Hogyan tartsa fenn az erekciót 20 módon

Nehéz nehéz erekciót elérni, vagy fenntartani? Használja ezeket a 20 tippet az erekció fenntartásához, és így mindig magasra marad.

Az erekció vicces dolog.

Ha nehéz marad, nagyszerűen érzi magát.

De amikor megbukik, bármennyire is próbálsz, ez komoly pszichológiai aggodalmakat okozhat.

Ha valójában nem szenved semmiféle orvosi betegség, és még mindig nehéz tartani, akkor van mód arra, hogy tartsa fenn, és megy tovább, amikor megy, amikor leginkább szüksége van rá.

Hogyan lehet hosszabb ideig tartani az erekciót?

Majdnem mindig erekció van a fejedben.

És ha a fejedben van, ezek a tippek biztosan segítenek.

Mindenekelőtt érzi magát erekció, ha kanosnak érzi magát?

Miért szenvednek a srácok a végtag erekciótól?

Számos oka van annak, hogy miért nehezedhet erekcióra a partnerével. Lehet, hogy a nő feltételezi, hogy azért, mert már nem találja őt vonzónak, de szinte mindig ez a helyzet.

Íme néhány ok, amelyek miatt nehéz lehet az erekció fenntartása.

# 1 unatkozik a rutinból. Néhány év után könnyű megtalálni az egész szex játékot monotonnak, még akkor is, ha nagyon vonzó partnerével rendelkezik.

# 2. Az óvszer zsibbadhat. Az óvszerek szorosan megfoghatók a tagja körül, és ez határozottan befolyásolhatja a teljesítményét, ha nem vagy vele kényelmes. Használjon vékonyabb óvszereket, ha szükséges, de ne használja, hacsak Ön és partnere csak egymás iránti elkötelezettséget vállal.

# 3 A túlzott túlterhelés elveszítheti erekcióját. Időnként valóban felkeltettél, és ez viszont megölheti a nehéz dolgot! Furcsa, de a túlzott izgalom és az adrenalin valójában gyengének és keserűnek érzi magát.

A 4-es tabletta megnyugtathatja a dolgot. Számos fájdalomcsillapító és más nehéz gyógyszer szinte mindig zsibbadnak odakint. Ha nehezen teljesít előadást, ne hibáztasd magadért.

# 5 Félsz, hogy ismét megbotlik. Valójában ez a legnagyobb oka annak, hogy oly sok ember szenved végtagi erekcióval. A pszichológiai kár több kárt okozhat, mint fizikai kár.

# 6 Nyomás. Ez különösen igaz, ha hangsúlyozza, hogy jó időt ad a lányának, vagy megpróbálja teherbe esni a nővel.

# 7 Ön unatkozik az élethez. Ha nem vagy lelkes az életében, vagy ha depressziós vagy, csodálatos lenne, ha valóban kemény erekciója lehet!

# 8 Nincs jó életmód. Jól eszel és jól alszol? Az egészséges életmód szokásai nagymértékben befolyásolhatják nemi vágyát és teljesítményét.

Hogyan lehet erekciót elérni és tartani, amíg csak akar

A lágy erekció megsemmisítheti a kapcsolatot vagy komplikálhatja azt, ha ismétlődő esemény. A barátnőd azt feltételezi, hogy nem találja őt vonzóbbá. A te pánik frusztrált és eldühödött. És mindketten csak ok nélkül bosszantanák egymást.

De van egy boldog módja annak, hogy megkerüljük ezt, és ügyeljünk arra, hogy erekciót kapjunk, és hosszú ideig megőrizzük. Csak használja ezt a 20 tippet az erekció fenntartásához, és ez néhány hét alatt határozottan megváltoztatja az életét.

# 1 Beszélj fantáziáidról. Vegye el magát a kis fejétől, és használja a nagy fejét az ágyban. A piszkos beszélgetés és a fantáziák iránti kényeztetés segíthet újraszervezni a szex élvezetét mind ketten.

# 2. Beszéljen a titkos fantáziáidról és fétiseiről egymással, és kényeztesse őket. Időnként csak annyit kell tennie, hogy felhozd a kis fickót, egy teljesen új szexuális élményt!

# 3 Legyen kényelmes az ágyban. Ne viselje túl hosszú ideig a saját súlyát a karján, amikor a tetején van. Nyugodjon meg, és kerülje azokat a forgatókönyveket, amelyek zavarják a túlságosan izzadást, a szex előtti túladagolást vagy a szexet, amikor túl fáradt vagy.

# 4 Legyen innovatív. Túl sok jó dolog unalmas lehet. Lehet, hogy a lánya a legszexisebb dolog életben, de ha nem hoz létre új módszereket az ágyban való egymás élvezetére, akkor egyikének unatkozni fog, ami végül kevésbé elégedettnek és kevésbé kanosnak érzi magát.

# 5 Szánjon időt, ne siess be. Ezt a legtöbb srác nem ismeri, és nem érdekli, hogy tudja. Az előjáték mindig segít a srácnak hosszabb ideig tartani. Gondolod, hogy értelmetlen, de ha 15 percig megragadja az előjátékot a penetráció előtt, akkor a kis srác több időt kap, hogy felmelegedjen a cselekedetre. Csak ne gondoljon az erekciójára, amíg be nem hatol. És amikor eljön az ideje, biztos lehet benne, hogy kész lesz.

