ДАНИЭЛЬС ЛАЙЗАНС - КАЛИСТЕНИКА ROCKSTAR
Tartalomjegyzék:
Ha az élet nincs ellenőrzése alatt, könnyen leállíthatja és a feje fölé húzhatja a fedeleket. Végezzen apró változtatásokat, és látni fogja, hogyan lehet összehozni az életét.
Nagyon keveset vesz igénybe az élet, amíg kisiklott. Hirtelen teljes sebességgel halad rossz irányba anélkül, hogy tudná, hogyan kell megváltoztatni a pályát. A jó hír az, hogy tudni, hogyan kell összehozni az életed, lehet, hogy nem lesz olyan lenyűgöző, mint gondolnád. A gondolkodásmód szempontjából a kicsi és növekményes változásokról van szó, hogy megtalálják az orsókat, amelyek mindegyikét tekercselni lehet.
Vannak olyanok, akiknek a dolgok természetesen jönnek, és mások, akik nem. A szerencse mindazonáltal perspektíva. Ha tudni szeretné, hogyan lehet összehozni az életét, akkor lehet, hogy eltávolítja a saját fejében felállított akadályokat.
Hogyan lehet összehozni az életét - Kis lépés a nagy eredmények eléréséhez
Mindannyian gyakorolunk egy kis ön-szabotázsot anélkül, hogy tudnánk. Ha olyan dolgokat mondasz, mint „nem tudom”, vagy ha azt hiszem, hogy a dolgok nem fognak működni, akkor valószínűleg biztosítja, hogy negativizmusa valósággá váljon.
A világ megfordítása a pozitív gondolkodásról, a növekményes célok kitűzéséről és a lefelé mutató spirál megállításáról szól, amely a pusztuláshoz vezet.
# 1 Kezdjen egy másik történetet mesélni. Gondolj bele, amikor elmondod valakinek az életed történetét. Mondsz nekik tragédiát vagy diadalot? Erős bizonyítékok arra utalnak, hogy valamennyien mentálisan építjük fel a saját „élettörténetünket”, és hogy saját valóságunkat készítjük. Mindannyian hallottunk azokról az emberekről, akik az élet során csalókká tették.
Legyen csaló, de jó úton. Mondja el annak a személynek a történetét, akinek lenni kíván, a diadalát, amelyet megszereztek, és a jövőbeli énjének, akinek szándékozik lenni. Írja meg saját történetét a pozitív végekről, a kudarcok, a balesetek és a bánat visszaszámlálása helyett.
# 2 Szerintem minden lehetséges. Ha nem gondolja, hogy minden lehetséges, akkor soha nem fogja kipróbálni. Ha orvos akarsz lenni, akkor biztos, hogy ez egy milliárd évnyi iskolába jár, de ha megmondja magának, hogy meg tudja csinálni, akkor mit gondolsz? Tudsz.
Ne mondja el magának, amit nem tud megtenni, és győződjön meg róla, hogy kemény munkával és mindent belevetve semmi sem áll meg. Az akadályok mind a fejedben vannak. Ahol van akarat, ott szó szerint is van.
# 3 Ne hagyja abba a negatív beszéd használatát a jövőjéről. A negatív használatakor akadályozza az élet összefogásának megértésének titka. Az olyan mondatok, mint például: „Nem tudom”, „Nem fog működni”, „Nincs ___” vagy csak „Nincs mód” mind korlátozzák a szóbeszédet. Úgy állnak, hogy visszatérjen az életéhez, és teljes sebességgel haladjon előre, ahová akar lenni.
# 4 Mindig keresse meg az ezüst bélést. Minden rossz helyzetben mindig van egy ezüst bélés. Tehát mi lenne, ha elveszítené barátnőjét, munkáját és lakását egy hónap alatt.
Úgy gondolja, hogy szerencsés, ha korábban megtudta a barátnőjét, hogy nem vagy ragadós helyzetben, és végül: talán okosabb megfontolni valami vásárlását vagy a lehetőséget, hogy jelezzék a továbblépést a friss Rajt.
Minden rossz helyzetben valami jó ragyog keresztül. Néha nehezebben kell keresned. Ha minden negatívból pozitív eredményt hoz, előkészíti az utat a sikerhez.
# 5 Állítsa le az őrületet az átszervezéssel. Ha nehéz megtanulni, hogyan lehet összehozni az életét, itt az ideje, hogy felépüljön és terveket készítsen. Amikor a házam rendetlenség, általában ennek oka van. Ez tükrözi azt, ami történik az életemben.
