Beragadt az életben? hogyan lehet megváltoztatni az irányokat és élni az álmával

Úgy érzi, hogy teljesen elveszett és iránytalan? Ha elakad az életedben, akkor itt kell tennie, hogy kiszabaduljon az útjáról.

Amikor gyerekek vagyunk, mindannyian nagy álmaink vannak. Vannak, akik el akarják érni az NFL-t, mások filmsztárok akarnak lenni, mások vállalkozást akarnak indítani, mások pedig szeretnének férjhez menni és örökké boldogan élni.

Akkor megtörténik az élet.

Valahogy, valamilyen módon, sok ember felébred egy nap úgy érzi, mintha megragadták az életet. Kíváncsi: "Hogyan kerültem ide?" És lehet, hogy nem is tudják, hol van még itt. Csak annyit tudnak, hogy nem ott vannak, ahol akarnak lenni.

Valaha így érzed magad? Valószínűleg, különben nem olvasta volna ezt.

Reménytelennek érezheti magát, hogy elakad az életben. Lehet, hogy depressziós, és szeretne feladni álmait, vagy valaha is boldogságot találni. De ne félj! Kiszabadulhat az útjáról, és inspirálódhat, és újra izgathatja az életet. Lehet, hogy nem könnyű, de minden bizonnyal valami elérhető!

Mi a teendő, ha elakad az élete?

Személy szerint sok-sok embert ismerek, akik ott voltak - megragadt az életben. Némelyikük még mindig ott van a mélyedés alján, de ez csak azért van, mert még nem tettek intézkedéseket az életük javítása érdekében. Mások azonban cselekedeteket tettek, és nemcsak életüket javították, hanem boldogabbak is, mint valaha.

Gondolkodnia kell azon, hogy mit tettek, hogy kiszoruljanak az életről. Nos, itt van néhány ötlet, amelyet kipróbálhat.

# 1 folyóirat. A legtöbb ember nem írja le gondolatait. Ehelyett egyszerűen egy csomó hiedelem és más negatív dolog folyik a fejükön. Tehát, ha úgy gondolja, hogy az egyik ok, amiért az életbe ragadtál, az összes negatív gondolata miatt van, akkor írja le azokat.

Minden nap írjon egy naplóba. Akkor menj vissza és olvassa el. Ha ezt megteszi, akkor előfordulhat, hogy túlságosan drámai vagy, amikor megírta, és ez megadhatja a perspektívat, amikor pozitívabbnak kell lennie, és ki kell szabadulnia.

# 2 Írja le életének előnyeit és hátrányait. Nézzünk szembe a tényekkel - nagyon negatív világban élünk. Hé, a mai napokban a hírekben csak gyilkosság, terrorizmus, háborúk és negatív politika jelenik meg. Tehát nem csoda, hogy csak arra gondolsz, hogy mi bajod az életedben.

Ezt a gyakorlatot érdemes elvégeznie a naplójában. De írj le mindent, ami jó és rossz az életedben. Ennek kettős célja van. Először arra kell gondolkodnia, hogy mi jó az életedben - olyasvalamit, amihez valószínűleg nem szokott. Másodszor, amikor megvizsgálja a problémákat, objektívebben megnézheti azokat és megtalálhatja a módját azok kijavítására.

# 3 Írja le életének lényegét. Lehet, hogy az okok miatt az életedben az az oka, hogy utálja munkáját vagy karrierjét. Túl sok embert ismerek, akik csak átélik a mozgásokat és rettegnek, hogy minden nap dolgozni fognak.

Ha egyikük vagy, próbáld ki ezt. Mi a lényege annak, amit meg akar csinálni? Nem a sajátosságok, például a következő: "Ügyvéd akarok lenni." De olyan kérdések, mint… szeretne tanítani? Akarsz eladni dolgokat? Saját vállalkozásod van? Mi az? Miután kitalálta, fontolja meg a karrier változását.

# 4 Próbáljon ki dolgokat a kényelmi zónából. Vannak, akik jobban élnek ezzel, mint mások. De ha elakad az élete, miért nem csinál valamit vadon és őrülten?

Lehet, hogy próbáljon égbúvárkodást vagy bungee jumpingot. Valószínűleg megijeszteni fogja a pokolot, de az is izgalommal és élménnyé fog tenni. Végül is nem az, amit próbálsz megtalálni? Vitalitásig?

# 5 Csatlakozz új klubokhoz új emberekkel való találkozásra. Kipróbálhatja új emberekkel való találkozást. Csatlakozzon egy professzionális hálózatépítő csoporthoz, vagy próbálja ki az intramural sportot. Bármit is csinál, az a lényeg, hogy kijutunk a házból, találkozunk olyan emberekkel, akikkel még soha nem találkoztunk, és megpróbálhatunk inspirálni őket.

# 6 Gyakran hagyja el a házat. Vannak olyan emberek, akik beragadtak az életbe pusztán azért, mert introverták és nem keresnek társadalmi tevékenységet. Ha Ön ezeknek az embereknek a tagjai, és hajlamosak otthoni testnek lenni, próbáld ezt átkapcsolni. Ha túl sokáig tartózkodik a házában, akkor depressziós lesz. Szóval, menj oda!

# 7 költözés új városba. Igen, tudom, hogy ez kicsit radikálisnak hangzik. Úgy értem, nem lehet csak felhagyni és lemondni a munkáról, dobni egy dartot a térképre, csomagolni a táskáját, és elindulni a naplementébe. De kereshet új állást egy másik városban vagy államban, és óvatosan megtervezheti a költözést. Lehet, hogy a jelenet megváltoztatásához elengedhetetlen az inspiráció.

# 8 Menj vissza az iskolába. Lehet, hogy soha nem fejezte be a főiskolai végzettségét, és most elakad az életben, mert szörnyű munkája van. Nos, miért nem megy és szerezte meg azt az oklevelet?! Sok új lehetőség nyílik meg számodra, ha a papír van a kezében. Az új dolgok tanulása és a hallgatókkal való találkozás segít élni és személyként növekedni.

# 9 Próbálja ki az online társkeresőt. Ha hosszú ideje egyedülálló volt, talán ezért érezte magát az életben. Az online társkereső nem mindenki számára elérhető, de az biztos, hogy szórakoztató lehet! Ha nem más, akkor is, ha nem találja Mr. vagy Asszonyát, legalább lehet, hogy valamikor vicces történeteket mond el. Olyan nyereséges.

# 10 Kezdje el a edzést. Sokan csak hagyták magukat az idő múlásával, és nem gondoskodnak testükről. Amikor a tested szarnak érzi magát, akkor is szar lesz. Akkor miért nem csatlakozik egy tornateremhez? Nem csak fizikailag és mentálisan fog jobban érezni magát, hanem új emberekkel is találkozhat, akikkel barátkozhat, vagy akár randizhat.

Nem ritka, hogy beragadt az életben. De valóban örökké akarod-e érezni ezt? Természetesen nem! Nos akkor mire vársz még? Miért nem próbálná jobbá tenni az életed? Pontosan. Menj oda, és fogd meg kézzel az életet!