Az olimpia végül a Gunfire meghallgatásáról szól

Vasárnap Michael Phelps majdnem megkapta az amerikai 400 méteres férfi közvetítő csapat kizárását. Az ő csapattársa, Caeleb Dressel reakciója villámgyorsan - szinte - villámcsapás volt is gyors. Pontosan 0,8 milliszekundum, miután Dressel megérintette, Phelps galamb. Mi következett a domináns teljesítmény, de ez a kezdet segített.

A verseny után a kommentátorok megtették, amit a kommentátorok tettek, amikor Michael Phelps úszik: Beszéltek az űrlapjáról és a természetes kegyelméről. Ők rendelkeznek ilyen dolgokkal (és nagyon hosszú karokkal), de őrült gyors reagálási ideje is van, és szinte lehetetlen túlbecsülni, hogy mennyire jelentős az úszás szűken és az olimpia általában.

Hogyan tudjuk, hogy a reakcióidő olyan jelentős? Mert a fegyvereket tanulmányoztuk - és mi történik, amikor a pályán találkozunk. Bizonyíték arra utal, hogy a sportolók, akik közelebb vannak a fegyverhez, jobban járnak, mert először hallják, és elmennek. Egy pár olimpia által készített tanulmányban, amelyet 2008 júniusában tettek közzé Orvostudomány és tudomány a sportban és a gyakorlatban a kutatók visszatekintettek az Athén 2004-es játékokra, elemezve a pálya és a helyszíni eseményeket, hogy felfedezzék, hogy a sprinterek, akik fizikailag közelebb álltak az indítópisztoly hangjához, mérhetően gyorsabban reagáltak. A fegyver legközelebbi sávjainak futói 160 milliszekundumban reagáltak a pisztoly hangjától. Az összes többi sáv kombinációja átlagosan 175 milliszekundumos válaszidőt adott ki.

Ez igaz: van egy 15 milliszekundum különbség a leggyorsabb reakcióidő és a leglassabb között - elég ahhoz, hogy jelentősen megváltoztassa a verseny menetét. A futók rutinszerűen nyernek sprinteket. Phelps és az amerikaiak közül 610-et nyertek, és döntőnek tekintették.

A vizsgálat kutatócsoportja meg akarta győződni arról, hogy talán Athénban nem volt valami furcsa akusztikus lánc, és hogy a sprinterek ténylegesen tükrözik az átlagos népességet a reakcióidő szempontjából (vitathatatlanul az az idő, amikor egy puszta halandó reagálhat a lövésnek meg kell egyeznie a sprinterrel, mivel nem igényel sportos bátorságot); Azt is tudni akarták, hogy a lövés mennyisége szerepet játszott-e a reakcióidőkben. Tehát négy képzett sprintert vettek fel, és 12 normál emberrel egyeztették őket, hogy a sprint kezdetét a felvett lövés használatával kezdjék el, majd a reakcióidőket 80 decibelről 120-ra emeljék. amint a magasabb tartományba esnek.

Itt találhatók meg: minél hangosabb a lövés, annál gyorsabb a reakcióidő. Más szóval, az a személy, akinek a legjobb reakcióidő van - és a legjobb lövés egy helyszínen a megfoghatatlan érmek állványán - nem csak a legközelebb volt az indítópisztolyhoz, hanem a leghangosabb hallást is hallotta. bumm.

Ez nem teljesen meglepő; Valószínűleg hamarabb hallja a lövés hangját, ha közelebb van a forráshoz, mintha távolabb lennél. És biztos, hogy ez a hang a legtávolabbi versenyző füldugóit érheti el majdnem ugyanakkor, mint a fegyverhez legközelebb eső versenyző, de bármelyik olimpiai azt fogja mondani, hogy egy szem villogása jelentős idő.

Az elmúlt év során az agyi képzés nagyon sok szar volt, hogy egy csomó baloney - és jogosan. Azonban az edzők egyre inkább beilleszkednek az órákba az edzőteremben olyan sportolók számára, akik teljesítményüket időzítették - különösen gyors, rövid események esetén - a sportolók ingerekre adott reakcióinak felgyorsítására összpontosítanak.

2010-ben a kanadai kutatók egy kísérleti „biofeedback reakcióidő-képzés” programot valósítottak meg, éppen a Vancouver-játékok számára. A csoport a kanadai speedskatersre összpontosított, és öt héten keresztül képezte a csapatot arra, hogy készen álljon, és válaszoljon egy lövés hangjára - a gyorsaságban gyorsabb reakcióidővel gyorsabban mozoghat a verseny boltíves belső gyűrűjében, ezáltal tovább javítja az időt. A tudósok kognitív tréningeket alkalmaztak speciális blokkokkal kombinálva, amelyek mérik a lábnyomás változását a pihenés kezdetétől. Az 5. hét végére a reakcióidők 292,65 milliszekundumról 211,35 milliszekundumra csökkentek: 81 ezredmásodperccel javult.

És ha nem gondolod, hogy csak a ninják és az olimpiai sportolók küszködnek vele, rengeteg kutatómunka jelzi, hogy a normális, a schlubby embereknek gyorsabb reakcióidővel kell rendelkezniük a Parkinson-kóros betegek javulásától az autóbalesetek megelőzéséig. Figyelmeztetés: A gyorsabb reakcióidő a győzelem érzéseire vezethet.