12 Az intimitás életben tartásának egyszerű módjai a kapcsolatokban

Függetlenül attól, hogy hosszú távú kapcsolatban vagy, vagy új romantikát kezd, az intimitás szerepe a kapcsolatokban egy, amit soha nem szabad elhanyagolni!

Mi tehát pontosan az intimitás? Ebben az összefüggésben az intimitás két ember közeli ismerete és viszonyulása. Intézkedés valakivel nem feltétlenül jelenti azt, hogy fizikussá válunk. Arról szól, hogy érzelmileg közel állsz partneréhez, és hogy le tudod engedni az őrödet, a helyzettől függetlenül.

Az intimitás azt is jelenti, hogy elfogadjuk a másik ember érzéseit, tiszteletben tartjuk véleményüket, és folyamatosan cselekszünk az erős érzelmi tapasztalatok összegyűjtésével.

Az intimitás fontossága a szerelemben

Igaz, hogy azok a párok, akik már régóta együtt vannak, inkább közelebb állnak egymáshoz, mint az újonnan kovácsolt kapcsolatokban. Ennek oka az, hogy valakivel közeli kapcsolattartás időt, türelmet és erőfeszítést igényel.

Időnként az intimitás épül fel, bármiféle tervezés nélkül. Nem csak a remények és az álmok megosztása. Arról is szól, hogy kicsit kellemetlen dolgokról van szó, például az, hogy fingolunk egymás előtt, megbeszéljük a fájdalmas múltunkat egymással, zavaró pillanatokat tapasztalunk meg együtt és még sok más.

Legyen ez unalmas távolsági kapcsolat, házas élet álmai személyével, vagy új kezdet valakivel új, az intimitás meghaladja a kapcsolatok minden szintjét és típusát. Fontos és pótolhatatlan szerepet játszik annak meghatározásában, hogy a dolgok hosszú távon működni fognak-e.

12 módszer az intimitás élésére a kapcsolatokban

Sokan alábecsülik az intimitás fontosságát, és inkább a kapcsolat materialista és fizikai részére koncentrálnak. Bár ezek a szempontok viszonylag fontosak, nem annyira nélkülözhetetlenek, mint az intimitás és az ehhez fűződő erős kötelék.

# 1 Legyen nagylelkű. Ez nem azt jelenti, hogy gyönyörű dolgokat vásárol a partnerének, és drága ételeket spurgel. Arra utal, hogy nagylelkű, ha eladod magad. Legyen nagylelkű, amikor megosztja idejét és érzéseit partnerével. Ne aggódjon az olyan elmejátékokkal, amelyekben az áll, hogy ki fogja elsõként elnézést mondani, akinek fel kell hívnia a telefont, hogy elõször megkérdezze a másikat és így tovább.

Ne feledje, hogy valakivel való kapcsolat az adás és a vétel lényege, tehát ne aggódjon a pontszámokat tartani, amikor a rossz dolgokról van szó. Bár a nagylelkűség nagyon fontos, ne felejtse el mindig megőrizni az egyéniség érzetét, amikor kapcsolatban állsz. A legnagyobb nem, ha teljesen eladod magad, és egy reggel felébredsz, amikor rájössz, hogy már nem tudod, ki vagy.

# 2 érezd jól magad együtt. A szabadidős tevékenységeket megosztó párok több szeretettel és kevesebb konfliktusokkal élnek, mint azok, akik nem. A kölcsönösen élvezetes tevékenységekkel való kapcsolat révén jobban összekapcsolódik partnerével, így intim kapcsolatokat teremtve.

Az intimitás felépítésének legjobb módja az, ha együtt szórakozunk. Függetlenül attól, hogy egy lézercímkével indul egy baráti társasággal, vagy egy romantikus tetőtéri pikniket tervez ketten, együtt eltöltve minden bizonnyal életben tartja az intimitás szikraét, legyen az új vagy hosszú távú kapcsolat.

# 3 Tapasztaljon meg új dolgokat együtt. Egy másik módja annak, hogy szoros kapcsolatot hozzon létre az intimitás a szeretőjével, ha új és izgalmas dolgokra vágyik együtt. Lehet nyaralni valahol, ahol még soha nem jártál, főzési osztályra feliratkozhat, vagy először együtt töltheti a délutáni görkorcsolyázást.

Az új dolgok együttes megtapasztalása révén mindkettő alapot ad arra, hogy jobban megismertesse a kapcsolatok és az intimitás egymással. Nem csak ez, az új tevékenységek megkísérlése közben elhangzott győzelmei és kudarcai az emlékek gazdagságát növelik, amelyeket ketten közösen összegyűjtöttél.

# 4 Bizonyítsd be szeretetedet. Semmi sem intim, mint bizonyítani partnerének, hogy szereted őket. Tollálhat egy szerelemlevelet, és hagyhatja azt a férfi ingzsebében, hogy később megtalálhassa, megtervezze a romantikus estét a hölgy szerelme felé a kedvenc kagylójában és pezsgő bárjában, vagy csak mondja el partnerének „Szeretlek”, és beszél a szív. Nem számít, mit csinál, a partnere értékelni fogja azt az időt és erőfeszítést, amelyet rátette, hogy bizonyítsa szeretetét és szeretetét.

# 5 Szabadon kommunikálj. Próbáljon meg ne tartani titkokat egymástól, ha tudod. Persze, egy kicsit fehér hazugság itt és ott soha nem bántott senkit, de mindig a legjobb, ha őszinte vagyunk az érdekelővel. Ha úgy gondolja, hogy rossz döntést hozott az adott részvénytársaságba történő befektetés miatt, akkor mondja el neki, mit gondol. Ha úgy gondolja, hogy nem ez a hely rossz kollégájához, akkor mondja el neki.

