Hogyan ragyogjon fel: 20féle módon alkothat fel és azonnal átalakíthatja kívülről és belülről

A ragyogás nem csak trend, hanem mozgás is. Vedd el valakitől, aki nyolc éves kínos stádiumban volt, mert tudta, hogyan kell ragyogni.

Ha ragadsz egy állandó kínos szakaszba, akkor érzem a fájdalmat. Sokáig ott voltam. De a ragyogás nemcsak a stílus, a megjelenés vagy az ön megváltoztatását jelenti. Amikor megtanuljuk, hogyan kell ragyogni, az a bizalomról szól.

A ragyogásnak nem kell ugyanolyannak lennie, mint egy 80-as évek filmjének átalakító montázsával. Annyira kicsi lehet, mint megtanulni szeretni magát az ön számára.

De számos módon javíthatja önbizalmát belülről és kívülről egyaránt.

Mi egyébként is világít?

Mielőtt belépnénk a kérdésbe, mi az, ami egyébként világít? Nos, ez egy modernabb kifejezés azt jelenti, hogy felnövekszik. Nem csak az életkorral, hanem a megjelenésével, álláspontjával és magabiztosságával is.

Igen, kicsit felületes lehet, de nem titok, hogy jobban érzi magát, ha a saját bőrében kényelmesebbé válik. És egy kis smink felhelyezése vagy egy új frizura kipróbálása valóban különbséget okozhat a világban.

Hogyan lehet ragyogni kívülről?

A külső ragyogás félelmetesnek tűnhet, de valójában ez a ragyogási folyamat legegyszerűbb és legszórakoztatóbb része. Az új megjelenés kipróbálása és annak látása, amely a legjobban érzi magát, segít meghatározni a stílusát.

Nem akarja felbukkanni a legdivatosabb vékony farmer vagy kalap mellett. Meg akarja találni, ami boldoggá tesz, amikor a tükörbe néz. Azt szeretné, ha a külső megjelenne a belső oldalán. Tehát itt van néhány módszer a ragyogás megtanulására.

# 1 Tegyen egy lépést a kényelmi zónán kívül. A dolgok változatlansága valami, ami megakadályozzon egy rohamban, és megakadályozza, hogy felvillanjon a pillanatunk. Imádhatja, hogy minden nap fekete és szürke ruhát visel, és ebben nincs semmi baj. De biztosan szerettél valami kicsit mást.

Ahelyett, hogy sétálnék a vörös pulóver vagy a sárga cipő mellett, mert úgy gondolja, hogy nem tudja lehúzni, add meg. Ha egy csecsemő lépést eltávolít a normáiról, a dolgok megkezdődhetnek.

# 2 Viseljen, amit szeretsz. Ha szereti a furcsa pólókat, sundress-eket vagy ingeket, rajta macskákkal, viselje őket. Ha fél attól, amit mások gondolkodni fognak, vagy bámulni fogja, soha nem fogja tudni, hogy ez megtörténik, amíg meg nem próbálja.

Ha utálod, legalább megpróbáltad. De ne hagyja abba azt, amit szeretsz, mert félsz. A ragyogás nem mindig boldog, félelmetes lépések vannak ahhoz, hogy odajuthassanak, ám ez a szorongás az erőt nyújtja.

# 3 Csinálj valami mást. A ragyogásnak nem kell lennie, ha a Crocs viselésétől a legújabb trendek viseléséig tart. Lehet, hogy a lófarok napi viselésétől a szórakoztató zsinór megformálásáig vagy a haja kék elhalásáig teheti.

Csinálj valami mást. Ha szereti a legújabb trendeket, keresse meg, de próbáljon ki olyat, ami egyedivé tesz téged. A ragyogás az ön személyiségének ragyogásáról szól.

# 4 Próbálja ki élénk színt. A pasztell, a szürke, a fehérek és a feketék olyan könnyen viselhetők. Rögtön belekeveredünk a tömegbe, és belemerülünk a fényképek hátterébe. De ahhoz, hogy sikeres legyen egy ragyogás, csak egy lépéssel kell felállnia. Adjon színes színt a szekrényéhez, a szemhéjpúderéhez vagy a hajához.

A színnek nem kell félelmetesnek lennie, de szórakoztató is lehet.

