Hogyan kezdje újra és nyerjen: 12 kulcs a második esély megtalálásához

Időnként csak azt akarja, hogy megtisztítsa a palát, és megtanulja, hogyan kell újrakezdeni. A második esély, hogy újra megismételjük - a helyes módon.

Nos, megteheted. Oké, tehát nem lesz képes teljesen törölni a múltját, de erre nem szabad összpontosítania. Ehelyett gondolkodj a jövődről, az újról. Ez valószínűleg úgy tűnik, mintha infomercial lenne valamely spray-up hajmárka számára, de nem azért vagyok itt, hogy eladjak neked valamit. De azért vagyok itt, hogy elmondjam, hogyan kezdjem újra. Nem a kezdetektől, hanem attól, ahol most vagy.

Hogyan lehet újrakezdeni?

Szülővárosomból költöztem egy másik kontinensre. Nem az, hogy megpróbáltam megváltoztatni, ki vagyok, de szerettem volna újrakezdeni az életem, és úgy csinálni, ahogy akartam. Meg akartam élni egy bizonyos módon. Csak úgy láttam, hogy ezt csinálom, az volt, hogy távoztam és teljesen frissen indultam.

Ez csak egy példa arra, amit tettem. Nem kell ugyanazt tennie, de tudnod kell, hogy bár nehéznek tűnik * és nehéz lesz *, megéri.

Ez nem megy olyan simán, mint a filmekben, de ragadja meg az esélyt.

# 1 Tükrözze az életed. Mielőtt újrakezdené, meg kell értenie saját magát és múltját. Könnyű azt mondani, hogy „Ó, ma kezdtem frissen”. De ha nem nézi meg, amit tett a múltban, akkor valójában nem akarja megváltoztatni az életét.

Ideje felnőni. Ülj le, és igazán gondolkodj magadon. Sírhat, mérges lehet, zavarban nevethet. Nem számít, lényeg az, hogy elismeri magad és azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz, és meg akar változni rólad.

# 2 Fogadja el és bocsásson meg a múltra. A múltban mindannyian olyan dolgokat tettünk, amelyeket szeretnénk, ha soha nem tettünk volna meg. Ez csak a felnövekedés és a tanulás része. Felcsévélhetjük és megváltoztathatjuk? Nem.

De amit meg tudsz csinálni, akkor bocsáss meg magadnak azokért a dolgokért, amelyeket rosszul tettél, és elfogadod, hogy hibás ember vagy. Mostantól kezdve a viselkedés megváltoztatásán dolgozzon, amely lehetővé tette neked, hogy ezeket a hibákat a múltjában elkövesse.

# 3 Nem lesz képes kilépni az életről, csak megváltoztatja. Nem hagyhatja abba az életet. Tudom, ha tudnánk, én lennék az első, aki kipróbálná. De komolyan: nem szabad abbahagyni az életet. Ön másképp teszi életét. Erre kell gondolni. Ha újra szeretne kezdeni, akkor megteheti, de csak ettől a ponttól kezdve.

# 4 Gondolj arra, hogy ki akar lenni. Ki akarsz lenni? Mit szeretne kinézni az életed? Néhány nehéz kérdés, amelyet fel kell tennie magának, ha valóban meg akarja változtatni az életét.

A változtatások egyetlen módja az, ha tudják, hogy mi lesz az eredmény. Professzor akar lenni? Oké, ha ez a helyzet, akkor milyen lépéseket tettél azért? Mit kell még tennie?

# 5 Készíts magaddal kis célokat. Ha tudni szeretné, hogyan kell jobbról kezdeni, tanuljon célozni. Tudom, hogy a célok kitűzése valószínűleg nagyon alapvetőnek hangzik, de nem az. Tegyen magadnak kicsi, közepes és nagy célokat. Ha elkészült, készítsen egyet. Folyamatosan kihívja magát, hogy jobb legyen.

# 6 Valójában végezze el a változtatásokat. Egy dologról beszélhetünk az életed megváltoztatásáról, a másik pedig az, hogy valójában megcsináljuk. Követnie kell és változtatnia kell az életében. Lehetnek kicsik is, de a lényeg az, hogy te csinálod őket.

Végül az idő múlásával nagyobb döntéseket hoz, olyan döntéseket hoz, amelyek valóban megváltoztathatják az életét. Talán erőszakos kapcsolatban állsz. A befejezés hatalmas lépés, és nem feltétlenül könnyű megtenni.

# 7 Kövesse a mottót. Ez különösen akkor fontos, amikor megpróbálja kitalálni, hogyan kezdje újra, és motivált maradjon nap mint nap. Válasszon mottót, nem érdekel, melyik. Válasszon egyet, amely veled beszél, és ragaszkodjon hozzá. Ragassza fel a fürdőszoba tüköréhez. Ez a mottó támogatni fogja, amikor kiszolgáltatottnak érzi magát, és gondolkodik az feladásáról.

# 8 Fogadja el, hogy nem tud semmit. Az ön egood ellenőrizni akar téged, és arra készteti, hogy mindent tud. Nem te. Valójában nem tud semmit, szóval válj át.

Gondolod, hogy ismeritek magad, más embereket és a körülvevő világot, de csak várj, amíg kiborulsz ezen az életváltozáson. Teljesen új emberekkel, érzelmekkel és helyzetekkel fog találkozni.

# 9 Legyen készen arra a pillanatra, ahol feladni akarja. Abba akarsz adni. Nem számít, mi a változás, azt akarja mondani, hogy f * ck, és hazamegy. Úgy értem, olyan közel voltam, hogy repülőjegyet vásároltam haza, de megálltam, mély lélegzetet vettem és csak lehűltem.

Régi élete kényelmes volt, tudom, de az új életed még jobb lesz. Csak meg kell szabadulnia a sebezhetőség pillanatától.

# 10 Jutalmazza meg magad. Jutalmazza meg magad a teljesítményéért. Ha nem, akkor nem fogja látni az újraindítás örömét. Ha abbahagyja a szóda fogyasztását és elveszíti öt fontját, jutalmazza magát masszázzsal vagy jó könyvvel. Mutassa meg magának, hogy a változás pozitív. Ezért időnként el kell kezdenie magát.

# 11 Bízzon a bélben. A bél ösztöne soha nem hazudik. Ha úgy érzi, hogy a ma esti kiment valószínűleg rossz döntéseket hozhat, akkor ne menj. Ha úgy érzi, hogy elég erős vagy ahhoz, hogy ne igyon vagy kábítószert ne használjon, tesztelje magát. Ha mélyen úgy érzi, hogy nem lesz képes mondani nem, akkor kerülje a helyzetet. A bél jobban ismeri téged, mint te, ez a nyers belső éned. Hallgassa meg.

# 12 Haladj tovább. Annak ellenére, hogy haladsz, amely nagyszerű, egyébként, továbbra is elő kell mozdítanod magad. Soha nem leszel az a személy, akinek lenni akarsz. Miért? Mert továbbra is saját céljait célozza meg, így mindig egyre inkább szorgalmazza magát. Bármi is történik az életedben, továbbra is haladj tovább.