Ha ellenőrizetlennek vagy túlterhelteknek érzi magát, akkor az őrület megfékezésére a legjobb módja annak, hogy álljon le és készítsen egy listát mindazon dolgokról, amelyek túlságosan sok, majd reálisan kezelhetővé teszi őket.
Amikor elkészíti az elvégzendő tevékenységek listáját, és egyenként ellenőrzi a dolgokat, nemcsak a káoszt ellenőrzi, hanem tudatos lépéseket tesz az élet pozitív megváltoztatása érdekében.
# 6. Minden nap fokozatosan változtasson, mindössze egy százalékkal. Ha vissza szeretné venni az életét, hagyja abba a gondolkodást, amit tennie kell. Ha minden nap csak egy apró változtatást hajt végre, csak egyet, akkor hamarosan átfogó változást hoz létre. Ön már nem az a személy, aki ugyanabban a pusztító küldetésben jár, mint most.
Az olyan apró változtatások, mint az ágy ágyazása, az egészségesebb táplálkozás vagy a hetente csak egy extra váltás, hogy több pénzt szerezzenek, mind a nagy változások kis lépésekkel történő létrehozásának módjai. Ne gondoljon a teljes átalakulásra, és koncentráljon arra, hogy egy apró dolgot csináljon az életének javítása érdekében. Meg fog sokkolni a nagy változás.
# 7 Töltse le nagy álmait kisebb realisztikus álmokra. A legnehezebb kitalálni, hogyan lehet újra összehozni az életét, ha nem tudod, hová kezdjék. Mint valaki, akinek el kell veszítenie 100 fontot, szuper félelmetesnek hangzik.
De ha a célokat kisebb elérhetõkre bontja, akkor sokkal jobban teljesül. Arra ösztönzi, hogy folytassa a nagyobb kihívásokat. Lehet, hogy pitét lát az égen az álmokban, de ezek ritkán érhetők el, amíg kisebb és reális referenciaértékekre nem osztja őket.
# 8 Távolítsa el a rossz szokásokat. Azok a gúnyok, amelyekről úgy gondolja, hogy napról-napra eljutnak, valójában több kárt okoznak, mint hasznot. Ha visszatérni akarja az életed, akkor abba kell hagynia az önpusztító magatartást.
# 9 Távolítsa el a rossz barátságokat. Időnként elfelejtjük az élet céljait, mert a körülöttünk lévők nem a leginkább motiváltak. Ha olyan barátok vannak, akik látszólag sehova nem járnak, és jól vannak vele, és nem emelik fel, ideje találni olyan barátokat, akik arra ösztönzik Önt, hogy jobban tegyék meg és megvalósítsák álmaidat.
A rossz barátságok az élet egyik legrosszabb zavarása. A barátok állítólag támogatják Önt abban, hogy többet akarnak. Ha nem ez a helyzet, keressen támogató embereket az életedben, hogy felvegyék a helyüket.
# 10 Vessen egy ugrást a hitbe. Az életben néha úgy érezzük, hogy ellenőrizetlen vagyunk, és attól félünk, hogy mindenki légy abban az esetben, ha a dél felé megy. Ha nem elégedett azzal, hogy hol van most, óvatosan fordítson a szélre, és állítson be egy olyan pályát, amelyből nem tud kijutni.
Nem sok szükség van arra, hogy az utat megszabadítsuk az életből. De bármilyen okból elvesztette az utat, tudni, hogyan lehet újra összehozni az életét, az az út, hogy visszatérjen a pályára. Bizonyos elszántsággal, hajlandósággal és azzal a hittel, hogy méltó vagy a jó dolgokra, képes vagy megtalálni és megszerezni azokat.
Hogyan lehet összehozni az életét: 15 rituálé a legjobb élet éléséhez
Nem érzed magad, hogy együtt életed? Nem te vagy az egyetlen. Az élet nehéz lehet, de van néhány eszköz az élet összeillesztésére.
Hogyan lehet egyensúlyba hozni a karriert, a társadalmi életet és a randevú életet
Arra törekszik, hogy egyensúlyt találjon egy olyan korban, ahol a 24 óra egyszerűen nem elég? Íme néhány tipp az egyensúly megtalálásához és a teljes élethez!
Hogyan lehet domináns: 12 lépés az irányítás átvételéhez és az ágyban vezetéshez
Végezzük a dolgokat, valakinek a főnöknek kell lennie a hálószobában. Most, ha ez a személy akar lenni, megtanulja, hogyan kell dominánsnak lenni.