Ön-teljes-nekem kapcsolatok

Még akkor is, ha imádod egymást, a te és a partnerednek időt is szét kell töltened, hogy kapcsolata növekedjen. Az alábbiak szerint ötféle módon lehet ezt megtenni! Sarah Rogers

Legtöbben láttunk már korábban, amikor a pár a csípőhöz kapcsolódik, teljesen függ egymástól és mindig abszolút mindent együtt csinál. „Teljes ön-nekem” pároknak hívom őket, mivel lényegében az egyik vagy mindkét partner úgy érzi, mintha soha nem tudnának megtenni vagy lenni, a másik nélkül.

Már ott voltam, és tanúja voltam a tisztességes részesedésemnek az ön-teljes-én-kapcsolatokban. Miközben személyes tapasztalataim 16 éves koromban történt, és még mindig sokat fedeztem fel magamról és arról, amit akartam, sok ember folytatja az ilyen típusú kapcsolatokat messze felnőtt életükben.

Milyen érzés lenni egy „te-teljes-nekem” kapcsolatban?

Két olyan közeli emberre gondolok, akiknek egészségesek az „ön teljes-nekem” kapcsolatai. Az első a nővérem és a barátja. Középiskolában találkoztak, ugyanazon egyetemen tanultak, ugyanabban a programban tanultak, ugyanazon szakmai gyakorlaton dolgoztak, és a mai napig továbbra is ugyanazok a barátok, hobbi, érdeklődési körök és célok vannak.

A húgom és a barátja szó szerint nem csinál semmit, a másik nélkül. Ez határozottan egészségtelen kapcsolat, mivel egyiküknek sem kínál esélyt arra, hogy egyedül nőjenek. Az is nagyon bosszantó, hogy minden egyes döntésem, amelyet a nővérem hoz a barátja körül, megfordul. És nem csak a nagy életdöntésekről beszélek, például a lakóhelyről és a lehetséges karrier lehetőségekről. Napi alapvető döntésekről beszélek, például vacsorára menni, vagy családdal vagy barátaival vakációzni.

A második „teljes-nekem” kapcsolat, amivel naponta kell dolgoznom, az egyik legjobb barátom. Ő és barátja együtt élnek, együtt dolgoznak, és általában mindent együtt csinálnak. Miközben élvezem a barátommal való időtöltést, és áhítatam az időt, amely együttélhetetlen foglalkozásaink során töltöttünk együtt, nem tartom szükségesnek, hogy minden egyes dolgot vele tegyek.

Tudom, hogy szerelmesek, és csodálatos dolog, ha a partnered az oldalán van. De a barátja iránti megszállottság egyre rombolóbbá válik a barátságunkra. Megpróbáltam többször is elválasztani őket, és jó minõséget kapni a lányoknak!

Megpróbáltam egy lánynapos manikűrre és valami ennivalóra javaslatot tenni. De nem csak azt javasolta, hogy barátja találkozzon minket ebédre, sőt arra is utalt, hogy a keze segíthet. Nem érdekelte, hogy undorító magatartással rendelkezik-e az egész testén, csak azt akartam, hogy egy délután a barátommal beszéljünk bármit, amit akartunk, és ne cenzúrázza a barátja jelenléte. Számos más meghívás után, amelyeket az „biztos, megnézem, mit csinál Sam először”, vagy „igen, ez nagyszerű lenne” követéssel. Szeretnénk jönni. ”Elkezdtem feladni, hogy egyedül vele időt töltsem el.

Miért vannak ezek a kapcsolatok?

Ezeknek a „teljes, nekem” pároknak az egyik központi oka a bizonytalanság és a boldogtalanság önmagában, a kapcsolatban vagy mindkettőben. A biztonság és a boldogság érzésének fokozása érdekében fontos, hogy minden egyes részleg biztosan érezze magát az egyéniségén.

Az „ön-teljes-nekem” kapcsolatok leküzdésének egyik módja a tér egyensúlyának megtalálása párosként. Hely, mint az idő, amelyet anélkül töltöttél, hogy partnered a csípődjén lenne. A kapcsolat térének elengedhetetlen eleme annak, hogy az ember tanuljon és növekedjen egyénként, és motiválja az egyes partnereket, hogy ápolják és megteremtsék saját identitását.

Hogyan lehet teret adni a kapcsolatokban anélkül, hogy magányos lenne?

Noha úgy gondolja, hogy egy ideje eltöltése más jelentősége nélkül magányos rendetlenséggé válik, el fog lepődni, mennyire egészségesebb lehet a kapcsolata, ha egy kis időt külön tölt el. Íme, hogyan lehet ezt megtenni.