Persze, az igazság fájhat és enyhe nézeteltérést válthat ki, ám a nap végén partnere megköszönni fogja, hogy őszinte vagy. Az egymáshoz való szabad kommunikáció képessége az egyik alapvető eleme az intimitás életben tartásának a kapcsolatban.

# 6 Gyakran érintse meg. Noha az intimitás nem csupán fizikai jellegű, hogy egymással fizikussá váljanak, ez természetesen nem sérti a gyakran elkényeztetést. Egymás megérintése lehetőséget ad az érzelmi intimitásra, hogy valami fizikai és valósággá váljon, mert az érzések és a szavak néha csak nem elegendőek.

Függetlenül attól, hogy az agy, hogy fodrozódik a lapok között, kézen fogva van a plázában, vagy egy édes csókot és ölelést, mielőtt munkába indul, gyakran érintse meg kedvesét, és ügyeljen arra, hogy minden kedvesére, simogatására, ölelésére és csókjára gondolja. rájuk.

# 7 Mutasson elismerést. Az intimitás életben tartásának másik módja a kapcsolatokban az, hogy mindig szánjon időt arra, hogy megbecsülje partnerét. Ez elég egyszerűnek tűnhet, de sokan hajlamosak figyelmen kívül hagyni ezt a fontos szempontot. Mindenki szereti, hogy minket felismerjen, mindenekelőtt az emberek, akiknek számítanak.

Függetlenül attól, hogy azt mondja: „Köszönöm mindazt, amit tettél, szerelmem”, vagy ha házastársa házi készítésű ételeket kezeli, mutassa meg, hogy értékeli szeretőjét. Még jobb, ha minden nap tartson néhány másodpercig, hogy szemébe nézzen partnerének, megköszönje nekik, és mondja meg nekik, mennyire szereted őket.

# 8. Az izgalom életben tartásával tartsa életben a szikra. Ez különösen igaz, ha gyermekeivel nyugtatják, vagy ha mindketten elfoglalt karriert kerestek, és nincs sok időnk egymásnak. Válasszon ki egy nappali estét hetente legalább egyszer, és igyekezzen erőfeszítéseket koncentrálni arra, hogy minden figyelmét és erejét partnerére összpontosítsa.

Érezd jól magad egymással, és élvezzék egymás társaságát, amennyit csak tudsz. Akár kipróbálja az új sushi-utat az utcán, akár koktélokat indít a városban, biztosítsa, hogy fordítson időt arra, hogy valami értelmes és szórakoztató együtt dolgozzon.

# 9 Csináld azt, ami örül a partnerének. Ha élni akarja az intimitás, akkor beszélnie kell a partner szerelmi nyelvével. Még ha nem is szusi rajongója, tervezzen egy randit egy japán étteremben, mert tudja, hogy szereti. Egy másik módszer az, ha nem hagyja, hogy az aktuális ügyek iránti apátia akadályozza meg abban, hogy két jegyet szerezzen a városban található TED beszélgetésre, ha tudja, hogy partnere élvezni fogja.

Arra kell törekednie, hogy megengedjen magának olyan tevékenységeket, amelyeket szeretője élvez, függetlenül attól, hogy unalmasnak tűnik számodra. Ki tudja? Talán rájössz, hogy elvégre elvégzett dolguk nem annyira unalmas.

# 10 Légy támogató. Az intimitás azt jelenti, hogy érzelmileg párhuzamos vagy a partnerével. Ezért támogatnia kell partnerét, nem számít. Legyen betegség, pénzügyi nehézségek, új vállalkozás indítása, valaki fontos halála vagy akár valami olyan triviális, mint például a munkahelyi utazás szükségessége, mindent megtesz annak érdekében, hogy támogassa partnerét, függetlenül a helyzetet.

# 11 Lessen stressz. Ha kevesebb stressz és gond van az életedben, akkor kétségtelenül több helyed lesz a fejedben, a szívében és az ütemtervében, hogy partnere intimitást teremtsen. A kutatások kimutatták, hogy a stresszkezelés során figyelembe kell venni a partnerrel szembeni szexuális és érzelmi intimitás javítását. Legyen a munkaidő csökkentése, a magas nyomású projektek elhagyása, vagy mérgező vagy pusztító embereket von ki az életedből, mindent megtesz annak érdekében, hogy az életedben fellépő stresszt csökkentsék a kapcsolatok érdekében.

# 12 Menj együtt feküdni. A leginkább figyelmen kívül hagyják a kapcsolatokban az intimitás életének megtartásának legegyszerűbb módját is. A mai gyors tempójú világban, ahol az emberek bizarr munkaidővel, gyermekekkel, projektekkel és egyéb tevékenységekkel foglalkoznak, sok párt találkozik úgy, hogy lefeküdt különböző időpontokban. Ez a kapcsolat megszakadásához vezet mindkét partner között, ami kevesebb intimitást eredményez.

A lefekvésnek közös szerelmi rituálénak kell lennie két szerető között, mivel ez csökkenti a stresszt és a feszültséget. Ha ketten nem tudják szinkronizálni az ütemtervet, hogy egyszerre feküdjenek le, akkor a legkevesebb, amit megtehetsz, az ölelés, odabújás vagy a feszültség pihentetése köztetek kettő között a nap folyamán. Egy egyszerű "Sajnálom, szerelmem, jó éjszakát" elegendőnek kell lennie, és megerősíti partnerének, hogy törődik velük.

A szerelmes apró dolgok élvezik az intimitást a kapcsolatokban. Tehát, ha úgy találja, hogy elszakadva vagy távol van partnerétől, csak élvezze ezt a 12 egyszerű módszert. Élvezni fogja magát, jobban köti magát, és gyorsabban érezheti magát boldog szerelemben.