel jó barátok vagyok, egy komoly kérdésem volt, amely majdnem házasságukat vezette a széteséshez. A férj sokat iszik minden este, elhízott és soha több pár sem fog beszélni a feleségével. Felesége ezzel szemben alkalmi itató volt, aki minden este élvezte az egyik ital fogyasztását. Szerettek egymást, de lassan elkezdenek sodródni egymástól.

És egy szép napon, dühös és bosszúsan, miután hónapok óta visszatartja a gondolatait, a feleség ultimátummal robbant fel, és azt mondta a férjének, hogy hagyja abba az ivást, szerezzen többet és töltsön el több időt vele… vagy mégis!

De a férje egyáltalán nem változott. Valójában még rosszabb lett. Egy vele való véletlenszerű beszélgetés során azt mondtam neki, hogy próbálja meg a kérdést a szemén keresztül nézni, ahelyett, hogy ultimátumot dobott volna rá. Végül is nem könnyű abbahagyni az egyik napról a másikra történő ivást, és hamarosan szexuális istennek kinézni. Ultimatumai jó értelmű természetűek voltak, de túl kemény és túl agresszív volt.

És csak kétféle módon lehet kezelni az ultimátumot. Ön teljesíti ezt. Vagy figyelmen kívül hagyja.

És a férje úgy döntött, hogy figyelmen kívül hagyja. Lehet, hogy belülről bűntudatot érez, de tehetetlensége miatt rosszabbnak érezte magát és a kapcsolatot. És végül minden ultimátum azt eredményzi, hogy kudarcnak érezzük magunkat.

Megmondtam neki, hogy segítsen neki a megoldásában a szemén keresztül keresni. Mondtam neki, hogy hagyja abba az ivást, és kezdjen el minden nap dolgozni, amikor körül van. De neki nem kellett semmit mondania. Normában viselkedett körülötte, de teljes mértékben elkerülte az esti pohár whiskyt, és munka után otthon kezdte el edzeni.

Egy hónappal később szebb és egészségesebbnek tűnt, és pozitívan ragyogott. Nem arra kérte a férjét, hogy hagyja abba az alkoholfogyasztást, vagy kezdjen el edzni, de elmondta neki, milyen jó érzés az italát hagyni és mindennap edzni. Már egy hónapos kardio után elvesztette néhány méretet.

Egy héttel később véletlenül és melegen kérdezte tőle, hogy csatlakozhat-e hozzá kardio edzéshez. Eleinte vonakodott, de miután meglátta, hogy hány méretet veszített el, ő is lelkesen kezdett vele együtt dolgozni. Ahelyett, hogy kiabált volna, vagy ultimátumot adott volna neki, a férje segítette a férjét, hogy a megoldáson keresztül láthassa a szemét.

És most, körülbelül hat hónappal később, mindkettő meglepően jól illeszkedik egymás karjaiba, abbahagyja az ivást, és örömmel töltik az időt egymással.

Mikor kell alkalmaznia az ultimátumot egy kapcsolatban?

Remélhetőleg soha. Az ultimátumok megszakítják a kapcsolatot, és az idő múlásával helyrehozhatatlanná válhatnak. Ha segíteni akarsz partnerének változásában, ülj le partnerével, nyugodtan és halkan, kérdezd meg tőlük, miért nehéz ilyen módon megváltoztatni viselkedésüket jobbra. Időnként egy nyugodt és frusztrációtól mentes beszélgetés segíthet mindkettőjének sokkal jobb megértésében.

Az ultimátumok és a dühös szavak nagyobb ego-kat hoznak létre a kapcsolatokban, és ezek az ego-k vastag falat építenek közületek között. És mindaddig, amíg nem ejti le egoját, a ultimátumok világában kell élnie. De ha mindkettő megtanulná lebontani az egoot, és őszintén beszélni egymás érzéseiről, akkor mindketten szerettebbnek érzik magukat, és valójában elkezdhetik elkerülni a szeretetben az ultimátumokat.

A kapcsolat ultimátumai időnként elkerülhetetlenek lehetnek. De mindig van egy jobb módszer, ha ledobhatja egoját és láthatja. Tanuld meg hallgatni egymást és beszélni őszintén. Soha nem lesz szüksége ultimátumokra!