ПОВТОРИЛ ТРЕНИРОВКУ Poka, С КОТОРОЙ ОН ПРОШЁЛ В FPL
Tartalomjegyzék:
Mindenki tudja, hogyan érzi az értékes éjszakai órákat a Facebookon, és túl fáradt ahhoz, hogy másnap együtt lépjen kapcsolatba a tényleges emberekkel. A Kaliforniai Egyetem új kutatása, Berkeley világít erre a jelenségre, ami azt mutatja, hogy az álmatlanság még hátrányosabb lehet a társadalmi életedre, mint amilyennek látszik. Úgy tűnik, az alváshiány olyan magányos ciklust hozhat létre, amely csak rosszabbodik, amikor az egyének elidegenítik az őket körülvevő embereket.
A csapat eredményei, közzétéve Nature Communications kedden a szokásos fMRI agyi szkennelési kísérletként kezdődött 18 résztvevővel, akik egy éjszakát húztak. A csapat azt akarta, hogy jellemezze, hogyan változnak a társadalmi interakciók, amikor az emberek alvás nélkül élnek: Elérnek-e, szeretnek egy barátja kényelmét, vagy elfordulnak, és visszavonulnak a lyukukba? „Azt hiszem, hogy az ellenintézkedés az, hogy ha nincs alvásod, akkor érdemes többet védeni a társadalomtól, vagy társadalmilag összekapcsolódni kell” - tette hozzá doktori Eti Ben-Simon, a doktori doktori doktori Matthew Walker tanulmányt. Ph.D., elmondja fordítottja. - Ehelyett azt akarjuk, hogy a fészkünkbe hajtsunk, visszavonuljon a társadalomból, és aludjunk.
Több kísérlet során Ben-Simon kimutatta, hogy ez a tendencia bizonyos súlyos társadalmi következményekkel jár.
Első fázis: a pánik gomb
A kísérlet első részében a résztvevők „semleges kifejezéssel” nézett egy idegennek, aki feléjük sétált. Ha az idegen túl közel került, akkor lehetőségük volt egy „pánikgombra” kattintani. korábban megérintették a gombot - egyes esetekben 60 százalékkal korábban mint amikor éjszaka aludtak.
Ezeket a megfigyeléseket szem előtt tartva Ben-Simon és munkatársai az fMRI szkenneléshez fordultak, amelyek az aktivitás következtében a véráramlás változását mutatták, hogy megértsék, hogy az agy mely régiói kapcsolódnak az antiszociális gombnyomásra. Észrevett egy merev mintázatot: Az egyik neurális áramkör, az úgynevezett „közeli űrháló”, egy csomó tevékenységet mutatott, míg a másik az „elme-hálózat elmélete” teljesen csendes volt.
A közeli térhálózat ismert térbeli orientáció. Ez azt jelenti, hogy ki akarsz merülni a gazembertől, vagy húzza fel a kezét, ha valaki megtámadja a személyes teret. Ezzel ellentétben az elme-elmélet hálózat az, ami segít abban, hogy mit gondoljon mások. Ahogy Ben-Simon kísérletei azt mutatták, hogy amikor alvás nélkül élünk, elveszítjük azt a képességét, hogy ezt a nagy energiájú áramkört futtassuk, és így kevésbé érdekel a másokkal való kapcsolat.
„Elvesztése és a hálózat leállítása alvás nélkül azt jelenti, hogy kevésbé tudjuk megérteni mások motívumait” - magyarázza. „Nyilvánvalóan ez kevésbé motiválna, hogy megpróbáljunk kapcsolatba lépni velük.”
A táblázatok bekapcsolása
A kísérlet kerekítéséhez Ben-Simon a tanulmányi résztvevők szkriptjeit 1000 új online résztvevő felvételével váltotta fel a felvételek megítéléséhez. eredeti résztvevők miután kihúzták az összes éjjeli éjszakát. Ezek az új online nézők nézték az alváshiányos kohorsz videókat, és értékelték, milyen magányosak és „szociálisan kívánatosak”. Az új résztvevők nemcsak azt gondolták, hogy az alvásmentesen elszenvedett régi résztvevők magányosnak tűntek; nem is akartak lógni velük.
„Azt hiszem, érdekes, hogy kevésbé valószínű, hogy szeretne kölcsönhatásba lépni valakivel, ha magányosak” - mondja. „Ha erre gondolunk, talán gyanúsabbak vagyunk a szociális készségeikben. Azt hiszem, a magányt mint társadalmi vereséget nézzük, és megpróbálsz távol maradni.
Ami a kísérlet második felét végül kiderült, az álmatlanság ördögi, önfenntartó magányos ciklust ösztönöz. Az alváshiány miatt az emberek visszavonulnak másoktól, mert agyuk azt mondják nekik, hogy mások nem bíznak meg. Eközben más emberek bizalmatlanok magányos egyének, hogy visszavonják az első helyet. A tanulmány szerzője ezt a „társadalmi kivonulás és magányosság viselkedési profiljának” nevezi.
„Ehelyett azt hiszem, hogy visszamegy a Dr. Walker mindig arra, hogy mondja: mi vagyunk az egyetlen olyan faj, amely szándékosan alszik - megfosztja magunkat, így nincs evolúciós biztonsági háló” - magyarázza. „A társadalom és az agyunk nincsenek felszerelve arra, hogy gyengeségként lássuk.”
Röviden, amikor át kell vennünk másokat, akik visszavonulnak, az emberek természetesen inkább elkülönítik őket. A tanulmány megállapításai rendkívül szükséges emlékeztetőként szolgálnak: Talán azt, amit veszélyes fenyegetésnek tartunk, valóban súgó segítségnek kell tekinteni.
Miért fogadják el az állatok? Nézd meg ezt a magányos Narwhal úszást a Belugával
Miután egy fiatal férfi narancsot észleltek egy 1000 kilométernyi belugasi póddal az Északi-sarkvidéktől délre az elfoglalt drone felvételekben, a tudósok azon tűnődtek, hogy miért történt ez a valószínűtlen szövetség, és miért fogadják el egymást.
Álmatlanság: Az álmatlanság öt különböző személyiségtípusra vezethető vissza
Egy holland tudóscsoport úgy véli, hogy a személyiség nagy szerepet játszhat az álmatlanság kialakulásában. A The Lancet Psychiatry-ben megjelent új tanulmányuk azt sugallja, hogy ötféle insomniacs van, akik másképpen reagálnak a kezelésre.
A tudósok több gyanút kérnek, hogy tanulmányozzák, ahogyan az emberek a legalizálódáskor magasak
A marihuána legalizálása egy növekvő pot magánszektorhoz vezetett, de a tudósok, akik tanulmányozni szeretnék a kábítószert, a régi paradigmába ragadtak. A Science folyóiratban megjelent levelében az Új-Mexikói Egyetem kutatói elítélték az Egyesült Államok kormányát, hogy makacsul álljon az úton.