Hogyan késleltesse a menstruációt: 16 hatékony módszer az áramlás elhárítására

Gondolkozott már azon, hogyan lehet késleltetni a menstruációt? Tudod, ez a dolog, ami minden hónapban görcsöket okoz, és a szex útjába kerül.

Mindannyian azokban a pillanatokban voltunk, ahol minden tökéletesen megy, szinte olyan, mintha túl jó ahhoz, hogy igaz legyen. Nos, a tapasztalat alapján általában így van. Ez az, amikor a menstruáció úgy dönt, hogy megjelenik, és megáldja jelenlétével. Most, bármely másnap, nem érdekel vagy kíváncsi, hogy miként halaszthatja a menstruációt, vegyen egy padot vagy tampont, és folytatja a napját. De nem ma. Ma nem érheti el az Ön menstruációját.

Hogyan késleltetheti a menstruációt

Ausztráliába indultam, és az én időszakomnak azt a napot kellett volna érkeznie, amikor repültem. Semmilyen módon nem tudtam tizenöt órát repülni a korszakommal.

Szóval kipróbáltam néhány ilyen módszert egy-két héttel a repülés előtt. Meglepetésem, hogy az én időszakom nem jött. Nos, később jött. Tudnod kell, hogy előre megteszi az időszaka, ez mindig is megtörténik. Tehát, ha csak meg akarja tanulni, hogyan kell késleltetni az időszakot, akkor próbálja ki ezeket a módszereket.

Bizonyos időpontokban meg akarja szüneteltetni.

# 1 Tudja meg, mikor van a következő időszak. Mielőtt még megpróbálná késleltetni a menstruációját, ismerje meg, mikor várható el a következő időszak. Általában használjon egy időszakkövetési alkalmazást, vagy írja le, amikor az időszakok vannak. Ezután előre fogod látni, mikor lesz a következő időszak.

Ha szabálytalan vagy, valószínűleg nem fogja tudni megtudni, mikor lesz a következő időszak. De ha nyomon követi, akkor valószínűleg kitalált kérdést tud feltenni.

# 2 Ez nem lehet havi esemény. Az időszakod a természet része. Minden nőnek van periódusa, ez azt jelzi, hogy a nemi szervek egészségesek és minden működik, ahogy kellene.

Tehát, ha csak egyáltalán nem akar menni egy periót, akkor csatlakozzon a klubhoz. Ki őszintén akar havonta vérzni? De így van. Ne töltse fel magát receptekkel, hogy megszabaduljon tőle, ölelje meg a menstruációt.

# 3 De ha akarod, használhatja a pirulát. A fogamzásgátlás mindig egy olyan lehetőség, amely segít az Ön menstruációinak kezelésében. Most személyesen ellenzem a fogamzásgátlást a testbe helyezett hormonok miatt. Ha azonban használ, akkor ezt választja, tehát nincs ítélet.

A legtöbb fogamzásgátló tabletta 21 aktív tablettával * hormonokat tartalmaz * és hét inaktív tablettával * placebo tablettával *. Az inaktív tabletták lehetővé teszik a hét napot, hogy menstruáljon. Ha késleltetni szeretné a menstruációt, az inaktív tabletták szedése helyett, vegye be az aktív tablettákat, amíg az esemény be nem fejeződik.

# 4 Egy másik vényköteles lehetőség. Ha nem szedi a fogamzásgátlót, de szeretne egy vényköteles késleltetni a menstruációt, kérheti orvosát, hogy írjon fel Önnek noretiszteront.

Ez egy progeszteron hormontabletta, amelyet naponta háromszor vesz be, a menstruációhoz vezető napok során. A progeszteron szintje a testben csökken, amikor megzavarodik, tehát inkább ez a tabletta segít fenntartani ezt a szintet.

# 5 edzés. Annak ellenére, hogy ez nem 100%, bele fogsz férni ahhoz, hogy megpróbálja késleltetni az időszakot. Általában, amikor fizikai stresszt tesz a testére, ez segít a vérzést néhány napig visszatartani. Tehát, ha egy időre, néhány napra van szüksége vásárolni, kezdje el gyorsan futni.

# 6 Egy másik nővel él. Most, ha nem nővel él, valószínűleg nem fog beköltözni pár napig, hogy szinkronizálja a ciklusokat. De tudnia kell, hogy az együttélő nők általában hormonális ciklusokat szinkronizálnak. Tehát, ha nővel kezdett el élni, számítson arra, hogy megváltozik majd a kora.

