Reggel személy vagy éjszakai bagoly? Mentális egészség kapcsolódik a test órájához a tanulmányban

Az élő organizmusokat egy belső biológiai óra szabályozza, amelyet cirkadián ritmusnak neveznek, és amikor a Föld minden 24 órában forog, ez az óra a napi és éjszakai ciklushoz igazodik. Egy új tanulmányban a tudósok feltárják, hogy ez a folyamat szorosan kapcsolódik a mentális egészséghez. A korábbinál nagyobb testtömegnek szentelt genom egy nagyobb darabja van, és ezek a gének kapcsolódnak másokhoz, amelyek meghatározzák az ember általános jólétét.

A papírban, amelyet kedden, 2009. T Nature Communications az orvosi kutatók elmagyarázzák, hogy a „reggeli személy” vagy „esti személy” egy olyan személy viselkedésbeli következménye, aki a génjeik által formált cirkadián ritmusát képezi. Néhány gén, amit találtak, akár 25 percig is eltolhat egy személy természetes ébresztési idejét. A vizsgálatban azt vizsgálták, hogy ezek a „kronotípus” gének a mentális egészséggel kapcsolatos génekhez kapcsolódnak-e. Megállapították, hogy az emberek, akik hajlamosak arra, hogy korábban felébredjenek, nagyobb valószínűséggel nagyobb jólétérzetet és alacsonyabb skizofrénia és depresszió kockázatát tapasztalják.

„Munkánk azt jelzi, hogy az oka annak, hogy az emberek miért vannak a csipkével, míg mások az éjszakai baglyok, az agyi reakciók külső fényjelekre való reagálása és a belső óráink normális működése közötti különbségek miatt”, író és egyetem Exeter kutatómunkatárs Samuel Jones, Ph.D. „Ezek a kis különbségek potenciálisan jelentős hatással lehetnek óránk azon képességére, hogy hatékonyan tartsák az időt, és ez potenciálisan megváltoztassa a betegség és a mentális egészségi zavarok kockázatát.”

A csapat a genomikus adatokat 250 000 amerikai 23 és méh felhasználóból és 450.000 személyből vették át, akik egy brit Biobank tanulmányban részt vettek, hogy kapcsolatot találjanak a test óráját szabályozó gének és a mentális egészséget befolyásoló gének között. Minden személy arról számolt be, hogy „reggeli személy” vagy „esti személy” volt, és mivel a Biobank 85.000 résztvevője a csuklóján tevékenykedő nyomkövetőket viselt, a csapat meg tudta mondani, ki korán kel fel.

Korábban úgy gondolták, hogy 24 gén befolyásolta az egyén felébredését. Az új eredmények azonban azt mutatták, hogy valójában vannak 351. Ezek a gének, a csapat elmagyarázza, nemcsak a testünk óráinak központi elemei, hanem az agyban és a szem retina szövetében is kifejeződnek, ami megmagyarázhatja, hogy az agy hogyan érzékeli a fényt a test órájának minden nap "visszaállítására".

A kronotípus gének és a mentális egészség gének mintáinak elemzése során a csapat kismértékű, de statisztikailag szignifikáns összefüggést talált a genetikai változatok között, amelyek megnövelik az éjszakai bagoly esélyét és a mentális egészségi zavarok kockázatát, ideértve a depressziót és a skizofrént. (Emellett, míg más tanulmányok genetikai kapcsolatot javasolnak az éjszakai bagoly és az elhízás és a 2. típusú cukorbetegség kialakulása között, a vizsgálat eredményei nem támogatták ezt a kapcsolatot.)

Fontos, hogy a megállapítások nem azt jelentik, hogy az emberek, akik nem kapnak elég alvást, nagyobb valószínűséggel depressziósak, bár ezt a kapcsolatot más tanulmányok is bizonyították. Ez a tanulmány az alvási időzítést befolyásoló génekkel, nem a minőséggel vagy az időtartammal volt összefüggésben, és úgy tűnik, hogy a „reggeli” gének a jó mentális egészségre jellemző génekkel együtt fordulnak elő. Ahogy a csapat azt írja, „azt mutatjuk, hogy a reggeli személy személyesen okozza a jobb mentális egészséget, de nem befolyásolja a BMI-t vagy a 2. típusú diabétesz kockázatát.”

Míg a Mendelian Randomization statisztikai technikával ok-okozati összefüggést hoznak létre a mentális egészség gének és a reggeliző gének között, a csapat elismeri, hogy több kutatásra van szükség annak megértéséhez, hogy a test óra gének milyen mértékben befolyásolhatják jólétünket.

„A tanulmányunkban résztvevők nagy száma azt jelenti, hogy eddig a legerősebb bizonyítékot szolgáltattuk arra, hogy az„ éjszakai baglyok ”nagyobb kockázatot jelentenek a mentális egészségi problémákra, mint például a skizofrénia és az alacsonyabb mentális jólét, bár további tanulmányokra van szükség ahhoz, hogy teljesen megértsük ez a kapcsolat ”- mondta Exeter Orvostudományi Egyetem professzora, Mike Weedon, Ph.D.

A tudósok látják a test órájának megértését, mint az egészség és a személyre szabott orvoslás fontosságát. Ez a csapat reméli, hogy az alvás genetikájának megértésével betekintést nyerhetünk arra, hogyan segíthetjük az embereket ébrenlétük alatt.

Absztrakt: Reggel személyiség a viselkedésmutatója annak, hogy egy személy a cirkadián ritmusát adja. A 697 828 brit Biobank és 23andMe résztvevői genom-adatait felhasználva megnöveljük a reggeli személyhez kapcsolódó genetikai lokuszok számát 24-ről 351-re. 85.760 egyének aktivitás-monitor által származtatott alvási időmérés alapján megállapítottuk, hogy a kronotípus lokuszok az alvási időzítéshez kapcsolódik: a legtöbb reggeliző allélt hordozó egyének 5% -ának átlagos alvási időzítése 25 perccel korábban, mint a legkisebb 5% -nál. A lokuszokat a cirkadián szabályozásban, a cAMP, a glutamát és az inzulin jelátviteli útvonalakban résztvevő gének, valamint a retina, a hátsó agy, a hypothalamus és az agyalapi mirigy génekben gazdagították. A Mendelian Randomisation használatával megmutatjuk, hogy reggel reggeli személy okoz a jobb mentális egészséget, de nem befolyásolja a BMI-t vagy a 2. típusú diabétesz kockázatát. Ez a tanulmány betekintést nyújt a cirkadián biológiába és az emberi betegségekkel való kapcsolatába.