Hogyan lehet leállítani a nárcisztistát és az embereket, akik szeretnek téged

Amikor azt kérdezi, hogyan hagyja abba a narcissistát, akkor azt hiszi, hogy ön egy ilyen. A jó hír az, hogy valamennyien változhatunk, ha elkötelezzük magunkat.

Nem fogok hazudni. A nárcisztikus személyiségek a leginkább maró és legveszélyesebbek, akikkel romantikusan vagy más módon vesznek részt. Nehéz szerelembe lenni egy narcissistába. Mert csak egy embert szeretnek - magukat. Ha szeretné tudni, hogyan lehet abbahagyni a nárcisztistát, a jó hír az, hogy a befogadás az első lépés a gyógyuláshoz.

Hogyan lehet megszüntetni a narcissistát?

A nárcisztikus embereknek van egy közös vonása. Mindenek felett szeretik magukat. Általában a nevelésük egyik tünete, általában hiányzik egy kulcsfontosságú alkotóelem ahhoz, hogy stabil kapcsolatban legyenek, empátia legyenek. Az empátia az, hogy miként helyezi magát valaki más cipőjébe, és érzi magát érte. Ha nincs képességed, akkor az egyetlen olyan érzés, amellyel kapcsolatban állsz, a saját.

Még akkor sem, ha soha nem tanulta meg, hogyan kell empatikusan viselkedni, soha nem késő fejleszteni a készségeket. Nem fogok hazudni, nehéz út a gyógyuláshoz a nárcisztikus életképből. Ha igazán elkötelezi magát a változás mellett, és azt akarja, akkor ez lehetséges.

# 1 Legyen lelkiismeretes erőfeszítés arra, hogy gondolkodjon azon, hogy mit éreznek mások. A narcissista egyik sarokköve az, hogy csak törődik azzal, ahogyan érzik magukat, mit kapnak ki a kapcsolatokból, és nem is törődik azzal, hogy mások érzéseik vannak. Ha nem akarja, hogy nárciszta legyen, akkor hagyja abba, és kérdezze meg az embereket, hogyan érzik magukat.

Tényleg törődj azzal, amit valaki érzel, vagy hogy a tetteid, viselkedése vagy az általad mondott dolgok milyen hatással vannak rájuk. Meglepődhet, ha sok embert érint, nem csak negatívan, néha pozitívan is.

# 2 Legyen hálás. A nárcisztikus személyiségek soha semmiért nem hálásak. Mivel azt hiszik, hogy a világ körülöttük forog, az útjuk indítása igazolható. Erre jogosultak. Ez a hálátlanság állapotához vezet.

Ha valaki valami jót csinál érted, mondja meg köszönöm, és azt jelenti valójában. Ne gondolj arra, hogy a világ valamire tartozik, és senki sem köteles bármit megtenni, mondani vagy vásárolni. Még ha szuper nehéz is, a hálás tanulás kulcsfontosságú az ön-központú természet leküzdésében.

# 3 Hagyja abba a nevek hívását és az emberek megalázását. A narcissist jobban érzi magát önmagában azáltal, hogy kiveszi az embereket körülöttük vagy csökkenti valaki más státuszát, hogy följebb álljon.

Annak ismerete, hogyan lehet abbahagyni a nárcisztistát, azt jelenti, hogy föl kell lépnie az emberek nevének hívására, megrontására vagy megalázására, hogy jobban érezze magát. Lehet, hogy jól érzi magát, de ne nézzen körül azzal, ahogyan mindenki másnak kényelmetlennek vagy rossznak érzi magát. Lehet, hogy jobb ember lenne.

# 4 Ne várjon szertartást minden alkalommal, amikor bármit megtesz. Ne gondolj arra, hogy jutalmat kapsz a légzésért. Nem, nem megtiszteltetés jelenlétében lenni, vagy veled együtt lógni.

# 5 Nyugodj meg a pokolban. Ha olyan vagy, mint egy ketyegő bomba, amely akkor kialszik, amikor valamit mondanak, ami nem tetszik, nyugodjon meg. A nárcisztikus módszerek leküzdésének része az, hogy nem érzi magát úgy, mintha mindenki személyes kihívás lenne, és hogy az emberek egyetlen irányítása vagy megakadályozása, hogy véleményt nyilvánítsanak, az egyetlen módja annak, hogy kiboruljon rájuk, és kezdje sikoltozni vagy gázzal világítani.