# 5 Tanuljon meg egy új készséget. A stílus nem csupán az itt történő vásárlás és az ott történő vásárlás. Ha új képességek elsajátításával hagyja, hogy belülről kifelé ragyogjon. Tanulja meg, hogyan kell fonni a saját haját. Tanulja meg, hogy csináljon egy szárnyas bélést. Vagy akár még egy lépéssel tovább, és megtanulhatja, hogyan varrjon saját ruhát.

Ez növeli a bizalmat, és teljesítőnek és elegánsnak érzi magát.

# 6 Változtasd meg a hajad. Szerezd meg azokat a frufru, amelyeket mindig is szerettél, szerezz egy mohawkot, vagy teljesen borotváld meg a fejed. Ha a változás nagy részét hatalmasnak és félelmetesnek érzi magát, a megkönnyebbülés és az izgalom ennél is sokkal több.

Vagy hagyja abba a haj formázását, és hagyja, hogy az teljesen természetes legyen. A természetes magunk felbecsülése néha önmagában ragyog.

# 7 Vegyen néhány új szemüveget. Kiegészítők cseréje egy kicsi lépés, de ha bizonytalan, akkor lehet, hogy tovább kell mennie az izzó út során. Ha már az iskola óta ugyanazokat a szemüveget visel, itt az ideje egy új párnak.

Keressen egy macska szemét, valami színest vagy kevésbé. Menjen egy optikai központba, és próbáljon meg tonnát. Vegyen néhány önportrét, menjen haza és lapozzon. A szelfi, amelyet küldeni szeretne, a szemüvege az Ön számára.

# 8 Dobd el a régi cuccokat. Változás és belépés az új verzióba azt jelenti, hogy búcsút kell mondanod a régiekkel. Ha új szekrényt vásárolt, dobja el a régi cuccokat. Vagy adományozod.

Ha ez túlságosan nagy számodra, dobjon ki egy régi elemet minden új elemhez, amelyet kap. Ez egy lassabb folyamat, de kényelmes lehet azok számára, akik újak a felvillanásban.

# 9 Kísérlet. Vállalj kockázatokat. Ha szereti a térdcsizmákat, de csak nem biztos benne, próbálja ki őket. Sétáljon a ház körül, készítsen néhány fényképet, és nézze meg, hogyan érzi magát. Csak nézze meg, mi okozza magabiztosságát.

Ha blah-nak érzi magát, térjen vissza.

# 10 Engedje el a biztonsági takarókat. Nem azt értem, hogy ki kell dobnod azt a kéreg mackót, amelyik a Pre-k óta volt, hanem ki kell dobnod azokat a nadrágját, amelyet egyenesen viseltek három évig, és a lyuk a lyukban van.

Ne viseljen hajkötést a csuklóján, és tartsa a táskájában vagy a zsebében. Ez minden ruházatot jobban összeilleszt. Lehet, hogy megvásárolja a darabjait, de ha tiszta kényelem vagy rejtőzés céljából ragaszkodik rájuk, akkor emlékművé tegye őket, ne a szekrénybe, mint valami viselet. A ruhák teszik a lányt: 15 tipp a legjobb megjelenéshez]

Hogyan izzhat belülről?

A belső izzás a külsővel együtt jön, de egy kicsit nehezebb. Lehet, hogy nem történik meg a háttérben játszó szórakoztató pop / rock hangzással. De ha egyszer elérted a világosságot, akkor a himnuszod napi rájönni fog.

# 1 Hamisd mindaddig, amíg el nem készíted. Nem mindenkinek tetszik ez a tanács, de azt gondolom, hogy valóban működik. Ha tudni szeretné, hogyan kell ragyogni, és küzd az önértékelés kérdéseivel, ne rejtsd el ezt a helyet. Beszéljen erről egy barátjával, családtagjával vagy terapeutájával. De ha küzd, hogy túljutjon az utolsó púpon, vagy önbizalom merül fel, hamisítsa meg.

Ha közel áll a bizalomhoz, vegye fel magabiztos arcát. Először nehéz lehet, de amint megszabadul a héjától, ez a bizalom valóra válik, és a saját bőrében valóban kellemes lesz.

# 2 mosoly. A mosolygás furcsának tűnik, hogyan lehet megtanulni, hogyan kell ragyogni, de mindezt megváltoztatja. Az mosolyog fertőző. Jó hangulatot okoz, és valójában boldogabbá teszi. És a boldogság a felvillanás nagy része.

