BSW - Túlélem (Semmi nem tart fenn)
Tartalomjegyzék:
Mindannyiunknak kapcsolatba kell lépnie másokkal. Ez az emberi természet. De nem mindenki tudja, hogyan kell biztonságosan csatlakozni, és félelmetesen elkerüli a kötődést.
Nem veleszületett, ahogyan kapcsolatba lépünk a körülöttünk lévő világgal. Noha az embereknek alapvető szükségük van arra, hogy másokhoz kötődjenek, ez nem azt jelenti, hogy mindenki ugyanúgy jár el. Ragaszkodási stílusunk az, ahogyan megközelítjük a kapcsolatokat, és hogy milyen típusú kötvényeket alakítunk ki másokkal. A félelmetes elkerülendő kötődési stílus a szívfájdalom felé vezet.
A korai gyermekkorban kifejlesztett kötődési stílus keveréke a múltbeli tapasztalat és a szülőkhöz való kötődés között. De azok, akik bizonytalan stílust fejlesztenek ki, gyakran rájönnek, hogy ez súlyosan befolyásolja felnőtt kapcsolatukat.
A ragaszkodási stílusod
A ragaszkodási stílusa olyan minták összessége, melyeket megvalósít az érzelmi igényeinek kielégítéséhez a kapcsolatokban. Néha úgy működnek, ahogy akarod. De más esetekben pontosan ellentétessé tesznek neked, amire szüksége van.
A másokkal való stabil kapcsolat kialakításának kulcsa a biztonságos kapcsolódási stílus. A kidolgozott kötődési minta típusa általában meghatározza, hogy kivel dönt, hogy együtt áll, és mit csinál, hogy kapcsolatban maradjon, még akkor is, ha ez a saját hátrányára vezet.
A pszichológia kutatói szerint a felnőtteknek csak körülbelül 60% -a rendelkezik olyan biztonságos kötődési stílusgal. A másik 40 százalék három kategóriába tartozik. Húsz százalék esik egy nagyon szorongó és néha pusztító mintába, amelyet félelmetes elkerülõ csatolási stílusnak hívnak.
A félelmetes kerülendő kötődési stílus
A félelmetes elkerülõ kötődési stílusú személy egy nagyon belső zavaró lény. Állandó ambivalencia állapotban élnek. A más emberekhez való kötődésükben fennálló dichotómia azonban továbbra is a szorongás és a káosz forrása. A félelmetes elkerülő kötődési stílusú személy állandóan nyomja és húzza állapotát.
Ha elutasítottaknak érzik magukat, behúzódnak és keményebben ragaszkodnak attól a félelemtől, hogy elveszítik azt a személyt, akihez kapcsolódnak. De ha túl közel kerülnek egymáshoz, visszahúzódnak attól a félelemtől, hogy megsérülnek. A félelmetes elkerülõ csatolási stílus mögött a félelem áll.
Félnek, hogy kapcsolatba kerülnek és megsérülhetnek, mégis attól tartanak, hogy elveszítik a kapcsolatot, mert megsérülhetnek. Így a másik partner folyamatosan azon töprengett, vajon mi következik, és folyamatosan vegyes jelekkel.
A félelmetes elkerülõ kötődési stílusú emberek gyakran tartják érzelmeiket. Mivel nem akarják bemutatni az összes érzelmi kártyájukat, keményen küzdenek, hogy reakcióikat és érzéseiket eredménytelenül ellenőrizhessék. Amikor végül engednek, és nem tudják betartani az érzelmeiket, úgy tűnik, hogy felrobbannak a körülöttük lévők számára. Általában kiszámíthatatlanok és hangulatosak.
Miért okoz a kábult félelmetes ragaszkodási stílus a kapcsolatokban?
Feltételezésük az, hogy szorosan ragaszkodnia kell, és keresse meg azt a személyt, akihez ragaszkodni szeretne, hogy kielégítse érzelmi igényeit. De ha túl közel kerülnek egymáshoz, visszahúzódnak attól a félelemtől, hogy megsérülnek. Viselkedésük gyökere az elutasítás és a sebezhetőség félele. Tehát mindkét oldalon elveszítik az érzelmi csészék megtöltésére tett kísérletüket.
A félelmetes elkerülő kötődési stílus az egyének arra törekszik, hogy stabilitást találjon a kapcsolatokban. Tehát általában hajlamosak a szélsőséges mélységekre és mélypontra. Félnek attól, hogy elhagyják azokat az embereket, amelyekhez leginkább szeretnének kapcsolódni, és küzdenek, amint megtalálják azt, amit gondoltak. Ez az a nagyon intim érzés, amire gondolnak és vágyakoznak, és arra készteti őket, hogy vonuljanak vissza és vonuljanak vissza.
Időzítésük általában nem megfelelő. Amikor húzniuk kellene, tolnak, és mikor kell tolniuk, húznak. És ez hajlamos arra, hogy bántalmazó kapcsolatokra és több büntetésre bírja őket, mint más kötődési stílusok.
Nem kell, hogy meghatározzuk a kötődési stílusunkat
Bár minden embernek alapvető szüksége van a másokhoz való kapcsolódáshoz és az ahhoz való kapcsolódáshoz, nem minden ember megtanulja ennek egészséges módjait. Leginkább abban a formában, amelyben a gyermek szüleikhez vagy gondozóikhoz kötődik, a jó hír az, hogy megváltoztathatja a kötődési stílusát, hogy biztonságosabbá váljon, és megtalálja a békét a kapcsolatokban, amelyet vágyakozik.
Az első lépés annak meghatározása, hogy milyen csatolási stílus van, és onnan dolgozik. Ha korábban kudarcot vallott kapcsolata van, és keresi az okot, fontolja meg, hogyan kötődik másokhoz annak érdekében, hogy érzelmi igényeit kielégítse. Bárki, aki képes biztonságos kötődési stílust kialakítani, ha erőfeszítéseket tesz, próbálja ki, hogyan működik az érzelmi csésze kitöltése és mi üríti ki.
A félelmetes elkerülendő ragaszkodási stílus számára a béke megtalálása a kapcsolatban nem könnyű. De ez nem azt jelenti, hogy ez nem lehetséges. A legjobb módszer az egészségesebb irányba vezetésére, ha kitalálja, mi vezeti Önt.
Pénteken az ausztrál Sam Ballard 8 évig tartó betegség után halt meg, amely egy merényletben lenyelte a kertet. Tiniként a rögbi játékos barátai arra ösztönözték őt, hogy lenyeljen egy élő csiga. A slug egy rejtett parazitát tartalmazott: egy Angiostrongylus cantonensis nevű nematódát, vagy patkány tüdőférgét.
Betegségek, állatok, CDC, történelem, furcsa hírek, Explainer, Standard, Tudomány
A 4 csatolási stílus és hogyan befolyásolják a kapcsolatokat
Miért választja mindig ugyanazt a partnert a kapcsolathoz? Nos, a csatolási stílusoknak ehhez kapcsolódnak. A mellékletek mintájának ismerete segít.
Hogyan elkerülheti a kapcsolatok elkerülésére szolgáló ragaszkodási stílus
Kötvényeket alakítunk ki az emberekkel, hogy szükségleteinket különféle módon tudjuk kielégíteni, egyesek egészségesek, mások pedig nem annyira. Lehet, hogy a kerülendő csatolási stílus az ön problémája.