# 7 A font elvesztése vagy hozzáadása. Sajtburgerek, mondod? A Michigan-i Egyetemi Egészségügyi Rendszer kijelenti, hogy a fogyás vagy a súlygyarapodás megváltoztatja a szervezet hormonális szintjét. Tehát, mivel az Ön menstruációját a hormonok szabályozzák, akkor megváltozik, ha hozzáad egy pár kilót vagy elveszíti azt. De ne csináld ezt két napos időszak alatt, ez nem fog működni.

# 8 Nincs fűszeres étel. Ez igaz, menstruációja előtt tartózkodjon attól, ami fűszeres. A fűszeres ételek fokozzák a véráramot és elősegítik a menstruációs ciklust. Tehát, ha megszokta, hogy fűszeres ételeket eszik, és esküvője van az időszakának napján, vágja le a fűszert. Ha a fűszert értem, akkor a fokhagymát, a fekete borsot, a chili-t értem - szó szerint bármi fűszeres.

# 9 gramm lencse. Tudom, hogy ez egy régi feleségek meséje, de a legtöbbjük valójában működik. Kimutatták, hogy egy adott diéta evése megváltoztatja az időszakot, akár növeli, akár csökkenti.

A grammlencse nagyszerű módja annak, hogy elhalasszák az Ön időszakát. Egyél enni naponta az ütemezett időszak előtt. Megsütheti őket vagy porra őrölheti őket, igazán nem számít, hogy hogyan megeszi őket, csak addig, amíg ezt megteszi.

# 10 Igyál azt a vizet. Az emberek általában azt gondolják, hogy ha nem iszik vizet, akkor éhezik az Ön menstruációja. Figyelj, jön a vér, akár vizet iszik, akár nem. De az időszaka valójában nehezebb és bonyolultabb lehet. Tehát igyál sok vizet. Ez nem csak a rendes ciklus elősegítésében segít, hanem a könnyebb ciklusban is.

# 11 Kezelje stresszét. A stressz valójában egy szörnyű bűnös a szabálytalan időszakok és rendellenességek miatt. Ha azt akarja késleltetni, hogy menstruációja azért van, mert valójában nem tudja, mikor számíthat rá, akkor ezt először szabályoznia kell. Ha stresszt tapasztal az életében, tanulja meg, hogyan kell kezelni.

Gyakorold a jógot, a meditációt, sétálj. Ha csökkenti az élet stresszszintjét, akkor képes lesz szabályozni az Ön menstruációját, majd késleltetheti, ha szeretné.

# 12 Ecet. Ez nem tűnik a leginkább étvágygerjesztő opciónak *, mert nem *, de működik. Ecettel elhalaszthatja az időszakot. Tegyen be egy pohár szűrt vizet, és adjon hozzá három-négy kanál ecetet. Ezzel meghosszabbíthatja a periódusát három-négy napig. Igya ezt napi 2-3 alkalommal.

# 13 Citrom. Egy másik természetes gyógymód a citrom használata. Ki gondolta volna? A citrom természetes savakkal rendelkezik, plusz citromsav. Segít abban, hogy könnyebbé tegye az időszakát. Nem csak késlelteti az Ön menstruációját, de valójában hozzájárul a görcsök, gyulladás és érzékenység csökkentéséhez a citromokon keresztül. Csavarhatja be a vízébe, és egész nap inni tudja.

# 14 Málnalevél. A málnalevél egy másik nagyszerű gyógymód az időszak késleltetésére. Amit málnalevélkel készít, és abból teát készíthet. Idje be naponta, hogy elhalasztja a menstruációt. Ez egy biztonságos módja a menstruáció késleltetésének, mellékhatások nélkül.

# 15 A méh masszírozása. Igen, jól olvasod, masszírozod azt a méhét, lány. Bizonyos esetekben nincs málnalevél vagy elegendő idő ahhoz, hogy receptre kapjon. Nos, próbálja meg masszírozni a méhét. Jó munkát is nyújt a menstruációs fájdalom enyhítésében, amelyet Ön is érezhet, tehát kettő az egyben.

# 16. Egyél sárgarépát. Ki gondolta volna, hogy a sárgarépa eltalálja a helyet? Adjon hozzá még sárgarépát az étrendjéhez, ha késleltetni szeretné a menstruációt. Egyél nyersen, főzve vagy rázva. Csak enni kell többet a várt időszak elõtt, hogy késleltesse.