# 3 Legyen pozitív. Az olyan érzés ébredése, mint a mai nap, új nap, hogy közelebb kerüljünk a világossági állapothoz, segítünk várakozni minden nap. Reményesség és pozitív gondolkodásmód segít felépíteni önbizalmát.

# 4 Engedje el a negatívot. Próbáljon meg ne engedni, hogy a negatív gondolatok hozzád jussanak. Tudom, milyen nehéz. Keményen dolgozott annak érdekében, hogy belejöjjön magadba, de akkor hatalmas zitot kap, vagy online megjegyzést kap. Tudom, hogy fáj.

De ahelyett, hogy hagyná, hogy ez egy dolog tönkretegye az egész napot és kilátásokat, próbáljon engedni. Összpontosítson a nap pozitív részeire, és hagyja, hogy a negatív darabok csak gördüljenek el.

# 5 Kérdezd meg magadtól, nem másoktól. Ahelyett, hogy a barátaitól, a közösségi média követőitől, a beau-tól vagy akár a testvéreidetől kérdezné, kérdezze meg önmagától, ha valami jól néz ki önről. Nézze meg a tükörben, és fedezze fel önértékelését.

Elemezze saját viselkedését, és nyerjen rajta. Az önképéről, amit önmagáról gondol belülről és kívülről, az a bizalom. Nem arról van szó, amit másoknak mondaniuk kell. Mindig örülök, ha bókot kapok, de a maga részéről tett bók a legjobb.

# 6 Hagyja abba, hogy összehasonlítsa magát másokkal. A TV-vel, a közösségi médiával és a folyóiratokkal folyamatosan szembesülünk mások tökéletes képeivel. Legyen szó sminkről, intenzív diétákról és tornateremről vagy digitális szerkesztésről, nem csoda, hogy miért nem nézünk ki így?

Önértéke nem verseny. Nem arról szól, hogy milyen hasonlít egy hírességre, a BFF-re, vagy akár az utcai lányra. Arról szól, hogy hogyan érzi magát önmagában, és hogyan fejezi ki ezt a világban.

# 7 Tegye azt, ami boldoggá tesz. A bizalom a boldogságból származik. Tehát, ha nem azt teszi, ami boldoggá tesz, akkor a bizalom szenvedni fog. Ha szeretsz festeni, festeni. Ha szeretsz írni, írj.

Menj túrázni, kerékpározni vagy táncolni egész éjjel. Tegye azt, ami jól érzi magát. Ha jól érzi magát életed minden szempontjából, magabiztossá válik az önbizalma.

# 8 Emelje fel másokat. Ha barátait elismerik az új dzsekikkel, vagy nagylelkűségük és kedvességükkel, jobban érzi magát. A mások bizalmának növelése segít jobban érezni magát.

Gondoljon az iskolában és a Fehér Házban tevékenykedő kiuszokra. Azoknak, akik kritikusak maguk iránt, le kell adniuk másokat, hogy jobban érezzék magukat. De azok, akik elégedettek magukkal, boldogan fel tudják emelni másokat.

# 9 Fogadja el a rossz időket. Még a legbiztosabb embereknek is vannak a rossz napjai. Ez az élet része. Tehát a lakás helyett csak engedje be. Sírja ki. Légy le. Időnként szükségünk van egy napra, amelyben tartózkodunk, kikapcsolódunk, és televízión nézzünk egy hüvelyben.

Hagyja, hogy a rossz napok megtörténjenek, mert ha vége lesznek, akkor jó napok is lesznek.

# 10 Ünnepeld. A ragyogás nem porlasztható a szőnyeg alatt. Amikor levettem a nadrágomat, festem a hajam és tisztítottam a pattanásaimat, ugyanúgy éltem az életet, mint mindig. Bárcsak azt mondanám: "Hé, elégedett vagy önnel, tegyen valamit érte!"

Tehát menj ki a barátokkal, vásárolj, süsszel egy tortát. Tegyen valamit, hogy gyógyítsa magát, mert Ön, kedvesem, felgyújtott.

Mindent elmondva és megtenve, ne felejtsd el, hogy a ragyogás tudása nemcsak a megjelenés megváltoztatását jelenti, hanem a saját magadra mutató perspektíváját.