Amikor lángol valakivel, vitat egy érvet vagy kijelentést, amelyet mondanak, és mindent eldob, amit a zavarodási szekrényéből kapott, csak azért, hogy lebeszélje őket a pályáról, és nyerjen.

Ha valaki bírál téged, akkor két választási lehetősége van. Vagy úgy dönt, hogy elfogadja azt, amit mondanak, vagy elutasítja. De nem lehet csak megverni őket a pokolból, hogy nyerjen. Ez egészen a nárcizmus.

# 6 Ne fogazza a saját kürtjét. Igen, mindannyian biztosak vagyunk abban, hogy bármit is tettél, félelmetes volt, de minden alkalommal, amikor együtt vagyunk, nem kell hallgatnunk önéletrajzát. Hagyja, hogy az eredményei és a munkád magukért beszéljenek.

A saját kürtje folyamatos fogazása valójában csak azt mondja az embereknek, hogy félig hiszed, milyen nagy vagy. Ha mindenki elmondja félelmetességét, az az embereket azon töprengeti, hogy meggyőzi-e őket vagy magad.

# 7 Hagyja abba a gyűlöletet. Igen, a nárcisztikus emberek irigyek a legmagasabb mértékben. Ha úgy gondolja, hogy a legjobbakra van szüksége, ha valaki rendelkezik valami kívántnel, akkor megy a városba, vagy lecsökkenti, hogy kevésbé nagyszerű legyen, vagy megpróbálta irigyelni téged valami jobb megszerzésével.

Az élet nem verseny, hogy kiderüljön, ki a legnagyobb szar. Állítsa le a gyűlöletet, és hagyja, hogy valaki másnak legyen valami anélkül, hogy irigykedne, és bármilyen szükséges eszközzel megpróbálta elvenni tőlük.

# 8 Hagyja abba az emberek használatát, hogy megkapja azt, amit szeretne. Ne gondolkodj úgy, hogy az életedben mindenki rendelkezésére áll és eszköz a végéhez. Az embereket nem úgy helyezték el a földre, hogy kiszolgáljanak téged. Természetesen nem olyan eszközök, amelyekkel megkaphatja azt, amit akar, bár ezeket így használja.

# 9 Próbáld kitalálni, mi a szerelem, a támogatás és a kapcsolat. Ha nincs megértése arról, amit mások érznek, elég nehéz érezni szerető érzelmeket felé.

Hagyja abba az embereket, hogy eldönti, mit tehetnek érted, és gondolkodjon azon, miért szereti őket, és miért nem szabad nélkülük érzelmi és érzelmi okokból, nem pedig önmagát továbbadva. Attól tartok, hogy ez lesz a legnagyobb kihívás.

# 10 Ne gondolj arra, hogy az élet az, amiben van. Ha nárciszta vagy, akkor felvette azt a gondolatot, hogy a pénz nem tesz boldoggá. Ha nem lenne pénz, akkor mi lenne boldoggá? A dolgok nem tesznek téged, az emberek, akiket szeretsz. Csak egy ember jár körül ezen a földön, és tudod mit? Ha az út vége, akkor nem veheti magával a szart.

Amíg rájössz, hogy az egyetlen dolog, amelyre itt számít, az élet, amelyet megérint, és az emlékek, amelyeket tart, addig soha nem állítja le a nárcisztikus módszereket.

A nárcisták rosszul rappelnek. Ezt őszintén értem. Csakúgy, mint a narcissista viselkedésmódosítással és szerepmodellezéssel megtanulta útjukat, képesek voltak felfedezni útjukat. Valódi önellenőrzést fog elvégezni, feladni azt, amiben hitted, empátiát találni mások iránt, és talán, csak talán, nem mindig megkapja azt, amit akar.

Időnként két különböző dolog, amit akarunk és szükségünk van. Ha megtalálja a különbséget, akkor remény van, hogy megtanulja, hogyan hagyja abba a narcissistát, és boldogságot adjon másoknak az életében.