# 1 Először meg kell tanulnia szeretni magát és élveznie a saját társaságát. Az önmagával és magával töltött idő elengedhetetlen ahhoz, hogy megújuljon, és képes legyen önmaga 100% -ának felajánlására, akár intim kapcsolatában, munkahelyén, akár családjával és barátaival. Ha nincs ideje megismerni, hogy ki vagy, és mit akar az életben, nehéz felajánlani a legjobbat mások számára az életében.

Tehát vigye magát a gyógyfürdőbe, vegyen délután le egy kávézóba olvasni, vagy egyedül nézzen meg egy filmet. Bármi is legyen a teendő, ügyeljen arra, hogy élvezze ezt, és adjon időt magadnak arra, hogy elgondolkozzon… nos, magaddal.

# 2 Önnek fel kell fedeznie és fenn kell tartania a saját baráti csoportját is. Míg jó, ha szoros barátságot folytatunk, amelyet megosztunk a partnerével, az izgalmas még akkor is, ha felhívhat egy-két barátot, és elrendezhet időt a kapcsolaton kívüli emberekkel.

Azt is abba kell hagynia, hogy egy jelentõs más személy minden egyes kívánságunkat és kívánságunkat teljesítse, mivel ez rendkívül irreális és tisztességtelen.

A partnerével fennálló kapcsolata nem lehet az egyetlen kapcsolat, amely kitölti vágyait és igényeit az életben. A többi embernek mindig része kell lennie az életednek. Barátokra, családtagjaira és más emberek hálózatára van szüksége a közösség érzésének biztosításához és a kapcsolaton kívüli személyekhez való azonosuláshoz.

# 3 Az is nagyon fontos, hogy legyen saját hobbija és érdeklődése. Természetesen meg fogja osztani ezek közül néhányat a partnerével, mivel valószínűleg ez hozta Önt először. De ha valaki részét képezi egyénileg, akkor lehetővé válik önbizalom megszerzése, tudatában vannak a személyes céljainak és általában a saját személye lehet.

Tehát csatlakozzon egy könyv- vagy filmklubhoz, edzjen egy másik tornateremben, vegyen részt egy éjszakai osztályon vagy látogasson el rendezvényeire partner nélkül. Ha megvan valami, ami a te dolgod, teljes mértékben megtérül! Ösztönöznie kell és motiválnia kell partnerét saját érdekei és hobbija iránt!

# 4 A kapcsolat helyes egyensúlyának megtalálásában nagy szerepet játszik az, hogy teljesen őszinte vagy a partnerével. Nem elég azt mondani, hogy „Szükségem van helyre”, és erre hagyom. A kapcsolatokban a teret általában negatív dolognak vagy elutasításnak tekintik, tehát őszinte és konkrétnak kell lennie abban, amire szüksége van. Ha bizonytalan a partnerével, akkor valószínűleg megsérülnek és összezavarodnak.

Ha azonban pontosan megtudja, miért van szüksége a helyre, akkor a partnere kevésbé valószínű, hogy visszautasítja és megsérül. Ha kifejezi nekik, hogy mit érez, hiányzik, vagy valami újat akar kipróbálni, akkor ez lehetővé teszi a partnerének, hogy egy ideig támogassa az Ön igényeit anélkül, hogy megcímkézné.

# 5 Tiszteld a partnered igényeit. Míg támogatást kérhet egy új osztályban vagy személyes célkitűzés során, amelyet kitűzött magának, tiszteletben kell tartania azt is, amit partnere kér. Ha érdeklődést mutatnak egy új hobbi iránt, vagy kifejezik, hogy szeretnék keverni a rutinját, akkor támogatónak is kell lennie. A kapcsolat mindkét fél erőfeszítéseit igényli, tehát a tér egyensúlyának megteremtéséhez meg kell győződnie arról, hogy minden igényét figyelembe veszik.

Hely a kapcsolatokban jó dolog.

Párként történő növekedés fontos, de független egyénként történő növekedés is fontos. Ha szereti magát, rendelkezik saját barátaival és hobbijaival, és időt vesz igénybe a mindennapi kötelezettségeihez, akkor boldogabb személy lesz, aki megalapozott önérzettel rendelkezik.

A kapcsolatok helyes egyensúlyával valójában jobban értékelni fogja partnerét, mivel nem veszi őket, vagy az ő idejét magától értetődőnek. Szánjon időt külön éjszakák rendezésére, és több erőfeszítést tegyen, ha együtt tölt időt.

Azok a párok, akik tisztelik egymás helyét és függetlenségét, erősebb kapcsolatokkal rendelkeznek. Tehát kezdje el venni ezeket az új táncórákat, vagy vegye magához az évekkel ezelőtt tervezett egyéni kirándulást, a kapcsolatok egészségesebbé válnak, ha csak tisztességes képet ad neki!