Későbbi iskolai nap kezdetei Tizenévesek, de a felnőtteknek meg kell fizetniük az árat

Már nem a vita, hogy Amerikában a középiskolai kezdési idők túl koraiak. De olyan erős, mint az a bizonyíték, hogy ezek a korai kezdetek károsak a tizenévesek egészségére, Amerika nagy része még mindig nem hajlandó aludni. Science Advances papír, amely konkrét bizonyítékokat szolgáltat arra vonatkozóan, hogy a későbbi iskolai kezdési idők tizenévesek számára előnyösek, elmondják, hogy ez egy tartós probléma - de ez inkább köze van a közgazdaságtanhoz, mint a közegészségügyhez.

Orvosi szempontból egyértelmű, hogy a korai kezdési idők rosszak a fiatalok számára. Az Amerikai Alvó Orvostudományi Akadémia és az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia mindkettő politikai nyilatkozatot tett közzé, amelyben sürgeti az iskolákat, hogy fontolja meg a kezdési idők visszaállítását 8:30 óráig vagy később. A figyelmeztetések ellenére a középiskolák 93 százaléka még mindig 8 óráig indul, a 2014-es CDC-jelentés szerint. Az új papír első szerzője Horatio De La Iglesia Ph.D. fordítottja hogy két fő oka van annak, hogy az iskolai körzetek és még néhány szülő is habozik, hogy egy kicsit később kezdjék el napjukat.

- Két kérdés van - mondta fordítottja. Az egyik az a téves elképzelés, hogy a tinédzserek lustaak, be akarnak aludni, és ha később hagyják, hogy felkeljenek az iskola kezdeti idejének késleltetésével, akkor lustábbak lesznek. Az a tény, hogy nem találtuk meg ezt.

A tanulmányban De La Iglesia, a Washingtoni Egyetem biológiai professzora a Seattle-i állami iskolarendszert használták, amely már egy természetes kísérletre tervezte a későbbi kezdési idők kipróbálását. A 2016-2017-es tanévben a Seattle-i Kerületi Kerület a középiskolai kezdési időket 7: 50-től 8: 45-ig tartotta. Ebben az időszakban a De La Iglesia 178 iskolát vett fel két iskolából, és figyelemmel kísérte az alvási mintákat, a látogatást és a fokozatokat biológiai osztályban.

Amikor megfigyelte az alvásmintáit az ébresztőórákkal (alvási mintákat figyelő hordozható eszközökkel), megállapította, hogy a tizenévesek nagyjából aludtak 34 perccel tovább minden este a 2016-os tanévhez képest. Ennél is fontosabb, hogy miután a változást végrehajtották, a diákok jobban teljesítettek az osztályban: A tanév végén 4,5% -kal nőtt a középiskola mindkét iskolában.

Bár a korábbi tanulmányok hasonló eredményeket mutattak, a De La Iglesia tanulmányának fontos különbsége az, hogy foglalkozik a társadalmi-gazdasági tényezők szerepével.

A tanulmányban részt vevő egyik iskola, a Roosevelt Gimnázium, sokkal kevesebb „gazdaságilag hátrányos helyzetű” diák volt, hogy használják a papír szavait. Franklin középiskola ugyanakkor nem volt ilyen jól. Ez a különbség a későbbiekben a gyerekekre gyakorolt ​​hatás kifejezett különbségéhez köthető. A Franklin-nál egy későbbi kezdési idő azt eredményezte, hogy a diákok körülbelül kettőt hagytak kevesebb iskolai napoknál. A leggazdagabb Roosevelten viszont a későbbi kezdési idő nem volt összefüggésben a távollétek vagy késések jelentős változásával.

- Nem tudjuk az okot. Úgy gondoljuk, hogy ez az iskolába jutás módjához kapcsolódik. De a két iskola közötti különbség nagyon világos, ”mondja De La Iglesia.

De La Iglesia tisztában van azzal, hogy az iskolai kezdési idő megváltoztatása nem könnyű mindenkinek. A szülők és a tanárok menetrendjének megváltoztatásán túl sok meggyőző volt, hogy az iskolaszékeket átalakítsák az atlétikai gyakorlatok idejére és az iskolabusz-menetrendekre, hogy eleget tegyenek a változásnak.

„Az érintetteknek kezelniük kell a változás következményeit” - mondja. - Van egy kicsit, „Jó vagyunk, mint mi. Miért kell változtatnunk? ”De vannak gazdasági következmények. Seattle-nek néhány iskolabuszot kellett hozzáadnia a rendszerhez. Ez egy olyan beruházás, amelyet a kerület figyelembe vett, és végül úgy döntöttek, hogy érdemes megpróbálni.

Mivel az iskolák mérlegelik a gazdasági költségeket az előnyökkel szemben, a De La Iglesia reméli, hogy a politikai döntéshozók figyelembe veszik a későbbi kezdeti idők hatását a tini egészségre és annak lehetőségét, hogy lezárják az oktatást befolyásoló társadalmi-gazdasági hiányosságokat. Az új tanulmány reméli, hogy az intézkedés mindkét aspektusának rejtett értékét összpontosítja.

„Azt hiszem, az eredmények azt mutatják, hogy a befektetés megéri,” hozzáteszi.