Hogyan lehet áttörni?

A régi láng hegjének gyógyulása lehet a legnehezebb idő. A felbomlás nehéz, de mindannyiunknak tovább kell lépnünk, mert valójában nincs választásunk. Tudja meg, hogyan lehet áttörni és tovább lépni.

Kattintson ide, hogy olvassa el a Hogyan juthatunk el egy Ex-hez című bevezetést?

Mielőtt elkezdenénk beszélni arról, hogy miként lehet lebontani a dolgot, megértheti a bevezetőből, hogy a felbomlás megszüntetésének egyetlen megoldása a probléma kezelése.

Feloszlott, és valóban foglalkoznia kell a felbomlással, akár tetszik, akár nem.

Hogyan lehet áttörni a szakítást - szembenézni

A problémájával való feltétlenül nem gyógyít téged, de legalább meg fogja birkózni a körülményekkel és erre van szüksége leginkább egy ilyen időben, még többet, mint hibák felvázolása vagy a barátaival való korbácsolás.

Emlékeztesse magára, hogy tovább tud lépni.

Ha az ex volt, akkor te is.

Lehet, hogy tökéletes kapcsolata volt addig a napig, amikor az összes összeomlott, és még most sem tudsz megbirkózni vele. Folyamatosan gondolkodik az ex-ről, de mindazonáltal mélyen belül meg kell értened, hogy készen állsz arra, hogy továbblépj, bármennyire is nehéz vagy fájdalmas lehet átváltani.

Átváltani a barátait

Ne felejtsd el, hogy a barátaid továbbra is törődnek veled, még akkor is, ha az ön voltad távol marad tőled. Először talán nem akarja beszélni róla senkivel, de a barátaival való beszélgetés lenne a legjobb megoldás, ha tisztán akarsz menni a múltból.

Végezze el azokat a dolgokat, amelyeket nem tudott megtenni, miközben látta az önkormányzatát, nézzen meg mozgó filmeket, hallgassa meg zenéjét, és tegyen részt olyan helyeken, ahol mindig is szeretett volna lenni. Ha valaha úgy érzi, mint a sírás, csináld ezt, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy túl erős vagy sírni. Borzalmasnak tűnhet, mint egy rossz másnaposság, de határozottan segít.

Készítsen egy listát, hogy jobban megbomolhasson

Írj egy listát azokról a dolgokról, amelyekről nem hiányzik, vagy nem szereti az ex. Eleinte ostobanak tűnhet, ha hibákat talál azon az egyikben, amelybe olyan régen szerelmes volt. De ha van egy dolog, amely valóban segít átjutni valaki felett, akkor az lenne.

Helyezze fel a falra, vagy vigye magával a listát, így minden alkalommal megnézheti, amikor megérinti a gödröket. Eleinte bűnösnek vagy bosszúsnak érezheti magát, de az idő múlásával vigasztalást találsz a szíved ezen sarkában, amelyben már nem hiányzik az ön ex.

A korábbi gondolata kísérthet téged, de ebben semmi szokatlan. Mindenki, aki a helyén volt, ugyanazokat az érzelmeket érezte, bármennyire nehéznek tűnik számodra. Meg kell értenie, hogy egy szenvedélyes kapcsolat emlékei kísértetben tartanak, és egy ideig fogyasztanak.

Még álmodozhat az ex-ről, és ez semmi szokatlan. Ez csak egy módja annak, ahogyan elméje elengedi a múltot, még mielőtt tudatosan elkezdené erőfeszítéseit a továbblépés érdekében. Tudja meg, hogy az ex-re gondolva nem kell aggódnia, és készülj fel arra, hogy áttérd a lebontást, és lépj életének következő szakaszába, zöldebb legelőkre és édesen illatos virágokra.

Az idő gyógyítani fogja a felbomlását

Amikor eléri a rendeltetési helyét, valószínűleg emlékezni fog az utazására, amelyet egy lépésről lépésre elindított, és örülne, hogy messze elérte mindazt a fájdalmat, amely oly sokáig fogyasztott téged.

Megtanulhatja, hogyan kell áttörni a szakadást, és a seb meggyógyul, de a heg megmaradna, csak valami különleges emlékezetébõl, aki oly módon elválasztotta az embereket, amit nem tudott elviselni. A heg időnként megégne, és korábbi szerelmének lángja megpróbálhatja újra és újra elnyelni.

De ebben az esetben mosolyog önmagára, és arra meleg gondolkodással támaszkodik, hogy amilyen nehéznek tűnik, meg tudod birkózni a szakadékoddal, és tudod, hogyan kell megbirkózni egy szakítással. És tovább fog lépni a zöldebb mezőkre és a jobb életre.