Hogyan ne aggódj, mielőtt szexelsz valakivel, és csak élvezd

Teljesen normális, ha ideges vagyok, mielőtt szexel valakivel valakivel, de ez elronthatja a játékot. Szóval, hogyan tudja biztosítani, hogy nyugodt maradjon?

Első és legfontosabb, hogy a szex előtt ideges lenni teljesen normális. Sok ember számára a szex sebezhető dolog.

Függetlenül attól, hogy ideges-e a teste, a képességei, vagy akár a kapcsolata, a szex személyes, függetlenül attól, hogyan nézel rá. Legyen szó alkalmi szexről, vagy elkötelezett kapcsolatban kell lennie a jó érzés érdekében, ez mélyen meghitt érzés, tehát az idegek ezzel járnak.

Semmi baj az, ha szexuálisan ideges vagy. Nincs semmi baj veled, ha ideges vagy a szex előtt.

De idegesíteni lehet. Az idegek arra késztethetnek bennünket, hogy átgondoljunk, és ne élvezzük magunkat. És a szex olyan, amit élvezni kell. Örömnek kellene hoznia, nem szorongással. És lehet.

Miért vagy ideges a szex előtt?

Mielőtt kitalálná, hogyan lehet elengedni az idegeket a szex előtt, gondoljon rá, mi okozza az idegeit. Miután azonosította az idegesség okát, foglalkozhat az adott kérdéssel.

Ön tudatában van a testének? Gondolod, hogy furcsa arcot vagy hangot csinálsz és zavarod magad? Ha ez valami ilyesmi, nehéz lehet átnézni, de lehetséges.

Ideges vagy, mit jelent a szex? Lehet, hogy attól tart, hogy a szex összekapcsolja Önt ezzel a személlyel egy kapcsolatban. Vagy talán nem akarja, hogy azt gondolja, hogy könnyű vagy túl gyors. A szex mindenki számára különféle dolgokat jelent.

Ideges az előadása miatt? Ez lehet az egyik fő oka annak, hogy az emberek idegeskednek a szex előtt. Mivel mindenkinek van olyan eltérő preferenciája, hogy nem tudja, vajon partnerének tetszik-e az, amit tetszik, és fordítva.

Ideges vagy, hogy nem fogja élvezni? A szexelés előtti idegeskedés ahhoz vezethet, hogy az egész élményről zavart érzés lesz. És talán Ön és partnere még nem találták ki egymást.

Szexeltél már korábban? Mindannyian ideges vagyunk, mielőtt először szexelnénk. Ez egy új terület, és függetlenül attól, hogy mennyit láttál filmekben vagy hallottál a barátoktól, nem igazán tudod, mire számíthatsz.

Hogyan ne idegeskedj szex előtt?

Remélhetőleg meg tudja határozni, hogy mi a szex miatt, ami idegesít. Miután megtette, megpróbálhatja meggyőzni magát belőle, vagy legalábbis ésszerűsítheti önmagát. Ráadásul, ha idegeit az ismeretlenből vonzza, akkor lépjen lépésről lépésre a partnerével. A szexnek mindig mindkettő számára kellemesnek kell lennie.

Ha öntudatos a testéről. Ne feledje, hogy van egy ok, amiért úgy dönt, hogy szexelni kezd ezzel a személlyel. Remélhetőleg jól érzi magát körülöttük, és úgy gondolja, hogy nem fognak megítélni téged. Plusz, valószínűleg csak arra gondolnak, milyen szerencsések lehetnek veled lenni.

Tudom, hogy nehéz ezt meggyőzni, de ez az igazság. Ami igazán megváltoztatja a bizalmat. Annak megismerése, hogy elképesztő ember vagy, akinek bárki szerencsés lenni, segít megszabadulni a testét érintő tétovázásoktól és félelmektől.

Tény, hogy kínos dolgok történnek a szex során. Nagyon sok testrész mozog körül, amelyek szagokat, hangokat és kellemetlenséget okoznak. Szinte lehetetlen elkerülni, ezért inkább a tulajdonosa. Igen, sebezhető, ha valaki látja Önt, de megszabadító is lehet.