# 6: Ne koncentrálj a kis fejedre. Ehelyett csak a partner kielégítésére és örömére összpontosítson. Ha túl sok időt tölt el azon, hogy elgondolkodjon azon, hogy mekkora vagy egyenesen, megölné a szórakozást, ami viszont megöli az erekciót.

# 7 Beszélj róla a partnerével. Ha nem tudja tartani a hosszú erekciót, akkor mindkettő feltétlenül ideges lesz. Tanulj meg róla beszélni és megnyugtassa egymást. Mindig ügyeljen arra, hogy a rossz szex ne kerüljön a jó szeretet útjába.

# 8 Lélegezz. Reggelente mélyen lélegezz. Ez elősegíti a véráramlás oxigénellátását, és megnyugtat, ha stressz alatt van.

# 9 Dolgozzon ki, és szexi legyen. Még jobb, ha elkezdesz dolgozni. A jó kardio edzés alkalmassá és egészségesnek érzi magát, és nagymértékben javítja a rugalmasságot és a vérkeringést. Ha jól nézel ki, élsz érzed magad odalent. A fokozott vérkeringés biztosítja, hogy a csont nélküli haverja hosszú ideig egyenes és kemény legyen.

# 10 Hagyd abba a dohányzást. A dohányzás elpusztítja a tüdejét, amely befolyásolja a tüdő által felszívható oxigénmennyiséget, ami növeli az izmok fáradtságát és folyamatosan fáradtvá teszi. Minél több az oxigén a testben, annál könnyebb lesz az összes fontos izom ott működni.

# 11 Ne maszturbáljon túl gyakran. A maszturbáció jó lehet a korai magömlés problémájának leküzdésére, de nem jó, ha hosszú ideig keményen akarod tartani.

# 12 fél. Menj ki, találkozz emberekkel és érezd jól magad minden nap. Ha aktív életmódot visel, akkor a test újra élni fog, mert tele van boldog hormonokkal, amelyek aktiválódnak, amikor másokkal kölcsönhatásba lépnek.

# 13 flörtöl másokkal. Minél tovább tart egy ember a flörtöléstől, annál inkább csökken a tesztoszteronszintje. Tartsa magas szinten a libidóját, ha elkényezteti egy kis kacérbeszélgetést, és mindig élvezni fogja a szexet.

# 14. Ne változtassa meg a pozíciókat gyakran az ágyban. Lehet, hogy hallotta, hogy a pozícióváltás sokkal szórakoztatóbb lehet. De ha ezt megteszi, akkor túl sokat aggódik amiatt, hogy a tagja továbbra is feláll-e és minden egyes penetráció alatt feláll-e, és a stressz jobban érzi magát.

# 15 Ne aggódjon az utolsó alkalom miatt. Nos, igen, utoljára nehéz volt. De hiszem mi, ez nem utolsó alkalom. Nem számíthat arra, hogy a szex minden alkalommal fantasztikusan érzi magát. És ha száraz varázslat van, ne hagyja, hogy ez zavarjon. Csak kényeztesse az előjátékokat, érezd jól magad és hagyd abba a gondolatot, hogy mi ment rosszul utoljára.

# 16 Shed a gátlások. Szeresd a tested. Sok férfi és nő nem szeret szex közben saját testét nézni, mert azt gondolják, hogy csúnya. Ha a tested nem zavar, csináljon valamit az ügyben, és minél hamarabb váltson át rajta.

# 17 Emlékezz a jó időkre. Gondolj arra, amikor először szexelsz vagy kitaláltál lányát. És beszélj róla az ágyban. Van valami olyan szexuálisan izgalmas az első alkalmakban, hogy az azonnal felhozza az izgalmat és a szexuális vonzerejét.

# 18 Ne siess. Jó ötletnek tűnik gyorsan becsúsztatni, mihelyt tudod, hogy nehéz, és megkönnyebbülten érzi magát, hogy elég magas volt-e ahhoz, hogy áthatoljon rajta. De ez a rutin fokozatosan elveszíti önbizalmát, és elriasztja Önt a lassú és nyugodt behatolástól az idő múlásával.

# 19. Ne gondolj csak a penetrációra. A szeretkezés nem csupán a beillesztés kérdése. Ha azt szeretné, hogy megnehezítse és megtartsa, akkor meg kell tanulnia megérteni, hogy a szeretkezés nem csak a behatolás cselekedete. Ha minden figyelmet odafigyel a behatolásra, akkor elkerülhetetlen, hogy sok nyomást gyakorol önre. Szánjon időt arra, hogy másképp tetszett neki, és látni fogja, milyen valóban lehet nyugodt és érzéki szex.

# 20 Kerülje el a szexet egy hónapig. Ha semmi más nem működik érted, akkor erre feltétlenül kell. Vegye ki a szexet a naptárból egy egész hónapra, ideértve azt is, hogy meztelenül látják egymást. De bosszantják egymást, és felébresztik egymást, gyakran kimennek. Köszörölje meg a partikat, csókoljon meg nyilvános helyen és kedvtelje magát egymással, amikor kanos érzés. Ha egy ideig korlátozza a szexet, visszahozhatja az izgalmat és a kíváncsiságot az ágyba. És ez határozottan segít fenntartani az erekciót mindaddig, amíg el kell végeznie.

Csak használja ezt a 20 tippet az erekció fenntartásához és az idő múlásával növekszik az önbizalma, és a kis srác minden bizonnyal készen áll egy állandó ovációra és bejáratásra minden alkalommal, amikor kiállítást kell vetnie.