Érzelmi kapcsolat: 8 apró út, hogy boldogan építhessünk

A partnerével érzelmi kapcsolat építése meghittségét teremti meg, és párhoz köti. Ez a nyolc egyszerű módszer fejleszti ki azt a bensőséges köteléket, amelyre vágyakozik.

Az új kapcsolatok miatt több okból forog a fejed. Valójában az új szerelem izgalma sok egymással ellentmondó érzetet okoz. Pillangók a gyomorban, idegek, kacér szövegek és az érzéses kapcsolatod során elképesztő érzés érzése lassan valami többé alakul. Új kapcsolatok, igaz?

Az ellentétek vonzóak lehetnek semmi közönséggel, de az érzelmi kapcsolat továbbra is feltétlenül szükséges, ha a tűz életben marad a kapcsolatában. Miért olyan fontos az érzelmi kapcsolat? Persze, hogy nevetségesen vonzza az összetörését, az sem árt, hanem elhalványul. Érzelmi kapcsolat? Ez ragaszkodik körül.

Függetlenül attól, hogy új kapcsolatban állsz, vagy újra felidézted az évek óta fennálló kapcsolatait, nyolc módszert keresünk, hogy érzelmi kapcsolatot létesítsünk partnerével.

Érzelmi kapcsolat kialakításának teendői és teendői

Az új szeretettel való kapcsolat megteremtésekor határozottan van néhány útmutatás, amellyel élhet. Ha új kapcsolatokban szeretne érzelmi kapcsolatot létrehozni, íme néhány dolog, amit érdemes megfontolnia.

# 1 Kötvény az érdeklődési körök és tapasztalatok felett. Könnyebben mondani, mint megtenni, igaz? Ez nem feltétlenül jelent problémát azoknak a pároknak, akik egyaránt élvezik a edzést, a videojátékok játszását, a sportok nézését és a főzést.

De mi van a többivel? Ha te és a társad valóban ellentétek, próbálj meg valami újat összeragasztani. * Gondolj: bor / festési éjszakák, együtt utazás, bungee jumping, menekülési helyiségek vagy vékony merítés! * Nem csak valami új közös megosztásának élménye szórakoztató emlékeket idéz elő, hanem érzelmileg köti össze.

Nem hisz nekünk? A Pszichológiai Tudományok Szövetsége 23 női főiskolai hallgató tanulmányát készítette, akiket felkértek arra, hogy csokoládét vegyen fel. Először egy partnerrel, másodszor egyedül. Az eredmények kiderültek, amikor a lányok párosak voltak, és sokkal inkább élvezték a csokoládét, mint amikor egyedül voltak.

# 2 Ne légy sekély. Könnyű érezni, hogy kémiai tapasztalata van valakivel, akit fizikailag vonz. Ennek ellenére ne légy túl sekély partnerével. Igen, jó megjelenésűek, de ez nem hoz létre tartós kapcsolatot. Túlmenjen a felületen, és mélyen megismerje új partnerét. Ez segít az érzelmi kapcsolat kiépítésében azzal, hogy kik ők, nem pedig annak, ahogyan néznek ki.

# 3 szexelj! Valójában nem kell megadnunk a listát arról, hogy miért fantasztikus a szex a kapcsolatokban, de egyébként is megyünk. A szex egy stresszoldó, szórakoztató, felszabadítja a jó közérzetű endorfinokat, csökkenti a vérnyomást, kalóriát éget, és nem is beszélve… a szex fantasztikus módja az érzelmi kapcsolat megteremtésének.

Ennek oka az, hogy valaha is beszéltek a szuper-drogról, az oxitocinról! Ez a kis hormon szabadul fel az agyból, és a szeretet és a bizalom kötelékét hozza létre a partnerek között. Érdekes módon Dr. Daniel Amen könyvében azt állítja, hogy ez a limbikus, érzelmi kötés az egyik oka annak, hogy az előnyökkel járó barátok soha nem működnek. A kötvény már megkezdődött!

# 4 Ne vedd anélkül, hogy adnál. Mindannyian volt egy barátunk vagy partnerünk, aki csak felhív téged, hogy beszélhessenek magukról, életükről és problémáikról. Két órával később letette a telefont, és rájött, hogy alig mondott egy szót! Kimerítő. A lecke? Azt szeretné, ha partnere érezte magát felemelve. Ez érzelmi kapcsolatot hoz létre, és úgy tekint, mint valaki, aki ad, nem pedig elvezet.

# 5 Oszd meg a lelkiségben. A mai pszichológia azt javasolja, hogy szellemiség hozzáadása a kapcsolatokhoz egy extra réteg szeretettel, kedvességgel és tisztelettel járjon. Függetlenül attól, hogy van-e saját vallása, vagy sem, az ön számára megfelelő lelkiség formája új érzelmi kötődési szintet hoz létre a kapcsolatokban.

Együtt olvassuk a Bibliát és alkalmazzuk a házasságra vonatkozó alapelveit, együtt imádkozzunk, megkérdezzük egymástól, hogy mit gondoltok az élet legnagyobb kérdéseire * mi történik, ha meghalsz, hogyan kerültünk ide stb. *, És elkényeztetjük a természet szellemét és a nagy látnivalók mennyei érzelmi kapcsolatot teremtenek.

# 6 Ne harcolj piszkosan. Meglepően gyakori reakció a harcra, ha szándékosan tolja el partnerét, amikor harcolsz. Az érzelmileg való lekapcsolódás, mint büntetés egyik formája a partner számára, nem csak egészségtelen, hanem a „harcos piszkos” kategóriába tartozik.

A névhívás, a szélsőséges csapások és a fizikai reakciók halálosak lehetnek a kapcsolatok jóléte szempontjából. Kerülje el az érzelmi kapcsolat elrontását azáltal, hogy nyitva tartja a kommunikációs vonalakat.

# 7 Beszélj, beszélj, beszélj! A tevékenységekhez és a közös érdekekhez való kötődés nagyszerű kiindulópont, de a legerősebb érzelmi kapcsolat az, ha megismerjük partnerét, és napi szinten beszélgetünk egymással. Függetlenül attól, hogy kedvenc emlékeiről, személyes véleményeiről vagy arról, hogy milyen ízű zsetonról beszélhet valójában most, a rendszeres beszélgetés erős köteléket hoz létre intellektuális és érzelmi szinten.

# 8 Mutassa meg szerelmét. Az egyszerű válasz? Az emberek szeretnek kedvelni. Az egyik módja annak, hogy valakivel kötődjünk, ha szeretteinknek, különlegeseknek érezzük őket, és nem is beszélve KISZERTETTEKről. És nem dollár-számlákkal értjük. Ha figyelmet szentel az összetörésnek, és megmutatja nekik, hogy úgy gondolja, hogy egymillióban vannak, mindezt meg fogja változtatni az érzelmi kapcsolat megteremtésében a különleges emberével.

Néhány példa arra, hogy a szeretetét csekély módon mutassa meg partnerének:

- Ünnepeljük egymás sikereit

- Kérdezze meg partnerét napi rendszerességgel * "Hogyan volt a napod?" "Mire készülsz?"*

- Rendszeresen írja be egymást

- Tudassa partnerével, amikor egész nap gondol rájuk

- Készítsen belső vicceket együtt

- Kifejezni vonzerejét partnere számára

- Megbocsátás

Érzelmi kapcsolat létrehozása az emberével vagy partnerével nem lehet nehéz. Reméljük, hogy ezekkel a tippekkel és trükkökkel egy lépéssel közelebb kerülsz az érzelmi kapcsolat felépítéséhez a kedves nyusiddal.