Hogyan lehet segíteni egy srácnak a szakítás során és hogyan lehet a jó barát, akinek szüksége van

Nem könnyű megfigyelni, hogy valaki áttöri a részeket. Barátokként nehéz lehet tudni, hogyan lehet segíteni egy srácnak a szakítás során. De mindig van mód.

Legyen az testvére, legjobb barátja vagy szomszédja - nem könnyű tudni, mit kell tennie, vagy hogyan segíthetünk egy srácnak a szakítás során. Általában a férfiak az érzelmeiket maguknak tartják, és Ön feltételezi, hogy jól vannak. De senkinek semmi jól van.

A szakítás nem könnyű élmény. Nézzünk szembe a tényekkel, hacsak nem akartál véget vetni a dolgoknak ezzel a emberrel - általában ideges vagy és fáj. Amelynek teljesen értelme van. Szánsz partnerének veszteségét. Nem, nem haltak meg, de eltűntek az életedből. Szóval, pontosan tudja, mi az érzése, ha egy ismert fickó széttöredezik.

Hogyan lehet segíteni egy srácnak a szakítás során

Amikor a bátyám széttöredezett, nem tudtam, mit tegyek. Nem sírt, és szomorú dalokat nem tett közzé a Facebookon. Alapvetően ugyanúgy viselkedett, csak kissé hülye. Szóval, mivel foglalkozol?

Nem könnyű tudni, hogyan lehet támogatni egy embert, aki szétesik. De ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen. Csak tudnia kell, mit kell tennie, ilyen egyszerű. Tehát, ha ismer valaki közeli személyt, aki szakad át, ideje megtanulni, hogy mi a legjobb módja annak, hogy biztosítsák számukra a szükséges támogatást.

Annak ellenére, hogy mondhatják, hogy jól vannak, mélyen, mindenkinek szüksége van egy támogatási rendszerre körülöttük. Szüksége lesz segítő kézre, tehát azért vagyok itt, hogy segítsen megtanulni, hogyan kell segíteni egy srácnak a szakítás során.

# 1 Adj nekik helyet. Néhány ember még hetekkel később sem fogja mondani, hogy szakadékon megy keresztül. Nem azért, mert nem akarják elmondani neked, hanem a saját folyamatukon mennek keresztül.

Mielőtt új nőkkel bombáznák őket, és hosszú éjszakákat tölthetnek a klubban, mondják el nekik, hogy ott vagy nekik, és adj nekik helyet. Nem, ne hagyja figyelmen kívül őket, de hagyjon helyet lélegezni.

# 2 Bátorítsa őket beszélni. Miután egy kis helyet adott nekik, ösztönözze őket, hogy beszéljenek veled. De csak akkor, ha akarják. Noha tudom, hogy azt akarja, hogy adják neked a lédús részleteket, ha nem tudnak most nyitni, akkor még nem állnak készen. És ez teljesen rendben van. Tiszteld ezt. Amikor készen állnak, és ha szükséges, hozzád fognak jönni.

# 3 Aktív hallgatni. Ha úgy döntenek, hogy beszélnek róla, ez nem nyílik arra, hogy most elmondja nekik az összes problémáját. Mentse el a beszélgetést egy másik napra. Itt az ideje, hogy hallgató legyen. Tegye le a telefonját, és hallgassa meg aktívan beszélgetésüket. Amikor valamit mondasz, légy együttérző és empatikus. Nem itt az ideje, hogy elkezdje megítélni őket.

# 4 Legyen az ész hangja. Amikor beszélgetnek, látni fogod, hogy sok érzelmen keresztül mennek keresztül. Szomorúak, mérgesek és keserűek lesznek. Könnyű hagyni, hogy szemetettel beszéljenek a kapcsolatról, de légy az oka hangja. Ha el akarják vágni ex gumiabroncsukat, akkor nem tudsz ösztönözni a rossz viselkedést. Gondoskodnod kell arról, hogy nem csinálnak semmi hülye dolgot.

# 5 Ne feledje, hogy nem terapeuta. Amikor elmondanak neked valamit, akkor támogatni fogtok. De ne feledje, hogy nem terapeuta. Ha elkezdenek inni vagy kábítószert fogyasztani, szakmai segítségre van szüksége. Persze, ebben az időszakban támogató lehet, de ha tudni akarja, hogyan lehet segíteni egy srácnak a szakítás során, de szellemileg nincs jól teljesítenie, orvoshoz kell fordulnia.

# 6 Vannak korlátok. Ez idő alatt sok támogatásra lesz szüksége. De határoknak kell lennie. Jó lógni vele, de ha éjszaka közepén felébreszt téged, hogy megragadjon néhány sört, akkor valószínűleg nem fogsz lemenni erre. És ez rendben van. Van korlátok, és nem vagy rossz barát vele. Te ember vagy, nem gép.

# 7 Ajánlat, hogy menjen ki. Sokan visszatérnek, amikor egy szakadékon mennek keresztül. Otthon maradnak és bánnak. Most neki is szüksége van erre az időre, de egy időben el kell hagynia a házat. Ajánlat kirándulásra, vacsorára, filmekre vagy éjszakára. Nem szabad arra kényszeríteni őket, hogy menjenek ki, hanem folyamatosan felajánlja. Végül igennel válaszolnak.

# 8 Ha kérdezi a véleményét, mondja el neki. Egy bizonyos ponton megkérdezi tőled a véleményét a felosztásról. Ez a pillanat, amikor reflektálni akar. Ha azt kérdezi tőled, hogy mit gondol, akkor őszinte legyél ő vele. A történetnek soha nincs egyik oldala. Most nem szabad durvának lennie, és el kell mondania neki, hogy összezavarodott és tönkretette az életét. De azzal, hogy nyilvánvaló kérdéseket mond neki, megfelelő módon feldolgozza a szakítást.

# 9 Ösztönözze az önellátást. Bár mindenki eltérően sújt, az öngondozás elengedhetetlen. Meg kell találniuk a saját útjukat, amikor a bontás kezelésére kerül sor. Azonban úgy döntöttek, hogy végzik az öngondolatot, támogatnia kell és ösztönöznie kell. Természetesen, ha iszik vagy kábítószert fogyaszt, ez teljesen más.

# 10 A gyógyulás időt vesz igénybe. Valószínűleg csak azt akarja, hogy továbblépjen és átesjen a szakításból. De el kell mondania, hogy a bánat időbe telik. Holnap, vagy akár egy hét múlva sem lesz jobb. Időbe telik az összes, ami történt, feldolgozása. A gyógyulás nem fog megtörténni olyan gyorsan, mint szeretné. Tudnia kell, hogy nem tudja meggyorsítani a folyamatot.

# 11 Mindenki másképp bánt. A felbukkanásról nem mindenki vesz egy vödör fagylaltot, és megnézte a Notebookot. Ha szakadást tapasztalt, akkor bizonyos módon bánta. De ez nem feltétlenül fog működni nekik. Nem ez az idő, amikor elõadhatja nekik, hogy rosszul bánnak. Hagyja, hogy csinálják, amit jól érzik

# 12 Légy figyelmes. Ha tudja, hol dolgozik, akkor egy nap vegyen be ebédet. Vagy ha eljön, főzze meg neki a kedvenc ételét. Nem feltétlenül nagylelkű kedvességnek kell lennie. Nem kell a nevét feltenni a hirdetőtáblára. De a kis cselekedetek tudatják vele, hogy a rossz időkben szerette és támogatja.