Ha ideges, mit jelent a szex. Egyeseknek a szex csak fizikai tevékenység, másoknak a szeretet szimbóluma. Ahelyett, hogy szexelés előtt idegesnek érezné, hogy nem tudja, mi lesz a vége, beszéljen róla. Mielőtt belemenne ebbe, beszéljen a partnerével, hogy mit jelent mind a ketten a szex.

Ez csak valami alkalmi. Vannak érzéseik? Szigorúan fizikai? Csak barátok vagytok, vagy valami mást reménykednek? Ha ezt először mondja ki, elősegítheti, hogy biztosabban érezzék magukat egymás motívumaiban. Ily módon élvezheti a szexet a megválaszolatlan kérdések nélkül.

Ha ideges a teljesítményed miatt. A teljesítmény-szorongás gyakori, de a szexet idegesítő időkké is teheti, nem pedig annak, amilyennek lennie kellene, és mindkét ember élvezi. Ha folyamatosan attól tart, hogy amit csinálsz, nem elég jó, akkor nem fogsz pihenni és élvezni magad.

Ahelyett, hogy attól tart, hogy az, amit csinálsz, nem elég jó, vagy egyszerűen nem az, amit a jelenlegi partnere szeret, kérdezzen. Tudom, hogy furcsa lehet, ha olyan sokat beszélünk ebben a pillanatban, de mindezt megváltoztathatja.

Kérdezze meg partnerét, mit szereti. Mondja meg nekik, hogy tudassa velünk, ha nem tetszik nekik, amit csinálsz, így kényelmesebbé teheti őket. Csakúgy, mint a kapcsolat sok részén, a szex is a legjobb a jó kommunikációval.

Ha ideges vagy, nem fogja élvezni. Legyen szó akár a látványos szexről is a múltban, vagy csak ideges a vonzereje vagy kémiai viszonyai mellett a jelenlegi partnerével, ez normális. Amikor először szexelsz valakivel új, szinte olyan, mintha újra először tenné.

Ismeri az alapokat, de még nem ismeri a ritmust ezzel a személlyel. Lassíts. Ha nem érzi magát jól, hagyja abba. Beszélj arról, mi jól érzi magát. Ösztönözze partnerét, amikor valami jól csinál, és vezesse a megfelelő irányba, ha nem.

Ha még soha nem voltál szex. Mindig lesznek olyan idegek, amelyek először kerülnek a szexbe. Lehet, hogy a szüzesség elvesztése nem lesz a legfontosabb ügy, mint valaha, akár 20 évvel ezelőtt, de ez egy új élmény az Ön számára.

Az ismeretlen stressz és félelem csökkentése érdekében győződjön meg arról, hogy partnere tudja, ez az első alkalom. Ez segíthet nekik megérteni gondolkodásmódjukat, függetlenül attól, hogy vannak-e tapasztalataik. Vedd a dolgokat lépésről lépésre. Beszélj arról, hogy érzed magad abban a pillanatban.

Annak ismerete, hogy nincs nyomás, és hogy mindketten ezt teszik, mert szeretnének és kényelmesek, elengedhetetlen a biztonságos és kényelmes érzéshez a szex előtt.

Csak próbálja meg emlékezni arra, hogy a szex előtt idegesíteni nem ritka. Gyakoribb, mint valószínűleg rájössz, és mindenféle okból megtörténik. De, mint mindenféle szorongás, elvonzódik a változástól és az újságtól. Az ismeretlen az, ami a szex előtt ideges érzéshez vezet. Nyugodhat, beszélgethet partnerével, és mindent szabadon tehet, így nincs meglepetés. De a szex előtt egy kicsit ideges az izgalmas.

Csavarja be az idegeket, amelyek ellen nem izgalom, hanem félelem ellen küzdeni, tehát inkább arra számít, mint aggódni. Ez segít Önnek, hogy legalább egy kicsit ne hagyja ki az idegességét a szex előtt.