Ha szeretsz valamit, engedd szabadon: hogyan kell ezt csinálni

Korábban hallottuk a mondást - ha szeretsz valamit, engedd szabadon -, és nem sokan fognak megbirkózni vele. Tehát itt van, hogyan lehet kezelni a fájdalmat.

Mindannyiunknak fel kell áldoznia valamit az életünkben. Egy időben el kell adnunk valamit, még akkor is, ha szeretjük. A „ha szeretsz valamit, engedd szabadon” kifejezés általában akkor hallható, amikor egy olyan személyre utal, akibe szerelmes vagy.

Az a valóság, hogy valaki másnak megengedi magát, hogy megtalálja a boldogságot, ellentétben áll minden ösztönünkkel, amely emberként van. Hajlamosak vagyunk ragaszkodni azokhoz a dolgokhoz, amelyek boldogságot és szeretetet adnak nekünk, mert nem akarjuk, hogy nyomorultok legyünk.

Helyezze el valaki más boldogságát a maga felett

Nem könnyű megnézni azt, hogy a tükörbe nézzen, és elmondja magának, hogy valakinek szabadon bocsátása a megfelelő dolog, függetlenül attól, hogy mennyire fáj. De néha szükség van ahhoz, hogy boldogságot találjanak.

Ez olyasmi, amit nem sok ember képes megtenni. Nehéz más ember boldogságát a miénk fölé helyezni, mert mindig megtanítottuk ragaszkodni azokhoz, amelyek boldoggá tesznek minket. De ahhoz, hogy valaki más valódi boldogságot találjon, néha ez egy valóság, amellyel élnie kell.

Ha szeretsz valamit, engedd szabadon: 10 módszer, hogy megbirkózzon ezzel

Annak ellenére, hogy nehéz lesz, és olyan időszakokat fog átmenni, amikor azt akarja, hogy nem engedték el őket, könnyebb lesz. Nem mindig fogja érezni a fájdalmat, amely akkor jelentkezik, amikor eredetileg elengedi őket.

Az igazság az, hogy egy idő után megtanulja, hogy elégedett legyen a döntésével. De addig a napig valószínűleg abszolút szar leszel. Így kezelheti ezeket az érzelmeket, és jobban érzi magát a helyes választás meghozatalában.

# 1 Emlékezz rá, miért csináltad? Az emberek annyira beleakadnak, hogy megbánják a döntésüket, és mennyire nyomorúságosak érzik magukat azzal, hogy gyakran elfelejtik, miért tették ezt a választást elsősorban. Megverték magukat. Annak ellenére, hogy lehetősége van ismét megtenni a dolgát, valójában nem változtatnának meg egy dolgot.

Emlékezés arra, hogy miért engedte szabadon őket, segíthet abban, hogy megbirkózzon azzal, mennyit szop, és emlékezni fog arra, hogy jó okból csinálta. Soha ne felejtse el indokát szabadon bocsátására.

# 2 Tudja, hogy ez a helyes döntés volt. Végül is fel kell ismerned, hogy a helyes választás történt. Ha igazán szerette őket, és azt akarja, hogy megtalálják a boldogságot *, és tudja, hogy nem lehet veled *, akkor szabadon kellett engednie őket.

Például, ha olyan valakivel van, aki el akarja utazni a világot, és kalandot találni, de teljesen fél attól, hogy repül vagy új útba kerül - ez nem fog működni. Annak érdekében, hogy boldog életet éljenek, elengedned kell őket, hogy azok lehessenek, akik valójában vannak.

# 3 Találj örömöt a boldogságban. Annyira könnyű elkapni a fájdalmat, hogy úgy érzi, hogy elengedi valamit, amit igazán szeretsz. Örülhet azonban annak, ha tudod, hogy önök miatt valóban boldogok * vagy lesznek *.

# 4 Maradj elfoglalva a saját életével. Az ilyen helyzet kezelésének legjobb módja az, ha csak elfoglalt vagy. Ne üljön otthon egyedül, és ne öntudatában küzdjön le. Menj oda, és élj a saját életeddel.

Menjen a filmekbe, látogasson el barátaival, és vegyen részt új emberekkel és tevékenységekkel. Ha elvonja magát minden olyan helyzettől, amely magányosnak és sajnálatosnak érzi magát, csodákat fog csinálni, hogy segítsen Önnek kezelni ezt.

# 5 Adj magadnak időt, hogy átjuthasson rajta. A legtöbb ember csalódott, és még jobban fel van idegesítve, hogy nem tudják azonnal megbirkózni a fájdalommal. Ne gondolj így. Fel kell ismernie, hogy ha szerette őket, sok időbe telik a továbblépés.

Adj magadnak egy bizonyos időt ahhoz, hogy foglalkozzon vele, és menjen át a gyászos folyamaton, mielőtt jobban érezheti magát.

# 6. Tartsa be az eredményét. Gondolhatja, hogy ellentmondásosnak tűnik az, ha elengedi az embereket, hogy elengedjék magukat, hogy megtalálják saját boldogságukat, de ez valójában nagyon örömteli.

# 7 Ne lassítson azon, ami lehetett. Egy másik dolog, amelyet sok ember csinál miután beállított valamit, amelyet szabadon szeretnek, az, hogy mi történhetett. Annyira gondolkodnak azon, hogy mi lenne, ha nem engedik maguknak továbblépni.

Ne gondoljon arra a jövőre, amely lehetett volna, koncentráljon a jövőre, amelyet saját magának készíthet - és hogy azt akarja, hogy van. Ez a gondolkodásmód segít kezelni a valóságot, ha elengedi valakit, akit igazán szeretsz.

# 8 Találj valamit - vagy valakit - az elméd lefoglalásához. Olyan sokféle módon lehet elvonni magát az érzéseitől, és valami új vagy valaki új megtalálása az egyik legjobb.

# 9. Támogatás a barátok vagy a család részéről. Ha igazán nehéz idő van, akkor a közeli barátokkal vagy a családdal való érzésről való beszéd segíthet sokkal jobban. Betekintést nyújthatnak és még egy olyan időről is beszélhetnek, amikor ugyanazon a napon kellett átélniük.

# 10 Fogadja el döntését, és lépjen tovább az életeddel. A „ha szeretsz valamit, engedd szabadon” mondattal járó valóság kezelésének legjobb módja az, ha elfogadja azt igaznak.

Ez olyasmi, amely békét adhat az elmédnek. Ha úgy dönt, hogy elfogadja, és elfogadja a vele járó sorsot, akkor kegyelemmel és megértéssel fogja kezelni. A dolgok nehezebbé válnak azok számára, akik a saját választásuk ellen küzdenek, és félrevezetik magukat.

A „ha szeretsz valamit szabadon engedni” kifejezéssel járó hideg, kemény igazság, hogy ez nagyon nehéz dolog. Ha azonban elengedi őket, és visszatérnek hozzád, akkor tudod, hogy így van.