Dehidratációs tanulmány azt mutatja, hogy a nyári meleghőmérséklet rossz döntést hozhat

$config[ads_kvadrat] not found

DEHYDRATED - Piranha or Whale [OFFICIAL VIDEO]

DEHYDRATED - Piranha or Whale [OFFICIAL VIDEO]
Anonim

Ahogy a nyári hőmérsékletek rekordmagasságra emelkednek, a kutatók kezdik felismerni, hogy a hőség furcsa dolgokat tud csinálni az agyunkra. Július elején a tudósok kimutatták, hogy a hőhullámok a főiskolai hallgatókat megterhelik. Most, két tanulmány a Georgia Institute of Technology-ből, növeli a káoszt azáltal, hogy megmutatja, hogy a dehidratáció az agy bizonyos területeit világíthatja meg, mint a július negyedik tűzijáték. Míg az fMRI-vizsgálat a vizsgálatban világít, a dehidratált döntések szinte biztosan nem.

A papírok azt mutatják, hogy még egy kis hőt kiváltott dehidratáció is, amely az agy számára stresszes, mérhető hatással lehet a kognitív funkcióra. De az agy nem minden része egyformán reagál. Az egyik dokumentumban, amely július elején megjelent. T Orvostudomány és tudomány a sportban és a gyakorlatban a tudósok 33 korábbi tanulmány meta-elemzését mutatják, ami azt mutatja, hogy a dehidratáció jelentősen csökkenti az összpontosított feladatok elvégzését, és a „magasabb rendű függvényeket, amelyek szükségesek a döntéshozatalhoz”. a mért reakcióidő.

Georgia Tech Biológiai Tudományi Iskola Mindy Millard-Stafford, Ph.D., a papír vezető szerzője, azt mondja, hogy a végrehajtó szintű funkciók olyan feladatokra vonatkoznak, mint a riasztás megtartása egy találkozón, vagy egy matematikai probléma.

„Tágabb kefékben úgy tűnik, hogy a bonyolultabb gondolkodást és összetett feldolgozást igénylő feladatok többet érintenek” - mondja Matthew Wittbrodt, Ph.D., egy posztgraduális kutató asszisztens az Emory Egyetemen. fordítottja.

Wittbrodt egy komplex gondolkodásmód mögött rejlő mechanizmusok visszaszorítására egyidejűleg egy másik papíron dolgozik, amely hamarosan megjelent a folyóiratban Fiziológiai jelentések. A dehidratált egyének fMRI agyi vizsgálatának vizsgálatakor észrevette, hogy az agyak megmutatták több agyi aktivitás, mint a nem dehidratált alanyok agyai. Ez különösen a thalamusban, az agy olyan területén volt kifejezett, amely a test élettani állapotához illeszkedik, és a hangulat, az ébrenlét és a tudat is szerepet játszik.

„Van néhány olyan tanulmány, amelyek dehidratálásakor nagyobb agyi aktiválást mutatnak. Nem vagyunk az egyetlenek, akik látják ezt ”- mondja Wittbrodt. „Nem tudjuk pontosan kímélni, hogy miért van még, de úgy tűnt, hogy a thalamusban sok dolog történik, mint például a dehidratációval vagy nagyobb aktiválással. Tehát úgy tűnik, hogy a thalamus egyedülállóan kihívást jelentene.

Míg túl korai lenne lemondani, hogy a kutatók miért látják ezt a nagyobb aktiválódást a dehidratáció során, Wittbrodt azt sugallja, hogy fennállhat a túlélési szempont. „A túlélési szempontból megpróbálod kitalálni, hogyan juthatsz hozzá vízhez, vagy hogyan kezelheted azt az állapotot, amiben jársz” - mondja. Ez potenciálisan túlhajthatóvá teheti az agyat, mert kétségbeesetten megpróbálja kitalálni, hogyan lehet megszüntetni a dehidratációs állapotot. Wittbrodt szerint ez az extra tevékenység bizonyítja, hogy az agy egyre több nem hatékony mivel dehidratáltabbá válik - ha nem lenne, ez nem működik

„Csak egy olyan kérdés, amellyel több idegi erőforrásra van szükség ahhoz, hogy ugyanazt a feladatot elvégezhessük”, Wittbrodt.

Tehát ne hagyja, hogy az agy megpróbálja megtéveszteni. Ha dehidratálod - amit valószínűleg te vagy, kivéve, ha valójában a Mayo klinikájának ajánlott 11,5-15,5 csésze naponta fogyasztja - a nyár talán nem a legjobb idő a nehéz gondolatok elgondolására. Ami elismeri, valószínűleg megkönnyíti a legtöbbünket.

$config[ads_kvadrat] not found